Provera je obchodní název pro progestin nebo medroxyprogesteron . Výrobce Pfizer , Provera je ve formě tablet, které je předepsán pro ženy, pro snížení příznaků menopauzy , aby se snížilo riziko rakoviny dělohy , k obnovení menstruace u žen , které jsou nepravidelné a zastavit abnormální krvácení z dělohy . Ženy užívající Provera by se měli poradit se svým lékařem, jednou za tři až šest měsíců , aby se ujistil, že je ještě třeba brát předpis. Návod k použití Provera se liší podle stavu. To, co b

Vápník je přírodní minerální , potřebné pro silné kosti a je snadno dostupné v mléčných výrobcích , ale někteří se jako potravinový doplněk pro zvýšení jejich vápníku nabídku. Nejběžnějším typem je uhličitan vápenatý , citrát vápenatý , ale je další doplňující forma . Vápenatá sůl citrát vápenatý je solí , která pochází z citrusových koncentrátů šťáv , jako je pomeranč , limetka , citron a grapefruit , a to může také přijít přímo z ovoce . Je to prostě ,vápenatá sůl kyseliny citronové . Když s

Železo pomáhá tělu při výrobě červených krvinek, při nedostatku železa přispívá k pocitu vyčerpání a vyšší riziko infekce. Podle WebMD, kojenci, batolata, dospívající dívky a ženy, které jsou těhotné nebo v plodném věku, nejčastěji potřebují doplňky železa. I když existuje mnoho výhod při železa doplněk, je zde také možnost, v negativních vedlejších účinků. Před přijetím železo, poraďte se s poskytovatelem zdravotní péče. Účinky Použití železných doplňků často vede k mírné vedlejší účinky, jak

Pokud jste unavení a unavený po celý den, mohou přírodní doplňky poskytují efektivní a zdravé alternativu. I když nikdy být použity k nahrazení zdravý životní styl, doplňky mohou pomoci v dosažení vašich cílů a cítit živý a zdravý každý den tím, že poskytuje nezbytné živiny, strava často postrádá. Ze všech energetických doplňků k dispozici na komerčním trhu, byly některé byly podpořeny vědeckými důkazy a může vám pomoci nejvíce zvýšení energetické hladiny. Vitamin B komplex Ořechy a semena jsou

Zdravotnické a radiační onkolog Charles B. Simone založené Simone Super Energy Drink základě vzorce , který použil při návrhu rehydratační nápoj dostatečně silný, aby se zabránilo dehydrataci v pouštním prostředí . Funkce Simone Super Energy drink je forma nutriční hydratace , fráze ochrannou známkou Simone. Nutriční hydratace , podle Simone , dodává živiny a hydrataci pro vaše svalů a nervů , stejně jako místa, kde nervové impulsy a svalové vlákna odpovídají , známý jako nervosvalových spojen

dihydrotestosteron či DHT, je důležitý a účinný hormon v těle, který je derivát testosteronu. Tento hormon je třikrát silnější než testosteron a je zapotřebí vývoje plodu. Nicméně, jak lidé stárnou tělo potřebuje méně DHT. Hormon se bude držet osoby je vlasových folikulů, což způsobuje oslabení vlasů a produkovat mužské plešatosti. Můžete zablokovat nebo zpomalit DHT je škodlivé účinky prostřednictvím správné doplnění a šampony. Věci, které budete potřebovat esenciálních mastných kyselin Saw P

Hydroxycut doplňky jsou inzerovány jako pomoc při hubnutí. Zatímco podobné účely, Max! a Hardcore se liší vzorce a výsledky. Používá Hydroxycut Max! Advanced pro ženy byla vytvořena pro ženy, kteří hledají optimální zdravé hubnutí. Hydroxycut Hardcore Pro Series byla vytvořena pro muže a ženy, kteří hledají intenzivní výsledky hubnutí, stejně jako vyšší energetické hladiny. Složení Kofein hraje roli v obou Max! a Hardcore. Klíčovou složkou Max! je zelené kávové zrno extrakt svetol, které mo

Zdravé potraviny jsou vždy nejlepší způsob, jak zvýšit energii a nejlepší obranou proti ochablé vitality je zdravé a výživné jídlo. Bohužel, někteří lidé ne vždy jíst potraviny bohaté na živiny, které mnohdy vyústí v únavě. V těchto případech se přírodní energetické byliny jsou skvělou alternativou, protože zvýší celkový zdravotní stav, když převzal určitou dobu při podpoře, vyživuje a udržuje rovnováhu v těle při stresu příležitostech. Sibiřský ženšen Jeden z nejpopulárnějších bylin pro energ

University of Maryland Medical Center říká, biotin je nezbytný pro zdravou kůži, vlasy a oči, mimo jiné. Některé potraviny, jako je kuřecí maso a obilí jsou bohaté na biotin, ale brát doplněk biotin pomáhá nahradit to, co můžete dostat z vaší stravy. Univerzita také říká, že zdravotní péče praktického lékaře může doporučit 100 až 1000 mikrogramů biotinu pro lidi, kteří trpí nedostatkem. Zdravá kůže Colorado State University uvádí biotin jako vynikající vitamín pro zdravou kůži. Biotin je ve vo

Red kvasnice rýže prášek byl používán asijských kultur od 800 našeho letopočtu. Více než 2800 lety, byla červená kvasnice rýže nejprve používán jako čínské jídlo uchovat a barvivo. Během Ming Dystany AD 1368 až AD 1644, bylo zjištěno, že v publikaci červená kvasnice rýže pomáhá při úlevě gastrointestinálních problémů, zvýšení krevní oběh a podporuje celkové zdraví žaludku. Potravinářské přídatné látky Asijské země použijte červené kvasnice rýže prášek na výrobu rýžového vína. Navíc je červená

Listovou zeleninu, je široce považován za silný čistící klín plný vitamínů, včetně B-12 a beta karotenu, vlákniny a aminokyselin. Listovou zeleninu se obvykle pěstuje ve skleníku a po trochu více než týden, je připraven být země na prášek av kombinaci s vodou k pití. Existuje mnoho výhod spojených s pitnou listovou zeleninu, díky nimž je atraktivní nápoj volba. Chlorofyl Hemoglobin přenáší kyslík v těle. Podle AmazingGrass.com, chlorofyl je dobré nejen pro rostliny, ale také lidé. Všechny obil

ZMA je zkratka pro zinek aspartát hořečnatý. Podle Nutriline webové stránky, ZMA je doplněk stravy pro muže, který také obsahuje vitamín B6. Doplněk lze použít sportovce, kteří chtějí získat sílu a nárůst svalové velikosti. ZMA zabrání poklesu hladiny testosteronu, stejně jako vylučování zinku, hořčíku a vitaminu B6, který se vyskytuje s intenzivní nebo dlouhodobé sportovní trénink. To je ZMA prospěšné pro vytrvalostní sportovce, jako triatlonistů cyklisty a běžce. Athletic Vylepšení Podle Fit

Len, ryby a brutnák oleje jsou běžné zdroje omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Tři oleje jsou často kombinovány v potravinových doplňků, protože někteří lidé nemají potřebný enzym správně převést omega-3 ve lnu oleje do potřebných esenciálních mastných kyselin, a poskytnout vhodnou rovnováhu mezi omega-3 a omega-6 mastné kyseliny. Len olej Lněné semínko je široce využívaným zdrojem ALA. Len olej, nebo lněný olej, se získává ze semen rostliny lnu, rostlina, která je již dlouho pěstuje pro různé

Glukosamin je non- minerální , non- vitamínový doplněk často předepisovány zmírnit bolesti kloubů . Dodává se v prášek a tekuté formě . Účinek glukosaminu není okamžitě patrné a může trvat několik měsíců . Proto by expirace být dodrženy. Doba použitelnosti Glukosamin Liquid glukosaminu má životnost přibližně 18 měsíců . Díky tomu je méně obyčejný v obchodech , protože není možno objednat ve velkých množstvích jakopilulka forma může , protože má dlouhou trvanlivost . Datum expirace Místo Da

Doplňky železa jsou over-the-counter doplňky stravy, které jsou běžně předepisované pacientům, kteří zobrazují příznaky nedostatku železa onemocnění, jako je anémie, kde nedostatek nemůže být rychle a snadno opravit s normálním samotná dieta. Lékař získá krevní test pro analýzu hladina feritinu v séru, pokud je podezření na nedostatek železa. Sérového feritinu je forma železa, který je uložen v krvi. Nízké hladiny ukazují nedostatek. Doplňky železa může být předepsán pro prevenci nedostatkem žel

můžete mít jednu ze tří různých B vitamíny a každý pomůže zlepšit vaši paměť: B6, B11 a B12. Vaše potřeba jeden bude zvyšovat s věkem, vaše výhoda z jiného je lepší, když je dvojnásobná doporučená denní dávka, a jeden z nich je potřeba více, pokud omezit svůj jídelníček výrazně živočišných produktů. Vitamin B6 Vitamin B6 je důležitý, protože ovlivňuje tolik jako 100 enzymů v těle, v závislosti na Oregon State University. Doporučená denní dávka pro tento konkrétní paměti vliv vitaminu zvyšuje u

Omega-3 rybí oleje jsou obvykle brát jako doplněk stravy ve formě tobolek a obsahují omega-3 mastné kyseliny, které se nacházejí v některých druhů ryb. Tyto mastné kyseliny se v lidském těle a práce tím, že sníží své tělo tvorbu triglyceridů, které při vysoké úrovni může zvýšit riziko srdečních onemocnění a mrtvice. Než začnete užívat omega-3 rybí oleje, měli byste si být vědomi varování týkající se tohoto dodatku. Lékové interakce Ostatní léky mohou ovlivnit nebo být ovlivněny omega-3 rybí tu

Energie doplňky dávají dětem podporu ve výživě, když jejich strava chybí specifické vitamíny a minerály. Tyto vitaminy jsou k doplnění stravy, spíše než nahradit zdravé, zdravé potraviny, jako je ovoce a zelenina. Možná budete chtít, aby vaše dítě energetický doplněk, jestli je vybíravý jedlík, nebo když trpí onemocněním, které jí brání udržet potravu. Dětský energetické doplňky přijít v podobě vitaminových pilulek, protein třese a proteinové tyčinky. Protein Chvění Děti milují protein třese.

Rybí oleje se rychle stává jedním z nejpopulárnějších doplňků na supermarketu, obchodě se zdravou výživou a lékárnách policemi, protože se používá k prevenci a léčbě kardiovaskulárních chorob, artritidy a centrální nervový systém stížnosti . Nicméně, existují důkazy, že rybí tuk může být faktorem, který způsobuje nedostatek vitaminu E. Výzkum pracovník Mohsen Meydani z Tufts University publikoval poznatky v The Journal of Nutrition, v roce 1991 ukázal, že ženy, které užily rybího oleje každý d

Energie doplňky pro ženy přicházejí v různých formě tablet, nápojů a krmiv. Lidé hledají více zdrojů, jak zvýšit svou energii z důvodu vysoké energetické náročnosti práce a denních aktivit. Podle časopisu Fitness, firmy jsou nyní vyrábí energetické doplňky zaměřené na muže a ženy, pro silné a zdravé bydlení, odklon od tradiční síly a obroušeného fitness marketingu. Její energie doplňky energie nápoj obsahuje různé energetické posilovače, jako kofein, cukr, taurinu a ženšenu, ale s menší koncen

Mnoho lidí se brát doplňky energie, než se do cvičení s cílem poskytnout jejich svaly pořádné palivo používat, zatímco oni jsou aktivní. Tyto doplňky se liší od člověka k člověku založený na jejich věk, pohlaví a jaké typy cvičení dělají. Ženy mohou mít řadu různých energetických doplňků před tréninkem. Whey Protein Powder proteinový prášek je používán u mužů než oni pracují, ale také výživné energie doplňkem pro ženy, aby se ráno před vykonává, nebo jen být aktivní po celý den. Tento proteino

Protein prášek je dobrý způsob, jak narazit celkový příjem bílkovin a prášek se snadno mísí do smoothies a koktejly. Komerčně vyráběné proteinové prášky jsou k dispozici v širokém rozsahu koncentrací a chutí, ale také mají tendenci být velmi nákladná. Proteinový prášek se obvykle skládá z syrovátky, která je laktóza, tekutá část z kyselého mléka, obvykle vedlejší produkt z jogurtu nebo sýra. I když je poněkud časově náročné, příprava práškové syrovátky doma je poměrně jednoduché a cenově efektiv

Jak jsme se starší, potřeby našeho těla změny, a často i nutriční obsah našich potravin nestačí pojmout tyto změny. Výživy a bylinné doplňky mohou pomoci zvýšit množství tolik potřebné vitamíny, minerály a rostlinné chemikálie dostáváme každý den, pomáhá udržovat naše klouby pohyblivé a oči mu zářily na dobré, dlouhé životnosti. Když jste starší, podívejte se na některé doplňky, které pomáhají podporu dobrého zdraví. Rybí oleje Ryby jsou bohaté na omega-3 olejů, které využívají oběh a paměť. R

Příjem vlákniny z 20-35 gdenně se doporučuje americkou diabetické asociace. Většina lidí nejedí tolik vlákniny. Benefiber je doplněk stravy , který může být smíchán do potravin a nápojů , které vám pomohou dosáhnout doporučený příjem vlákniny . Potraviny Směsi Benefiber může být smíchán do měkkých potravin a nápojů . Porce Benefiber obsahuje 3 g vlákniny . Některé příklady potravin a nápojů , které fungují dobře se směšovacím Benefiber patří vodní , pudink , mléko, cereálie , káva, jogurt a om

Byliny byly vždy oceňovány nejen pro jejich význam v kuchyni, ale i pro jejich léčivé vlastnosti. Existuje mnoho bylin myšlenka pomoci lidské zdraví, které mohou udržet mysl v pozoru a pomáhat paměti. Dokonce i když nemáte žádné zdravotní problémy, je vhodné, aby vyhledali lékařskou pomoc, než začnete bylin pro léčebné účely. Neužívejte žádné bylina bez předchozí znalosti jejích účinků. Populární a tradiční bylinky řada velmi populárních a tradiční byliny mohou pomoci mysl. Rozmarýn je populár

Dobrý spánek není vždycky snadné, zejména pro zhruba 60 milionů Američanů, kteří trpí nespavostí. Ale spíše než obracejí na přes-the-counter nebo předpis pomoc spánku, které mohou spustit riziko závislosti, možná budete chtít vyzkoušet přírodní doplňky jako první. Několik klíčových vitamíny byly identifikovány jako mají uklidňující účinek na tělo, který vám pomůže usnout rychleji. Po spárování se zdravou stravou a cvičením, by měly být tyto základní vitamíny pomoci snížit stres a zlepšení spánku

Koenzym Q10, známý též jako ubichinon pro její zásadní a rozsáhlé přítomnosti v těle, podporuje produkci energie, posiluje imunitní systém a chrání tělo před poškozením volnými radikály. Nalezeno v takových potravin jako sezamem a sojový olej, pšeničné klíčky, špenát, brokolice, ryby a hovězí maso, může koenzym Q10 rovněž být přijata v podobě doplnění. Ačkoli koenzym Q10 je považován za obecně bezpečné, některé nežádoucí účinky a rizika, doprovázet jeho použití. Nežádoucí účinky koenzymu Q10 Co

Antioxidanty hrají klíčovou roli v udržování dobrého zdraví. Získané z celých potravin, jako je ovoce a zelenina, nebo v podobě doplnění, antioxidanty proti účinkům volných radikálů, které způsobují oxidaci molekul a zánět v těle. Antioxidanty mohou být také použity v léčbě řady zdravotních podmínek. Typy antioxidantů obsahují vitamíny, minerály, flavonoidy a enzymy, podle National Institutes of Health MedlinePlus stránkách. Vitamíny vitamíny jako A, B, C, D a K, hrají klíčovou roli při vyrovn

Schopnost vyvolat nebo obnovit informace v krátkodobém horizontu banky paměti se může stát brání z různých důvodů, včetně věku, alkoholismu a demence. Bylinné doplňky mohou poskytnout mozku schopnost vzpružit aktivní paměti a vyvolat retenci a pomůže vám udržet si zdravou stav duševní činnosti. Ginkgo biloba Gingko biloba se tradičně používají pro rozšíření paměti. Laboratorní studie ukazují, že tato bylina zlepšuje krevní oběh tím, rozšíří cévy a zlepšuje bdělost, paměť odvolání a uchovávání,

Protein je důležitou součástí vaší každodenní stravy, a to může pocházet z živočišných nebo rostlinných zdrojů. Proteinové prášky zvýší příjem bílkovin, ale nemusí mít všechny výhody přírodního konzumace bílkovin přes nezpracovaných potravin. Poraďte se se svým lékařem dříve, než dělat žádné velké změny ve stravování, jak se vaše tělo produkuje odpad při zpracování protein, který může zvýšit zátěž ledvin u pacientů s onemocněním ledvin. Whey Protein Syrovátka je bílkoviny získané z mléka, může

pampeliška byl používán po staletí jako přírodní metoda pro detoxikaci těla. Iroquois a Mohegan Indiáni spotřebovány pampeliška opouští, aby se zabránilo poruchám trávení a udržet vysokou hladinu energie. Mnozí lidé pijí čaj pampeliška dnes čistí játra, ledviny a střeva škodlivých toxinů a zlepší kožní onemocnění, jako je ekzém a akné. Pampeliška čaj může být vyrobený z pampelišek kořenů, listů nebo květů. Pampeliška Leaf Tea Vytvořit vlastní listy pampelišky čaj je jednoduchý proces. Pokud po

ethylendiamintetraacetátu nebo EDTA , se používá k udržení tuky a oleje v potravinách z žluknutí a udržet barvu a chuť . Funguje tak, že izolovat a deaktivace stopových prvků v potravinách , které mohou urychlit znehodnocení . EDTA je schválen FDA v množství 110 až 300 ppm , v závislosti na Vysoké škole zdravotnictví a sociálních věd na Oregon State University . Znehodnocení Prevence EDTA je používán v majonézy , salátové dresinky a pomazánky prodloužit trvanlivost při zachování tuky olejů ze

Ibišek Pepsin E3 , nejprve prodaný v roce 1962 , je doplněk stravy zaměřena na udrženítrávicí systém zdravý a čištění střev . Hlavní složkou kapslí je extrakt z okra . Výrobce společnost, která vyrábí Okra pepsinu E3 je standardní proces as, se sídlem v Palmyra , Wisconsin . Výživové doplňky nejsou upraveny Food and Drug Administration ( FDA ), ale standardní proces je registrována u FDA své tvrzení, že ibišek pepsin E3 má střev čistící vlastnosti a allantoin , složka Okra Pepsin E3 , výhody zd

spalovači nebo termogenní výrobků, urychlí spalování tuků, pomocí látek, které zvyšují metabolismus a zvýšit rychlost, při které vaše tělo spalovat tuk. V kombinaci s cvičením a dietou, můžete zvýšit rychlost, s jakou metabolizovat tuk přes zahrnutí těchto doplňků. Spalovačů tuků by neměl být používán kýmkoli se srdečními komplikacemi množství kofeinu tyto doplňky mohou provádět. Poraďte se s lékařem před použitím výrobku. MuscleTech Hydroxycut Hardcore X Hydroxycut Hardcore MuscleTech X je ne

Ženy s nízkou tělesnou hmotností prospěch z nutriční podpory. Doplňky pro ženy k přibírání na váze často obsahují složky, které jsou používány vzpěrači, protože další živiny v těchto doplňků podporují zdravý růst kostí, jakož i svalů a kloubů tkáně, přičemž zajišťuje vyváženou váze. To je obzvláště důležité, aby osmi milionů amerických žen, které jsou postiženy osteoporózou. Probiotika Probiotika jsou živé kmeny bakterií, které pomáhají trávicí systém fungovat efektivně. Stejné bakterie přítom

Panax ginseng Extrakt z kořene je šťáva převzaty z kořene rostliny Panax ginseng . Kořen se používá v bylinné vytvořit tonika k léčbě slabosti a únavy Panax Ginseng Plant Panax ginseng jerostlina z čeledi Araliaceae , který je úzce spojen s americkou a sibiřský ženšen . Také známý jako asijský nebo Korejský ženšen byl ženšen používán jako léčba nemocí před časem založení Han období v roce 206 př. nl Výhody Panax ginseng obsahuje mnoho výhod pro své zdraví . Reguluje činnost centrálního ner

V uplynulých letech, řasy a vojtěšky vychvaluje jako superfoods protože jejich vysokému obsahu vitaminů a minerálních koncentrace. Řasy a vojtěšky (klíčky), jsou k dispozici v obchodech se zdravou výživou ve svých čerstvých forem, ale jsou stále prodávány v práškových a capsuled formy stejně. Někteří lidé se vysoké koncentrace řasy a vojtěšky řešit zdravotní problémy. Kelp a vojtěška jsou často prodávány jako kombinace vitamínů, protože se vzájemně doplňují tak dobře. Přečtěte si o to dozvědět s

Dnešní svět je velmi rychlá a je to stále ještě rychleji každou minutu. Fast-food výživa umožňuje držet krok s tímto rychlost-of-zvuku životního stylu. Bohužel však, rychlého občerstvení mají tendenci být nedostatek ve výživě, a být na plný úvazek přispívají k epidemii obezity a dalšími závažnými chorobami. To by mohlo být nákladově efektivní, ale ze zdravotního hlediska, může být velmi destruktivní. Nicméně, existuje rostoucí počet zdravější alternativy jsou zabudovány do každé fast-food nabídc

Glutathion je doplněk stravy, který je přirozeně produkován v lidském těle v játrech. To je známé pro své antioxidační výhody. Glutathion je věřil pomoci chránit tělo z velkého množství chorob, poruch a podmínkami. Některé běžné podmínky ošetřené glutathionu patří virem lidské imunodeficience (HIV), neschopnost otěhotnět, šedý zákal a rakovina. Jak se něco o léčivé hodnoty, jsou možné nežádoucí účinky spojené s užívání glutathionu. Časté nežádoucí účinky Některé časté nežádoucí účinky spojené

Vitamíny jsou nezbytnou součástí lidské stravy. Existuje 13 hlavních vitamínů s vitaminem E a vitamin B je velmi důležité. Fakta Vitamin E, také známý jako alfa-tokoferol a antioxidant, má několik výhod pro naše zdraví, jako je ochrana buněčných membrán a DNA, posílení imunitního systému a prevenci onemocnění srdce. Je také výhodné, když zevní aplikaci na kůži obvykle ve formě krému nebo oleje. Typy vitaminu B vitaminu B se skládá z komplex skládající se z osm formy vitamínu B. Jsou Vitami

Tmavá čokoláda se v poslední době bylo zjištěno, že některé pozitivní přínos pro zdraví v mnoha vědeckých výzkumných studií . Většina spotřebitelů si jíst čokoládu , takže zpráva o jeho přínos pro zdraví je opravdu dobrá zpráva. Cacao Cacao ,složka v čokoládě , obsahuje antibakteriální složku, která pomáhá bojovat proti zubnímu kazu . Vůně čokolády je také věřil k relaxaci osoby ovlivňující mozkové vlny . Kyselina olejová kakaového másla v čokoládě obsahuje kyselinu olejovou , přísadách , kt

Čerstvé produkty by měly být součástí zdravé výživy. Radost z čerstvých surovin nás přivádí zpět k jíst přirozeně. Živiny, které poskytují, nemůže být v žádné zpracovaných potravin. Existuje mnoho věcí, aby zvážila s čerstvým ovocem a zeleninou, jako kde a jak byla pěstována. Proveďte čerstvým ovocem a zeleninou významnou část denního jídla pro zlepšení vašeho zdraví a dobře-bytost. Výhody jíst čerstvé produkty dává vám optimální úroveň živin, které potravina může poskytnout. Pomeranče a jahod

Detoxikační vaše tělo může využít své fyzické a duševní zdraví, zbavit tělo škodlivých látek uložených ve vašem orgánu a svalové tkáně. Detoxikace funguje čištění krevního řečiště a orgánů s využitím přírodních potravin a nápojů. Některé detoxikační programy poslední den, jiní poslední týden nebo více. Výběr správného detoxikační program pro vaše tělo je z velké části na vás. Detoxikační vaše tělo vám bude zdravější a silnější osoba, a dá vám více energie, zde jsou některé způsoby, jak můžete pr

Pro budování svalové hmoty pro hraní fotbalu, zdravá, vyvážená strava a cvičení jsou nezbytné. Jíst správné potraviny vám dává energii, aby to přes fotbalový trénink a poskytuje nezbytné živiny, které vaše tělo potřebuje k budování svalové hmoty. Výstřelek diety nejsou dlouhodobá řešení, mohou být nebezpečné pro zdraví a neposkytují optimální hladinu energie a výsledky. Pokyny 1 Drž se od sladkých jídel, jednoduchých sacharidů (např. bílý chléb a bílé rýže) a zpracovaných potravin. Tyto potrav

získává váhu zdravým způsobem nevyžaduje jíst nebo pít všechny výrobky, které obsahují laktózu. Ve skutečnosti, s použitím mléčné výrobky k přibírání na váze, je obecně nižší než optimální, protože jsou s vysokým obsahem tuku, a přes-konzumovat může vést k těžké zácpě. Laktóza netolerantní lidé mají mnoho výživných možností přibývání na váze otevřené k nim. Pokyny 1 Jezte ořechy, ovocné a používat velké množství olivového oleje při vaření. Podívejte se na potraviny, které obsahují velké množst

Detoxikace znamená různé věci v závislosti na tom, kdo mluví. V závislosti léčebných programů pro alkohol a jiné drogy, to znamená získání návykové látky z závislého těla a dostat ho zvyklá žít bez něj. Když někdo používá slovo Detox, mluvit o dietu nebo nový věk léčení, má méně dobře definovaný význam. Tyto úpravy obvykle předpokládají, že tělo se hromadí toxiny, které mohou být očištěn skrze půst, přičemž exotické doplňky a další, nové procedury. Mnoho z těchto tvrzení není podloženo vědeckým

Neexistuje lepší svačinka než pomeranče. Jen peeling pomeranč přináší vůni radosti do místnosti a zvyšuje očekávání. Ale pomeranče nejsou jediným citrusové plody, které s příjemnou, osobitou vůni. Většina z rodiny dělá. Tyto malé agregáty udělat hodně pro své tělo a dodávají se v různých textur a příchutí. Historie brzy citrusových plodů nebylo jako sladkou chutí, které máme dnes. Existuje několik teorií o jeho původu. Někteří věří, že citrusové stromy byly nejprve v jihovýchodní Asii asi 4000

Sacharidy klenutá do mysli a z úst mnoha lidí již v polovině a koncem devadesátých let, kdy Dr. Robert Atkins usnadněn jev, který přijal národ bouří. S přesvědčením, že se jim vyhnout by mohlo způsobit monumentální hubnutí, lidé šli na vysoké diety a rozhodl, že sacharidy jsou nepřátelé. Rozbouřené z vysokým obsahem bílkovin, low-carb fáze od té doby ustoupily a teď už zbývá jen matka příroda původní záměr. Význam Sacharidy jsou ze tří hlavních makro, jiný dva být tuků a bílkovin. Z těchto tř

Pokud vaše tělo má nízké koncentrace železa v krvi, může váš lékař zvážit, abys byl bezkrevný a určit, že vám soustředit se na dietu, která je bohatá na železo spolu s železnou doplněk. Někdy doplňky jsou nezbytné, pokud můžete poskytnout své tělo nezbytné množství železa, které potřebuje, aby správně fungovaly. Nicméně, pokud jste vegetarián, i když jíte zeleninu, které obsahují železo, nemusí být dostatek. Železo nachází v mase je lépe absorbována lidským tělem, než žehličky, které se nacházej

Pro stovky let, lidé si užili zelený čaj pro jeho lahodnou chuť a řadu zdravotních výhod. Zelený čaj obsahuje antioxidanty posilující zdraví-, známý jako polyfenoly. Ve skutečnosti, zelený čaj má 10 krát více polyfenolů než ovoce a zeleniny, podle Dr. John Weisburger. Tyto antioxidanty pomáhají likvidovat volné radikály v těle. Zatímco některé studie spojené zeleného čaje na snížení srdečních onemocnění a rakoviny, je nezbytný další výzkum, než budeme mít úplné pochopení jeho výhod. Srdeční chor

Váš krevní cukr měření je odvozena od kolik miligramů (mg) glukózy (cukru) je k dispozici na decilitr (1/10 litru = dl) krve. Normální krevní cukr rozsah leží mezi 80 a 110mg/dl. Pokud krevní hladina cukru stoupne nad 110, může vaši úroveň energie, mentální funkce, náladu a imunitní systém všechno být negativně ovlivněny. Buďte důslední Nepoužívejte přejídat se v jednom sezení. Mnoho lidí má pocit, že jsou příliš zaneprázdněni jíst během dne. Ne jíst během dne a pak jíst velkou večeři negativn

Miliony Američanů mají vysoký cholesterol, což může vést k infarktu myokardu a /nebo cévní mozkové příhody. Největší faktory snížení hladiny cholesterolu jsou diety a cvičení. Nízká cholesterolu by měl být nízký obsah nasycených tuků a rafinovaných sacharidů s důrazem ovoce a zeleniny. Existuje mnoho dostupných zdrojů, a to jak online i offline, které vám pomohou najít dietu, která je pro vás a změny životního stylu, které potřebujete. Pokyny 1 zjistit, jaký typ stravy nebo programu chcete zúč

Glykemický index (GI ) měří , kolikpotravy ovlivňuje hladinu cukru v krvi pomocí 50g jako pevné jednotky v jedné porci . Potravin s vysokým glykemickým indexem zvyšuje hladinu cukru v krvi významně , potraviny s nízkým glykemickým indexem nezvyšují hladinu cukru v krvi moc. Výhody Jídlo nízký glykemický index stravy pomáhají jednotlivcům kontrolu krevního cukru a hladiny inzulínu . Vysoká hladina cukru v krvi je trvale spojena s diabetem typu II a obezita . Úvahy Většina nízký glykemický po

Na rozdíl od většiny zelenin, které nesou zdroj vysokého jednoho vitaminu nebo jiný, že mrkev je koncentrovaný vitamin A, beta-karotenu a vláknin, které pracují společně řešit řadu nemocí. Zda-li je budete konzumovat vařené, syrové nebo džus, bude mrkev poskytnout své tělo s jeho blahodárné živiny. Historie Mrkev jsou kořenová zelenina, který vznikl v Asii. Po celá staletí, Číňané pochopili léčivou hodnotu mrkve. Čínská medicína používá společný zeleniny zlepšit vše od podrážděným žaludkem k p

Pro roky sacharidy a dostal špatný rap, posilovač řízení, dieters k vysokým obsahem bílkovin stravy. Když Dieta první zvýšení jejich bílkoviny a jíst málo nebo žádné sacharidy, ale často vidět stupnice jít dolů rychle. Nicméně, to je obvykle hmotnost vody, a to tuk, který je ztracen. Dieta by se měli naučit, že jíst příliš mnoho bílkovin není zdravé, což způsobuje zdravotní problémy. Se všemi humbuk s vysokým obsahem bílkovin stravy, tam jsou také červené vlajky, pokud jde o příliš mnoho bílkovi

Vysoká hladina cholesterolu v důsledku různých faktorů. I když některé, jako například genetiky, se nelze vyhnout, jiní, jako je kouření, pití a špatné návyky, diety být. Jak stárneme, cholesterol také má tendenci se zvyšovat, což je ještě důležitější pro muže ve věku 45 let nebo starší a žen ve věku 55 a více let, aby se cholesterol snižující produkty součástí jejich každodenního života. Účel Vysoká hladina cholesterolu nebo hyperlipidemie, může způsobit ischemickou chorobu srdeční, srdeční i

Vitamin B1, thiamin, nebo, je členem ve vodě rozpustného vitaminu B komplex. B komplex vitamínů, jako je B1 jsou snadno stravitelné a absorbovány, ale nejsou uloženy v lidském těle po delší dobu. B1 musí být konzumovány v pravidelných intervalech tak, aby k udržení zdraví. I když B1 je převládající v řadě potravinářských zdrojů je žárem zničena. Funkce Thiamin je nezbytný pro produkci energie, ukládání tuků, funkce nervového systému a srdečního svalu údržbu. Zdroje z pšeničných klíčků, pšen

Národní Restaurace asociace uvádí, že průměrná americká rodina koupí čtyři jídla každý týden v restauraci. Odhadují, že 30 procent všech dětí v národě jíst jídlo v restauraci rychlého občerstvení každý den. Tato statistika, v kombinaci s rostoucím počtem obézních dětí, je velmi důležité znát nutriční hodnotu fast food. Úvahy Existují různé způsoby, jak měřit výživnou hodnotu. Celkem kalorií je jeden, dívky a ženy je třeba konzumovat v průměru 2200 kalorií denně, zatímco chlapci a muži potřebuj

V posledních letech, sacharidy dostali špatnou pověst. Některé diety nedoporučujeme jíst, pokud chcete zhubnout. Ale může odstranit tuto část dobře vyváženou stravu udělat víc, než se budete zbavit pár kilo, to může skutečně budete cítit, jako že nejste zdravý a zvrátit to, co vaše tréninky by mohla být k dosažení pro vaše tělo. Funkce Primární funkcí sacharidů je energie. Jsou základní palivem naše tělo potřebuje k řádnému fungování, zejména pokud jde o našeho mozku a naší nervové soustavy. P

Zmatek nad tím, co jíst a kdy je základem miliardového stravy průmyslu. Spotřebitelé jsou zaplaveny s knihami, infomercials a tzv. odborníků prodávají nejnovější nápady na základě nejnovějšího výzkumu. Nejlepším zdrojem správné výživy, osvědčené je často nutriční poradce nebo dietolog. Několik setkání s nutričním poradcem může vést k bezpečné a-sane dietních postupů, které vydrží po celý život. Co je poradenství zdravé výživy? Poradenství zdravé výživy lze provést registrovaných dietitians, zd

Většina šetření o cholesterolu je o tom, jak snížit hladinu cholesterolu v systému, ale možná myšlenka, jaké potraviny zvýšit hladinu cholesterolu může být stejně hodnotné. Pokud již víte, co byste měli jíst, bude tento článek vám řekne, co není k jídlu. Konzumace těchto potravin se bude zvyšovat hladinu cholesterolu, takže pozor. Co je cholesterol? Jednoduše řečeno, cholesterol je různé typy tukových buněk v krevním systému. Tam jsou s vysokou hustotou (HDL lipidy), které jsou dobré mít, s ní

Aminokyseliny jsou organické sloučeniny, které tvoří proteiny. Bílkoviny jsou stavební součástí všech živých buněk. Všechny aminokyseliny jsou vyrobeny ze stejných základních prvků: uhlík, vodík, kyslík, dusík a síra někdy. Základní atomová struktura aminokyseliny je znázorněno na obrázku. Existuje téměř 80 aminokyselin, které existují v přírodě, ale pouze 20 z těchto aminokyselin se používají v lidském těle, aby se bílkoviny. Typy Lidské tělo je schopen produkovat pouze 12 z 20 aminokyselin,

Stravování Mrkev má mnoho zdravotních výhod. Mohou pomoci zlepšit váš zrak, aby vám zdravou kůži, nehty, vlasy a kosti. Mrkev obsahuje beta-karoten, který je antioxidant, který působí proti rakovině. To také snižuje hladinu cholesterolu, snižuje vysoký krevní tlak. Zde jsou některé způsoby, jak přidat mrkev do svého jídelníčku. Pokyny 1 nastrouháme mrkev na jakékoliv pečivo mix nebo mix muffin. Vytvořte si vlastní vlastní domácí mrkvový chléb s celými zrny, mrkev, cuketa chleba skořice mrkev c

výživa štítek poskytuje množství kalorií, tuků, minerálů a vitamínů v potravinách. Oni mohou být viděni na prakticky jakékoliv jídlo vyzvednout v obchodě. Nyní je možné vytvářet a tisknout výživy lables pro nové recepty nebo stávajícím potravinám pomocí některé webové stránky zdarma. Při generování Konečné označení na obalu, vypadá to, že ten na zadní straně obalů, nádob a krabic ve skladu. Věci, které budete potřebovat počítač Internet tiskárny Zobrazit další instrukce Najít Fakta 1 shro

Cukr chutě jsou častým problémem pro mnoho lidí. Tak běžné, ve skutečnosti, že mnoho atribut jejich neschopnost zhubnout konstantní (a silné), je třeba konzumovat cukr na denní bázi. Pro většinu lidí, bojuje touhu po cukru, není to otázka vůle, protože tam jsou skutečné, fyzické důvody pro to. Insight chutě cukru může být známkou nízké serotonin. Nízké hladiny serotoninu, dobrý pocit hormonů, může vést k depresi, nízkoenergetické nebo pocity smutku. Cukry obecně, ale především jednoduché cukry

Jak můžete říct, pokud si nejste dostatek železa? Někdy můžete být nedostatek životně důležitého vitaminu nebo minerální látky, a ani nemusí být vědomi. Nicméně, nedostatek železa, někdy nazývané Anémie z nedostatku železa, vést k vážným problémům. Naučit se, jak rozpoznat příznaky nedostatku železa vám může pomoci vyhnout se takových otázek, jako vývojové růstu nebo srdeční problems.Iron anémie může být způsobeno nedostatečným příjem potravy, který nedodává červené krvinky jsou nezbytné pro živ

Draslík je měkký, stříbřitě bílý kov, který se váže na dalších minerálů. Zjištěno, spojený s dalšími prvky v mořské vodě, reaguje s vodou vytvářením dostatečné množství tepla k zapálení vodíku prudce. Používá se jako živina pro rostliny a zvířata, pro lékařské účely, ale i pro průmyslové důvodů, aby draslíku potřeby být používány s opatrností. Historie Sir Humphry Davy objevil draslíku v Engand v roce 1807 tím, že izoluje od ostatních prvků pomocí elektrolýzy. Do té doby se draselná sůl a myšl

Po celá léta, lidé doplněna jejich stravy tím, že vitamíny zlepšit funkci mozku, pokud jde o paměti, nebo pro předcházení či oddálit nástup demence. Podle Brain projekt organizovaný amerického Ministerstva zdravotnictví a sociálních služeb, tam jsou vitamíny, které mohou mít pozitivní vliv na mozek nebo mind.Higher úrovní hladiny homocysteinu jsou spojeny s vyšším rizikem Alzheimerovy choroby a jiných druhů demence, tvrdí ministerstvo zdravotnictví. Říkají také, že konzumace vitamínů skupiny B j

Když mají naše těla věku, některé naše biologických procesů začít zpomalovat. Jeden z těchto procesů je růst vlasů. V některých případech je růst vlasů jen zpomalil, zatímco v jiných případech to může úplně zastavit. To je svědkem jak v mužské a ženské plešatosti v důsledku stárnutí. Nicméně, tam jsou některé živiny, které může pomoci nejen proti padání vlasů, ale mohou také urychlit proces růstu vlasů. Zinek Zinek je důležitý živiny v souladu zdravé vlasy. Zinek pomáhá tělu regulovat hormony,

Jakmile budete znát zdravotní výhody sójové bílkoviny, možná budete chtít naučit strategie začlenit ji do svého jídelníčku a využívat těchto výhod. Jíst sójové bílkoviny může pomoci snížit hladinu cholesterolu a snižují riziko srdečních onemocnění. To je významné, protože onemocnění srdce je číslo 1 příčinou úmrtí ve Spojených státech. Sojový protein je společné východních kulturách a může být obyčejný ve vaší stravě s trochou plánování. Věci, které budete potřebovat &Breakfast cereálie obohace

Pyl, kolektivní termín pro pylových zrn vyrobené v prašník květu, je termín, lidé často slyšet, když mluví o včelách, medu nebo alergií. Ale co pyl vlastně dělat? Co je to doopravdy? Jedna věc je jistá, bez pylu bylo by na světě mnohem méně pestré. Funkce bez pylu a opylování, který přes 250 tisíc druhů rostlin se množí, neměli bychom mít takové chutné pokrmy, jako jsou hrušky, broskve, jahody, dýně, kukuřice, nebo dokonce hořčice na našich sendviče. Pylová zrna jsou velmi jemným zrnem, které

Mléčnan draselný je sloučenina, která je často přidán do různých potravinářských výrobků, s cílem zvýšit jejich trvanlivost. Draslík laktát působí také zvýšit bezpečnost některých potravin, které jim brání hnití a kazí. Vzhledem ke svým antimikrobiálními vlastnostmi, draslík mléčnany jsou schopni odrazit projev různých bakterií v produktech, které mohou nést a způsobit přenosných nemocí. Význam draselný, mléčnan spadá do funkčních tříd regulátory kyselosti a antioxidantů. Sloučenina draslíku l

Většina z nás jíst potraviny, které nás činí tuk, unavený, nebo prostě špatně. Jíme tímto způsobem, protože je to cenově dostupné, pohodlné, nebo proto, že jsme jedli, že tak jako dítě. V důsledku toho jsme se nakonec bere prášky (doplňky, léky proti bolesti a antibiotika), které bychom pravděpodobně mohli vyhnout, pokud bychom jen naučit jíst správné potraviny ve správném množství --- potraviny, které by naše strava a naše tělo zdravější . Identifikace Zdravá strava vyrovnává živiny nezbytné

Všichni jsme řekli jíst mrkev pro naše dobrým zrakem, nebo listové zeleniny pro zdravou krev, ale jak víme, že některé potraviny jsou tak důležité pro naše zdraví? Odpověď spočívá v chemii výživy. Lidský organismus je komplex vzájemně propojených systémů, z nichž všechny pracují s chemikáliemi poskytovaných potravin. Více než naše zdraví závisí na naší volbě potravin --- naše životy závisí na poskytnutí správné palivo pro chemické reakce, které rostou a udržují naše tělo. Identifikace Dieta je

Pokud by potravina mohla udělat ženu získat prsní tkáně, by regálech supermarketů být holé to v krátké době. V naší kultuře, kde nic symbolizuje ženskost tolik jako ženského prsu, bude nějaký jednoduchý cesta k větší poprsí být vždy jisti, prodejce. Je pravda, že některé potraviny obsahují hormon se jako látky, které mohou mít vliv na prsa, ale pokud se rozrůstá ňadra tak snadné, mnoho kosmetických chirurgů být nezaměstnaný. Časový rámec ženský prsní tkáň roste nejvíce dramaticky v pubertě, kd

kolitida je onemocnění, které způsobuje zánět ve střevě a dalších částí těla. Osoba s kolitidou může mít časté vzplanutí UPS, které se týkají zažívacího traktu, křeče, bolesti těla, vyčerpání a průjem s krvácením, které může být nesnesitelný. Kolitida pacienti mají skutečný boj se snaží najít potraviny, které jsou prospěšné pro jejich systémů. Přes aktivní imunitní systém pacienta kolitida a každodenní průjmy spojené s krevní ztráty během aktivního vzplanutí do kanalizace tělo hlavních nutričníc

Pyruvát Kyselina je konečný produkt metabolismu cukru a škrobu v lidech, známý jako glykolýza. Cukr je z glukózy nebo cukru v krvi. Glukóza je používán v mozku a těla, jako zdroj energie. Pyruvát Kyselina byl izolován a zkoumán v roce 1991 studii publikované v Journal of Clinical Nutrition (53:847, 1991) s krysami, které ukázaly, že může snížit chuť k jídlu --- u potkanů. Žádné studie byly provedeny s lidmi, pokud jde o chuť k jídlu snížení. Studie z roku 1990 zveřejněné v časopise Journal of Ap

Granátová jablka se staly velmi populární u lidí, kteří chtějí zlepšit své zdraví. Šperk tónovaný ovoce je hlavní složkou řeckého mytologického příběhu o Hades a Persephone. To je také zmíněno několikrát v celém Starém zákoně. Někteří teologové věří, že granátové jablko, spíše než Apple, který je plodem strom poznání dobrého a zlého, z nichž Eva pojedli. Kromě toho, se může pochlubit takovou barevné pozadí, to rubínově červené ovoce nabízí mnoho zdravotních výhod. Typy Zatímco většina Američan

Pochopení, jak vaše tělo používá a vytváří energie je důležité, bez ohledu na to, pokud jste mladí nebo staří, elektrikář, učitel nebo profesionální fotbalista. Tělo je složitá věc, a vědci stále nechápou všechno o tom, ale naučit následující základy vám pomůže vyvážit vaše tělo produkci energie. Pokyny 1 jste tělesný typ a berou na vědomí vašeho životního stylu. Myslíte si, sedět u stolu celý den? Pracujete konstrukce? Jste triatlonista? Pokud nemáte cvičení několikrát týdně a jsou mírně obéz

Protein je životně důležité pro dobré zdraví. Poskytuje potřebné stavební bloky pro vaší krve, kosti, svaly, kůže a chrupavky. Protein pomáhá vytvářet enzymy a hormony důležité, aby vaše tělo nejvíce základních funkcí. I když existuje několik zdrojů bílkovin k dispozici, některé z nich jsou lepší než ostatní. Učení o tom, kolik bílkovin a jaké typy bílkovin vaše tělo potřebuje vám pomůže nejvíce výživných potravin volby. Function Protein je nejvýznamnější funkcí je zvyšovat, udržovat, opravov

Bezlepkové diety je léčba celiakie. Je to onemocnění, také známý jako nesnášenlivostí lepku. Strava zcela vypne všechny potraviny nebo potraviny obsahující pšenici, ječmen, žito, oves, nebo lepek vedlejších produktů. Požití lepku poškozuje klky ve střevech a střevní výstelky u osob s nesnášenlivostí lepku. Klky jsou malé výstupky ve sliznici tenkého střeva, které umožňují tělu absorbovat živiny z potravy. Pokud jsou poškozené klky, subjekt již absorbuje živiny. To má za následek kostní a svalové

Řešení zdravotních problémů pomocí genetické testy, aby dietní doporučení příslibem pro budoucnost, ale vědci říkají, že mají za sebou dlouhou cestu, než přístup je životaschopný. I když neexistují jednoznačné vědecké důkazy nebylo ještě prokázáno, několik společností tvrdí, že mohou zlepšit zdraví prostřednictvím nutrigenomic DNA testování pro výchozí cenu kolem 100 dolarů na více než 1000 dolarů. Teorie /Spekulace věda nutriční genomiky dívá na člověka genetických rizikových faktorů pro onem

Vy jste nepochybně slyšeli z celulózy, a můžete dokonce vědět, že to má něco do činění s rostlinami, zejména zelených. Ale možná nevíte, významnou funkci to organická sloučenina, která splňuje na velmi rudimentární základě každý den svého života. Je to opravdu je základem téměř vše, pokud jste opravdu se na to podívat. Identifikace podstatě celulóza je obyčejný sacharidů nalezený v rostlinách, které umožňuje rostlině stát vzpřímeně tím, že tvoří základní strukturu své buněčné stěny pomocí proc

Váš imunitní systém je nejdůležitější zbraň, budete muset bojovat nemoci. Protože toto, mnoho společností na trhu prášky, nápoje a jiné předměty, které jsou určeny k vybudování vaší přirozenou imunitu. Tyto produkty jsou skutečně není nutné, protože budování vaše přirozená imunita je poměrně jednoduchý. Možná budete muset provést několik změn životního stylu, ale žádná z nich jsou drastické. Pomocí těchto tipů vybudovat vaši přirozenou imunitu a udržet si zdraví. Pokyny 1 Získat dostatek příro

Tam bylo mnoho teorií týkající se příčiny a léčbu chronického únavového syndromu. Jedna populární teorie je, že chronická únava je způsobena kvasinkami a proti droždí strava by měly být dodržovány pro léčbu. Centrum pro kontrolu nemocí hodnotí výzkum a uvádí, že je málo důkazů na podporu teorie kvasinek. Nedostatek vitamínů a nízká hormonální teorie, zkoumal Dr. Teitelbaum, nicméně, ukázal určitou věrohodnost. Teorie navrhne, že vyvážený, strava může pomoci léčit stavu. Ačkoliv v současné době n

Jsme slyšeli několik let o důležitosti sacharidů ve stravě. Někteří lidé věří, že byste měli přestat jíst je zcela, zejména pokud chcete zhubnout, zatímco jiní se domnívají, že tento typ potravin je skutečně základem našeho zdraví a energie. Takže, proč přesně jsou tak důležité? Význam podstatě sacharidy jsou důležité, protože slouží jako hlavní zdroj paliva pro tělo, a preferovaný zdroj paliva v těle. Chcete-li být konkrétnější, je to opravdu glukózy odvozený od sacharidů, které tělo raději p

Výživový program je nějaký druh dietní program určený které vám pomohou dosáhnout určitého cíle nebo ovládat stav nebo nemoc. Program se často uvádí příklady druhů potravin byste měli jíst pravidelně a ty byste měli jíst s mírou nebo se jim vyhnout. Výživový program může být přísný nebo flexibilní v závislosti na jeho hlavní účel. Typy programy Výživa přijít v mnoha podobách. Některé programy jsou navrženy tak, aby vám pomohou zhubnout a poskytují návod, jak jíst výživná jídla a snížit příjem

Už jste někdy pokoušel se vzít si kousek banánu, zapomněl na chvíli, a pak ho zvedl opět jen si uvědomit, že během období si ji nechal, to se stalo nevzhledný odstín hnědé? Proč přesně se banány mění barvu tak drasticky, při rozpětí pouhých pouhých několika minut? To je z důvodu enzymu katechol oxidáza. Funkce Banány se zhnědnou, protože enzymu oxidázy katechol. Katechol oxidáza je velmi snadno extrahuje z banánů. Tento enzym přeměňuje katechol do žlutého pigmentu. Pak kyslíku ve vzduchu otočí

Chlorofyl je obsažen ve všech rostlin, ať už v listech trávy nebo modro-zelené mořských řas, které se suší a jíst jako nutriční supplement.Wheat bobulí naklíčené aby pšeničných klíčků, které mohou být Juiced poskytnout silný záběr šťávy pšeničné trávy --- vložen chlorophyll.Why konzumovat? Je plná vitamínů, minerálů a je domnělý čistí krev. Surové gurmáni a odšťavňování puristé přísahat na to. Identifikace Chlorofyl je polyprhin prsten, který se vztahuje ke způsobu jeho molekuly jsou nastaveny

Výživa může být definována jako potraviny nebo výživu potřebnou k udržení organismus roste, zdravé a životaschopné. To také se odkazuje na proces poskytování nebo přijímání potraviny nebo jiné život podpůrné látky. Studie výživy zahrnuje druhy potravin potřebných k udržení organismu prosperující a prostředky, jimiž se organismus pochází potravu v trávicím procesu. Každý živý tvor potřebuje správnou výživu, aby přežili. Pro lidské potřeby, může být nutriční tak základního jako kaše nebo tak složi