Orthomolecular Psychiatrie je termín, který byl vytvořen Carl Pfeiffer, když byl mladý lékař. Poznamenal, že výživa může mít něco do činění s duševním onemocněním. Ostatní lékaři a výzkumníci, včetně Linus Pauling, začali zacházet psychotických pacientů s doplňky. Mnohé studie byly zveřejněny nové informace a je stále zjistil, že spojení některých živin s lepším chemii mozku. V Orthomolecular psychiatrii, se schizofrenií jsou považovány za skupinu onemocnění s velmi odlišnými potřebami živin. To

schizofreniků je často označován jako blázen. Je snadné pochopit, proč. Příznaky odrážejí poruchu v psychóze, která může vyvinout akutní stav. Pozadí na této duševní poruchy byla studována psychologů a psychiatrů z celého světa. Cílem je získat hlubší pochopení stavu. O Schizofrenie Schizofrenie není stranický věku, rasy nebo pohlaví, a existuje již tisíce let. Obecně platí, že se objeví v pozdním dospívání nebo rané dospělosti. Protože každý člověk je jinak strukturován, účinky schizofrenie s

Existuje několik druhů, včetně schizofrenie bludy paranoidní schizofrenie, která se obvykle nazývá paranoidní schizofrenie. Všechny schizofrenici mají zkreslené vnímání reality, ale paranoidní schizofrenici mají tendenci nepřiměřeně domnívat, že určitá osoba nebo skupina se snaží ublížit. Další příznaky se často projevují kromě paranoia. Časový rámec Příznaky se mohou začít kdykoliv od dětství až do věku 45 let. Nicméně u většiny pacientů začne zobrazovat příznaky v pozdních dospívajících nebo

Schizofrenie je vysilující onemocnění, které paranoidní schizofrenie je podmnožina. V závislosti na závažnosti onemocnění, mohou ti, kteří trpí paranoidní schizofrenií vést funkční život navzdory jejich utrpení. Paranoidní schizofrenie Přehled DSM-IV uvádí, že diagnostická kritéria pro paranoidní schizofrenie starostí s jedním nebo více bludy a časté sluchové halucinace. Některé z příznaků jsou bludy, halucinace, zkreslené myšlení a jazykové procesy. Paranoidní schizofrenie se může projevit pr

Schizofrenie je duševní onemocnění, které brání člověka schopnost samostatného fantazii od reality. V některých případech může být schizofrenní epizody být léčeny krátkodobé nebo dlouhodobé hospitalizaci. Účinky hospitalizace pacienta patří pozorování, stabilizace a bezpečnost. Hospitalizace může také regulovat pacienta léky a léčebnou proceduru. Hospitalizace je celkově krátký, a pacienti mohou být propuštěn poté, co jsou stabilizovány. Pozorování hospitalizaci schizofrenní pacient může dokto

Schizofrenie je vysilující a často nebezpečné duševní nemoc charakterizovaná těžkou psychózou (odtržení od reality). I když žádný z nich je jistý přesné příčiny, podle Schizophrenia.com většina vědců souhlasí s tím, že je výsledkem kombinace biologických, fyziologických, neurologické a psychologické prvky. Na fyziologické straně, tam je obrovský, montážní důkaz o skutečné fyzické změny, které se odehrávají v mozku schizofreniků. Ztráta Gray Matter Podle Schizophrenia.com, neurologové objevili

Schizofrenie je psychicky vysilující onemocnění, které může vážně změnit realitu pacienta. Schizofrenici mohou mít své mysli stále přerušené obrazy a zvuky, které neexistují ve vnějším světě. Nejen, že to může být znepokojující pro pacienta, může být tasking na pacientových blízkých, zejména v případě, že je matkou. Ale s trochou znalostí a trpělivosti, můžete se naučit žít s schizofrenní matkou. Návod Jak žít s schizofrenní matka 1 Vzdělávejte se v konkrétním typu schizofrenie vaše matka má.

Schizoafektivní bipolární porucha je vysilující a děsivé formou bipolární poruchy, které představuje pouze 5 procent lidí s diagnózou s vážnou duševní chorobou?. Vzhledem k jeho složitosti, schizoafektivní bipolární porucha je často špatně diagnostikují buď jako schizofrenie nebo bipolární poruchou, i když ve skutečnosti je to kombinace obou nemocí, a zároveň, nemoc sama o sobě. Příznaky Pokud jste trpí schizoafektivní poruchou bipolárního bude zároveň zažít psychózy schizofrenie (bludy a sluc

Paranoidní schizofrenie je jedním z několika forem schizofrenie je duševní onemocnění charakterizované těžkou psychózou (odtržení od reality). Nemoc obvykle nejprve představuje u dospívajících a mladých dospělých. Pokud jste paranoidní schizofrenik, můžete být schopni normálně fungovat v době, a jindy je ochromena bludy a sluchové halucinace. Ostatní typy halucinací a poruchy chování, i když je méně prominentní, mohou být přítomny. Bludy osoba s paranoidní schizofrenií mohou trpět bludy (faleš

Schizofrenie je komplexní, hrozně vysilující duševní onemocnění, které postihuje zhruba 2 miliony Američanů. Postihuje muže i ženy stejně, a typicky se projevuje u lidí ve věku 18-35. Paranoidní schizofrenie je jedním z pěti podtypů schizofrenie. Ačkoli lidé s paranoidní schizofrenií může fungovat normálně více než u jiných typů, paranoidní schizofrenie, přesto vážně, chronické onemocnění charakterizované extrémní psychóza (odtržení od reality). Příčiny Ačkoli výzkum probíhá, dle skutečné duše

Jen před hodinou, byla někdo,? Teď, když je to někdo jiný. Změny nálad jsou časté u žen, které daleko předčit muže v tomto emocionální oddělení. Ženy cítí širokou škálu emocí, a občas dávají najevo, že je v turbulentním cestě zvané nálady. Ale to, co způsobuje změny nálady u žen? Odpovědi jsou různé. Hormonální nerovnováha nerovnováhy hormonů dochází v těhotenství, během menstruačního cyklu a během menopauzy. Ženský estrogen, testosteron a hladiny progesteronu během těchto časů, což vyvolalo z

Geodon ( ziprasidon ) se používá k léčbě pacientů se schizofrenií , bipolární poruchy a mánie . To dostalo jméno Geodon reprezentovat jeho účinek přinášet pacientům na Zemi . Nicméně, jako mnoho léků , Geodon má zabil vedlejších účinků. Upozornění Geodon je dodáván s černou skříňku , varuje, že to způsobilo smrt u starších pacientů . Ačkoli příčina smrti různé, většina zemřela na selhání srdce nebo plic . Fotografie Nejčastějšími nežádoucími účinky Nejčastějšími nežádoucími účinky jsou ospa

Paranoidní schizofrenie je duševní porucha, kdy oběť ztrácí kontakt s realitou. Bude halucinace, vidí věci, které nejsou skutečné, a mají bludy, představy o věcech, které neexistují ve skutečnosti. Paranoidní schizofrenie může dojít od teenagerů k lidem v jejich střední-30s. Bludy Lidé s paranoidní schizofrenií mají tendenci se domnívat, že lidé jsou po nich. Například častým příznakem je, že mají tendenci se domnívat, že vláda nebo někdo chce zabít. Také lidé s paranoidní schizofrenií mívají

Schizofrenie je závažné duševní onemocnění, které ovlivňuje způsob, jakým se člověk cítí, chová, vnímá realitu a komunikuje s ostatními. Lidé se schizofrenií mají obvykle potíže interakci ve světě kolem nich a fungující ve škole nebo v práci. Symptomy se obvykle objeví ve věku mezi 15 a 35 lety, ačkoli to přece někdy projevuje u mladších dětí. Příznaky schizofrenie se liší u dětí než u dospělých. Náladovost Děti, které se náhle více náladový lze zobrazovat prvním příznakem schizofrenie. Rozli

Schizofrenie je duševní porucha, která postihuje někde mezi 0,4% a 0,6% lidí. Hlavním příznakem u pacientů se schizofrenií je zkreslený nebo samostatně stojící vnímání reality. I když existují léky a léčebné postupy, které mohou pomoci kontrolovat příznaky schizofrenie, neexistuje žádný lék, jako u psychiatrických poruch. Pozitivní příznaky Výraz pozitivní symptomy neodkazuje na příznaky dobrá, ale spíše odkazuje na nich jsou více zřejmé, než ostatní příznaky. Tyto příznaky zahrnují zrakové a

Schizofrenie může být zničující duševní onemocnění, které může mít dopad kvalitu pacientova života a vliv na její rodinu a přátele stejně. V nejhorším případě může schizofrenie, aby pacient z fungování v každodenním životě a může vyžadovat hospitalizaci. Naštěstí existuje účinná léčba, jako jsou léky a terapie, které mohou dostat příznaky pod kontrolou a umožňují pacientovi žít relativně normální život. Toto může být rozbit relapsu, tak prevence relapsu je nesmírně důležité. Pokyny 1 pravideln

Schizofrenie je duševní onemocnění s příznaky, které mohou zahrnovat halucinace, paranoia, bludy, poruchy nálady potíže a sociální neadekvátnosti. Je obtížné, izolační onemocnění, které může mít mnoho dlouhodobé účinky. Možnost dalších oslabujících účinků se zvyšuje s poklesem podpory, intervence, finančních zdrojů a dostupnosti léků. Stabilita Společenství Mnoho lidí se schizofrenií mají potíže byly stabilní v komunitním prostředí a péči o sebe. Mohou skončit domova nebo chronicky hospitaliz

Dvě milionů dospělých ve Spojených státech žije se schizofrenií. Lidé se schizofrenií trpí bludy myšlení, emoční poruchy, neschopnost odlišit realitu od fantazie a obtížnost rozhodování. Podle Národní aliance pro duševně nemocných, Světová zdravotnická organizace zařadila onemocnění mezi svými top 10 zhoubných chorob. Nicméně, schizofrenie je léčitelná a zvládnutelný stav, za předpokladu, že tato osoba se schizofrenií dostane pořádnou léčbu z psychiatrů, psychologů, poradců a jejich rodiny a přá

Schizofrenie je závažné duševní onemocnění, které postihuje přibližně 1 procento populace ve Spojených státech, v souladu s Národní institut duševního zdraví. To není neobvyklé pro lidi, kteří mají tuto nemoc slyšet hlasy nebo si myslíte, že lidé jsou spiknutí proti nim. Ačkoli schizofrenie lze ovládat pomocí léků, to nemůže být vyléčen, a to i přes některé léčby zbytkové symptomy se mohou ještě nastat. Příznaky pozitivní příznaky schizofrenie patří bludy, halucinace, nemotornost, mimovolní po

Práce s duševním onemocněním je náročný - a to nejen pro ty, kteří skutečně trpí s ním, ale také pro ty, kteří pracují s duševně nemocných pacientů na pravidelném základě, jakož i jejich rodina a přátelé. Schizofrenie je jedním z nejtěžších duševních nemocí, jak se vyrovnat s: Ve většině případů, schizofrenici co do činění s množstvím dalších problémů, a léky vzít čas na práci. Pokyny 1 Vyhledejte pomoc ve vaší lokální duševní zdraví komunity. Schizofrenie je komplexní onemocnění, a nemohou bý

Schizofrenie je závažná a chronická onemocnění mozku, což způsobuje vážné duševní onemocnění, které může být velmi vysilující i při celoživotní léčbou. Schizofrenie postihuje asi jedno procento dospělých po celém světě. Osoba se schizofrenií má problém rozlišovat mezi realitou a iluzí, a proto má problémy s jasným myšlením a chová společensky přijatelné a funkční způsoby. Časné příznaky Většina případů schizofrenie začíná v lidském pozdních dospívajících nebo časných 20s, ale občas se vyskytuj

Podle Národní ústav duševního zdraví, o 2,4 milionu schizofreniků žije v Americe. Navíc se odhaduje, že 1 procento z celkového počtu obyvatel světa je schizofrenní. Jedná se o duševní onemocnění, které může diskvalifikovat nebo dokonce zabít člověka. Ačkoliv příčiny schizofrenie nejsou zcela známy, vědci se domnívají, že genetika je hlavním faktorem v rozvoji a progresi onemocnění. Upozornění To může být velmi obtížné diagnostikovat schizofrenii, protože se chová jako jiné duševní nemocí. Také

Když se dostane miloval jeden hit se schizofrenií, může to být opravdu těžké pro přátele a rodinné příslušníky vypořádat. Zde jsou některé věci, které můžete udělat, aby pomohla. Věci, které budete potřebovat pojištění je užitečné Zobrazit další instrukce 1 určit, zda je člověk skutečně má schizofrenii. Některé léky, jako je LSD, mohou napodobovat příznaky schizofrenie. Pokud osoba nemá formální diagnózu, ale splňují daná kritéria, okamžitě si schůzku tak, že on nebo ona může být posouzeny.

Chcete utáhnout zadní konec? Žárlivý na slavné posterior že J-Lo sporty? I když nemusí být schopen získat zadek, který je totožný s ní, můžete si váš ve výborném stavu. Dodržením této rutiny, budete na vaší cestě k mít zadek, který opustí ostatní závidět. Věci, které budete potřebovat Komfortní clothingJogging shoesStair stepperChair Zobrazit další instrukce 1 Položit pohodlné oblečení. Když děláte jakýkoliv typ tréninku, je nejlepší nosit volné, pohodlné oblečení, nebo oblečení, které je sp

Sahadža jóga je metoda meditace, která se používá mnoho pomoci zmírnit příznaky schizofrenie. Termín Sahadža, což znamená přírodní nebo jednoduché a jóga, což znamená spojení nebo spirituální zaujetí, odráží vlastní realizaci a jasnost, které obecně velmi obtížné pro schizofrenii, aby dosáhli za normálních okolností. Zde uvedené informace vám pomohou při hledání lepšího porozumění a způsob řízení některé otázky spojené s velmi zajímavou poruchu. Věci, které budete potřebovat místo, kde můžete c

Existuje mnoho různých typů duševních poruch, které spadají do kategorie psychotických poruch. Jeden zejména zahrnuje jak emocionální problémy, stejně jako formu psychózy. Následující článek popisuje konkrétní příznaky a symptomy schizoafektivní poruchy. Pokyny 1 posoudit, zda příznaky citové problémy jsou přítomny. Konkrétně je nutné příznaky objeví, splňují kritéria pro diagnózu velké deprese nebo manickou epizodou. 2 Vyhodnotit, zda nebo ne tam byly bludy a halucinace po dobu nejméně dvou

Podporované zaměstnávání osob se schizofrenií, nabízí na výběr, vzdělávání, prostředky, a co je nejdůležitější, podpora nalézt a udržet životaschopná zaměstnání. Návod 1 Uvědomte si, že máte právo na práci. Mnoho lidí se schizofrenií nebo jinými duševními poruchami a postižením neví, nebo se domnívají, že mají právo být součástí pracovní síly. 2 Obraťte se na místní úřad pracovní rehabilitace (OVR), odborného vzdělávání a zprostředkování práce včetně poradenství a lékařská pomoc. Také obráti

Schizofrenie je závažné duševní onemocnění, které se projevuje ve změněné myšlení, porucha vnímání reality, halucinace, a bizarní chování. Jeden typ poruchy je ztuhlý schizofrenie. Lidé zažívají katatonické schizofrenie může se cítí zcela immmobile, odpojeny od okolí, a non-reagovat na ostatní. Mohou odmítl být přesunuta nebo mluvit. Jiní mohou vykazovat podivné činnosti, jako je například zvýšení podivné výrazy nebo jednající nevhodně. Některé přehlídka nadměrné pohyb otáčením v kruzích, mávání

Schizofrenie je onemocnění mozku, které způsobuje halucinace, bludy a paranoiu. To může být děsivá nemoc, pokud máte tušení, co máte co do činění s. Tento článek vám pomůže určit příznaky schizofrenie a vypořádat se s ní tak, jak by měly být řešeny. Věci, které budete potřebovat trpělivost znalosti Pochopení Soucit Zobrazit další instrukce 1 Halucinace jsou jedním z prvních příznaků schizofrenie. Začíná to slyšel zvuky, vidět věci, které neexistují, mluvit s někým, kdo tam není, stejně ja

Schizofrenie je celoživotní onemocnění, při kterém pacienti odstoupit od reality a žít ve světě halucinace, bludy a neuspořádané myšlení /chování. Tento stav vyžaduje celoživotní léčbu, i když může být období, kdy se pacient cítí lépe. Takže Jaké typy léčby jsou k dispozici pro tento stav? Věci, které budete potřebovat terapie léky Zobrazit další instrukce 1 spravovat léky na denní bázi, ve stejném čase každý den, aby léky jsou neustále v tělo. 2 Nepřestávejte užívat léky. Některé léky ma

První léky k léčbě schizofrenie se na trhu objevil v roce 1952. Od té doby vědci učinili významný pokrok ve vývoji léků a nových antipsychotika mohou pomoci pacientů se schizofrenií lépe spravovat své příznaky s menším množstvím nežádoucích vedlejších účinků. Před zahájením průběh léčby, je třeba diskutovat schizofrenie léky s předepisujícího lékaře a ujistěte se, porovnat náklady a přínosy jednotlivých drog najít nejlepší kondici. Pokyny 1 pochopit, že neexistuje žádný lék na schizofrenii, ne

Je to zničující sledovat člena rodiny bitvu s schizofrenie. I když relativní postižený musí pokračovat s individuální léčebný plán, že rodinná terapie snížit recidiva, stejně jako pomoc příbuzné vypořádat se s touto duševní nemoci. Pokyny Najít terapeut 1 Kontaktujte zdravotní pojištění Medicare a Medicaid /určit, jaký typ duševní léčení váš plán pokrývá a ve svůj prospěch limity. Některé plány mohou dovolit více návštěv na určité poskytovatele zdravotní péče jako zdravotní sestra, sociální p

Schizofrenie trápí mnoho, těch lidí, kteří jsou vždy řečeno šílenství, vidiny. Jsem jedním z nich. Vidím věci na denní bázi. V mém psaní jsem našel způsob, jak využít to všechno, výběrem, aby podnikla kroky, ne jen čeká všechno bylo skvělé. Můžete si myslet své Elvis nebo Napoleon. Kdo jste, co si myslíte, že jste udělal, bude Schizofrenie mor navždy nějakým způsobem. Mohlo by to být vzpomínky na něj, nebo nemoc v akci, takže si myslíte, že podivné věci. Tento krátký průvodce navrhuje, aby se ak

Život s někým, kdo se schizofrenií je výzva. Ale můžete se vzdělávat a být tam jako silnou podporu vašeho přítele nebo někoho blízkého, když se vyzbrojit výzkumu a pomoci jim zůstat na své léky. Čtěte dál a dozvíte se více. Návod Jak žít s schizofrenní 1 Vzdělávat sami. Co je to schizofrenie? V mozku postiženého schizofrenií, se něco pokazí v tomto komunikačním systému. Na světě jsou miliardy nervových buněk v mozku. Každá nervová buňka má pobočky, které přenášejí a přijímat zprávy od ostatní

Péče o své milované doma nemusí být v jeho nejlepším zájmu. Nejdůležitější věc pro schizofrenii je zůstat na léky. Pokud vy a váš manžel pracovat na plný úvazek a váš milenec není, můžete mít potíže dostat ho, aby si vzal léky, pokud nemá pocit, že to potřebuje. Zde je návod, jak najít bydlení pro schizofrenii. Pokyny 1 Zhodnoťte schizofrenikova funkční úroveň a otevřenost k léčbě. Najít místo pro ni doma je stále nejlepší volba, ale musí mít něco do činění během dne, jako částečný úvazek nebo

Mnoho lidí je stále pod iluze schizofrenie se projevuje několika osobností. To není pravda, nicméně. Schizofrenie je charakterizována halucinacemi, bludy a představoval si, hlasy, které mučí pacienta a způsobit, aby se chovali nevhodně a self-destruktivní. Deset procent lidí trpících schizofrenií spáchá sebevraždu. Správná léčba je absolutní nutností pro tyto nešťastné oběti žijí funkční životy. Pokyny 1 léčbě onemocnění co nejdříve. Studie ukazují, dříve toto onemocnění léčit, tím méně závažn

diagnóza schizofrenie, hlavní duševní onemocnění, při milovaného člověka může být těžké zvládnout. Pomoc osoba může být stejně obtížné. Je důležité, aby se na někoho, kdo bojuje s touto nemocí. To vyžaduje trpělivost a lásku k pomoci osobě se schizofrenií. Pokyny 1 Pochopte, že péče o osoby se schizofrenií může být vyčerpávající citově i fyzicky. Vynětí půdy z produkce čas pro sebe relaxovat a sbírat své myšlenky. 2 Staňte comfort zone pro člověka. Ať člověk ví, že může přijít k vám s problé

Jóga není jen přísný cvičební program, který vám umožní zkroutit se do podivných míst. To také protahuje a posiluje svaly, a dokonce i začátečníci mohou zvládnout základní Jóga. Pokud jste doufal, že tón a posílit Soleus a gastrocnemius svaly lýtka, existuje několik Jóga, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů, fitness. Začátečník Poses pes tváří dolů je klasický pózu z jógy, které většina začátečníků lze snadno do. Začněte na ruce a kolena, a pak posunout vaše boky dozadu a chodit ruce zpět,

Chcete zvýšit vaši schopnost hrát tvrději po delší dobu? Chcete být schopni běžet rychle na delší dobu? Vezmi si to od chlapa, jako jsem já, který je poddimenzovaný fotbalista a musí se spoléhat na rychlost, sílu a výbušnost řešit těžké a honit běží zády z mé silné bezpečnostní polohy. Tento článek vám poskytne tipy a rady o tom, jak zvýšit rychlost a výdrž výdrž, co budete potřebovat intenzivního tréninku Věnování Zobrazit další instrukce 1 Musíte cvičit na běžícím techniky v první řadě. T

Téměř každý má několik snů za noc. Sny mohou být příjemnou formou úniku z reality, nebo jestliže jeden zkušenosti noční můry, může být děsivé sny zážitek. Naučte se, jak kontrolovat, co sníte a mít jasné sny, aby se váš spánek zkušenosti příjemnější a zábavnější. Věci, které budete potřebovat touhu učit se dobře odpočinou každou noc Zobrazit další instrukce 1 pokusit se získat dobrý noční odpočinek každou noc. Většina profesionálů doporučujeme spát alespoň 8 hodin za noc. Vzhledem k tomu, s

Kdo by se chtěl cítit trochu jistější každou chvíli? I když se necítíte, stačí jednal více jistý sám může pomoci zvýšit vaše sebevědomí a sebedůvěru. Existuje několik věcí, které vám mohou pomoci zlepšit své sebevědomí: Pokyny 1 dělat věci sami. Dopřejte si dobrou večeři a do kina. Nemusíte někoho jiného, ​​mít dobrý čas. Trávit čas sám se sebou, umožní a budete se cítit jistější. To bude také vám umožní mít čas sami se sebou zhodnotit svůj život a dát věci do souvislostí. Nezávislost chrlí co

Odpuštění může být obtížné pochopit, jak. I když jsme všichni mají mentální obraz toho, co odpuštění má vypadat, když jiní nám odpustil, protože věděl, jak odpustit sami, nebo někdo jiný není tak snadné pochopit. Když někdo způsobí nám citovou újmu, ať už neúmyslné nebo úmyslné, mohou učit se pustit této bolesti je jedním z nejtěžších přechodů jsme se projít. Sociální pracovníci v práci vězeňství s rodinou na proces odpuštění, aby usnadnil přechod mezi vězení a život na vnější straně. Podobně ja

Existuje mnoho způsobů, jak můžete pracovat na posílení své paměti, jak si s přibývajícím věkem. Můj článek je zaměřen na vyprávění vám jak na to, takže si můžete nejen zlepšit paměť, ale ještě chytřejší. Pokyny 1 Čtení je jedna z nejlepších věcí, které někdo může udělat pro síle jejich paměti. Čtení knihy dělá se budete řídit znaky a představit svůj život. To také nutí, abyste si zapamatovali události, které se staly v příběhu, čímž se zvýší vaše myšlení taky. 2 Učit se nové dovednosti nebo

To umožní větší svobodu a život do svých každodenní návyky . To je hezký příspěvek o tom, jak se uvolnit a vymanit se svou zónu pohodlí k úspěchu. Věci , které budete potřebovat Pusťte Přestávka na starý systém Zobrazit další instrukce 1 pustit. Jsou chvíle v životě , když se drží na cestě k pevně k myšlence nebo okolnost , která je vypouštění vás . Stačí pustit to všechno . Toto je někdy nazýváno zákon detatchment a předání. Budete vědět, kdy se to všechno nechat jít, a prostě být. 2 něc

Poznávací schopnost je duševní proces, který mozek využívá k provedení úkolu. Když se dostaneme až v letech naše poznávací schopnosti snižovat. Dobrou zprávou je, že můžeme zpomalit, pokud se rozhodneme vynaložit úsilí, aby tak učinily. V opačném případě bude čas vybírat svou daň a mysl ztratí hodně ze své schopnosti fungovat na úrovni chceme, aby to. Mysl, stejně jako tělo potřebuje, aby jeho činnost od sjíždění kopce před jeho časem. Pokyny 1 Aby kognitivní schopnosti od zmenšuje potřebujeme

Došlo někdy něco, co jste opravdu chtěli v životě ale nebyl si jistý, co udělat, aby se vám tam? Nejste sami. Každý má přání a sny v jejich životech. Nicméně, podniknout kroky, aby se tyto sny je to, co to všechno znamená. Pravděpodobně jste slyšeli o knize The Secret. To bylo široce zveřejňovány, že tato kniha vám tajemství dostat to, co chcete v životě. No skutečné tajemství knihy je používat pozitivní afirmace. Pozitivní afirmace jsou pozitivní výroky, které se opakují na sebe často změnit zp

Každý chce být sebevědomý, ale jen málokdo ví, kroky týkající se stát, že silná osobnost. Postupujte podle následujících kroků a ve velmi krátkém čase se stanete tak silná, sebevědomá, motivovaný, jednotlivec, který připraveni k útoku na svět. Podívejte se světem, tady jsem. Věci, které budete potřebovat sebevědomí láska Motivace Proaktivní Zobrazit další instrukce 1 Uvědomte si, že každý je schopen být sám jistý. 2 na vědomí, že milovat sebe sama je klíčem k sebevědomí. Pokud nemáte rá

Každý ztratí trpělivost někdy. Ale pokud jste ten, kdo ztratí svůj temperament snadno a rychle, by to bylo vám dobře naučit ovládat. Nemůžete dělat racionální rozhodnutí a udržovat zdravé vztahy, pokud nemůžete ovládat své temper.When najdete věci nevyvíjejí svou cestu je snadné a přirozené zlobit a ztratit nervy. Je to základní lidské emoce. Bohužel, je to také známkou nezralosti a nedostatku tolerance ztratit svůj temperament na těch nejmenších věcech. To je také škodlivé pro vaše zdraví a kaz

Schopnost motivovat lidi k úspěchu je fenomenální a důležitá dovednost mít. Rozvoj této schopnosti se může zdát zastrašující na první, ale tím, že dítě kroky budete brzy na vaší cestě k bytí zdatný motivátor. Věci, které budete potřebovat trpělivost Závazek pozitivní postoj papír pero e-mailový účet Zobrazit další instrukce 1 Strávit nějaký čas přemýšlet o osoby ve vašem životě se snaží motivovat k úspěchu. Zeptejte se sami sebe, k čemu jsou dobrý? Co si vážíme o této osobě? Proč je res

Jak najít lásku a štěstí? Pro většinu lidí, to je otázka za milion dolarů život? Život bez lásky a štěstí je život bez dvou nejcennějších lidských zkušeností. Být v lásce a happy dělá jako užitečné a zářivé. Přečtěte si o užitečných tipů, jak můžete najít lásku a štěstí a zvýšit vaše potěšení a uspokojení života. Věci, které budete potřebovat Pochopení povědomí introspekce Desire Zobrazit další instrukce 1 přijmout sám sebe AS FHB Chcete-li najít lásku a štěstí, musíte se nejprve přijmo

Toto je článek o tom, jak zůstat emocionálně silné. Pokyny 1 krok 1) Emocionální síla je nezbytné splnění všech snů . Většina lidí selže v podnikání, například není z důvodu špatného podnikatelského nápadu , ale protože neměl emocionální sílu překonat potřebné překážky. Prvním krokem v tom, že emocionální sílu, není možné něco provést vás příliš vysoká nebo příliš nízká . Zůstaňte v klidu , analytické a trvalé bez ohledu na situaci 2 Krok 2 )dobrý způsob, jak začít rostoucí emocionální sílu

V tomto článku bych vás naučí, jak snít chůzi. Co je to sen chůzi, ptáte se? Dream walking zahrnuje zadání sny druhých a interakce s nimi v jejich spánku. No jasně, říkáte, ale mohu říci z první ruky, že je to reálné. Vzpomínám si poprvé někdo z lucidní snění fórech vstoupil do mého snu, byl jsem v šoku! Přišel v podobě myši na první a pak se na podobě ženy. Řekl mi, že se mi to zdá a opravdu jsem. Vím, že to zní šíleně, ale je to velmi reálné. Naučil jsem se vstoupit do snů druhých Sám, i když

Toto je článek o tom, jak udržet motivaci pro své cíle. Pokyny 1 Krok 1) Už jste někdy byl vyhozen pro dosažení vašich cílů ... a pak 2 hodiny později jsou vyčerpány a mohl starat méně. No, myslím, že se to stane každému. Prvním krokem zůstat motivovaný vašich cílů je neměly být příliš emocionální - nejezděte emocionální vlně maxim-a-minima. Nastavte svůj cíl a je to - zastavit snění 2 krok 2) Po nastavení svého cíle (a poté, co jste přestal snít proboha) představit plán, jak k tomuto cíli!.

Toto je článek o tom, jak nastavit a udržovat cíle. Pokyny 1 Krok 1 ) Stanovení a dodržování cílů je nezbytné, pokud se chystáte na růst charakteru. Prvním krokem při vytváření a udržování cílů je být si vědom toho, co bylo drží zpátky od dosažení cílů vám . Máte alochol problém? Problém s drogami ? Chudák Self Esteem ? Lazy ? Musíte se konfrontovat své problémy , aby si pěstovat charakter. 2 krok 2) Druhým krokem při vytváření a udržování cílů je být velmi konkrétní představu o cílech , kte

Pokud máte pocit, že pijete více, než jste měli, zde je několik jednoduchých strategií, jak snížit pití na úrovně, které se budete cítit pořádku. Spousta lidí změně v pití alkoholu k lepšímu - je pravděpodobné, že se můžete taky. Věci, které budete potřebovat kalendář pero odměrka jednu a půl oz skleničku Zobrazit další instrukce 1 co standardní nápoj je: jeden standardní nápoj je 0,6 oz čistého etanolu. To je stejné jako jeden 12oz piva s 5% alkoholu, nebo jeden 5 oz sklenkou vína v 12%

Nedostatek sebevědomí je obrovské překážku na cestě k osobnímu úspěchu a štěstí. Sebevědomí umožňuje člověku, aby maximalizoval jeho /její schopnosti a dary a umožňuje dosažení šťastné, zdravé a uspokojující život. Pokud se vám nedostává důvěry nebo chcete budovat důvěru, čtěte dál a dozvíte se, jak můžete zvýšit své sebevědomí v pěti snadných kroků! Věci, které budete potřebovat Effort Imagination Persistence Zobrazit další instrukce 1 PRAXE Mentalita Agresivita Chcete-li zvýšit sebevěd

Jste smutný nebo naštvaný? Myslíte si, chodit kolem a zamračil se na tváři? Chceš štěstí? Chcete se smát častěji? Pokračovat ve čtení tohoto článku se dozvíte, jak se stát šťastný okamžitě. To, co budete potřebovat ochotni být otevřený. Zobrazit další instrukce 1 Uvědomte si obličejových výrazů a svých myšlenek. Myšlení negativní jeví jako výraz na tváři. Vaše řeč těla vám také řekne, co si myslí. Mnozí lidé nejsou vědomi svých výrazů obličeje nebo vzorců myšlení, dokud se sami sebe ve filmu

Vision desky jsou skvělý způsob, jak dosáhnout cíle, a které si přejete získat v budoucnosti. Myšlenka na Vision rady pochází z nechvalně známé knize The Secret Rhonda Bryne, že státy, pokud si vytvořit vizuální podnět projevovat to, co chcete ve vaší hlavě, budete moci lépe jejich dosažení. Vize deska je snadné dělat, a když se soustředil na (vizualizaci) často, může přinést sny a touhy, které chcete pro svůj život. Zde jsou některé kroky pro výrobu a použití Vision rady dostat to, co chcete od

Naučte se, jak se vaše mysl ostré a bez negativních energií a učí hluboké tajemství podvědomí a naučit se ovládat své každodenní myšlenky. To, co budete potřebovat duševní disciplínu a otevřenou mysl. Zobrazit další instrukce 1 V tomto článku, budete se učit, jak udržet vaše mysl ostré a bez negativních energií a učí význam myšlenek, a jak řídit lépe. Vaše obvyklé myšlení efekty, jak si myslíte, že v pravidelných intervalech, a já vám ukážu, jak změnit své obvyklé myšlení, takže si můžete ud

Mnozí z nás často předjímat rozhodnutí jsme udělali , ale existují způsoby, jak se můžete vyhnout litoval . Pomocí následujících tipů vám pomohou učinit rozhodnutí s důvěrou. Pokyny 1 jít s počáteční reakce - Jdi s tím, co jste si původně mysleli Místo přemýšlení o tom. Obvykle to trvá jen pár vteřin našeho podvědomí zpracovat potřebné informace a učinit správné rozhodnutí 2 rozhodne při SPRÁVNÝ ČAS - . V době mezi 9. a já 11 hodin jsme s největší pravděpodobností udělat nejlepší rozhodn

Dnes žijeme ve stresujícím světě. Takže buďme upřímní . My všichni máme trochu temperament problém jednou za čas . Nikdo není dokonalý , že? Ale ztratil trpělivost se stává problémem , když se dostane mimo kontrolu. Zeptejte se sami sebe , jak často ztrácejí trpělivost ? Mám ztratit kontrolu nad svými slovy? Mám často litovat říkat věci, jsem opravdu neměl na mysli ? Pokud jste odpověděli ano na tyto otázky , pak čtěte dál , zjistit, jak můžete získat kontrolu nad vaší nálady , stejně jako vaše

Není snadné být více asertivní s ostatními, zejména jste-li klid, tichý a nechuť konfrontace. Je však důležité, na mnoha příležitostech, aby se více asertivní s ostatními. A nejdůležitější myšlenkou je, že poté, co jste asertivní, že nemusíte cítit provinile this.Being asertivní je opravdu důležité v komunikaci s ostatními, kromě toho, že lidé respektují své osobní hranice. To, co budete potřebovat silnou touhu vybudovat asertivita schopnosti a odhodlání k tomuto. Zobrazit další instrukce 1

zapomínání jména lidí, které potkali, nebo ztrácí své auto na parkovištích může být frustrující zážitek. Není třeba se obávat. Zapomnětlivost je léčitelná a jistým úsilím, může významně zlepšit paměť. Pokyny 1 Chcete-li začít, udělat seznam toho, co musíte udělat pro nadcházející den nebo týden. Zahrnout důležitých událostí, věcí, které potřebujete koupit, nebo lidi, které musíte splnit. Písemně tuto informaci se, že uvolní svou mysl, což vám umožní soustředit se na jiné otázky, na dosah ruky.

V roce 1974 vláda Spojených států zakázala používání podprahové zprávy v rozhlase a televizi. Výzkum ukázal, že média byla pomocí podprahové zprávy využít lidí. Základním principem je, že podprahové zprávy podvědomí snadno zvedne a působí na podprahové sdělení, zatímco vědomá mysl není. Mnoho lidí používá podprahová sdělení změnit svůj život k lepšímu. Chcete-li změnit své myšlenky a postoje, postupujte podle následujících kroků, aby se podprahová sdělení k úspěchu. Pokyny 1 Zapište pozitivní

Empty Nest syndrom hity mnoho rodičů, protože děti chodí na vysokou školu, oženit, nebo prostě odejít domů. Zatímco prázdné hnízdo může být obtížné přizpůsobit se jako rodiče, je to trochu těžší, pokud jste jeden z rodičů, a to poslední dítě opouští hnízdo. Je to snadné, aby se stal v depresi, zatímco přechodné období trvá place.At tentokrát ve svém životě, budete muset přizpůsobit své myšlení k péči o sebe a nestaráš se o děti. Je to životní fakt, že naši malí ptáci létají coop.This by mohl být

Pokud se rozhodnete přestat kouřit, protože hazard hazardních hrách závislost vytvořila problém pro vás, jste vlastně dělat velmi odvážné rozhodnutí. To není snadné zastavit hráčství, zejména u naplněn velmi velkou prázdnotu ve svém životě. Také, pokud jste použili hazardní hry jako zvládání dovedností pro život stres, to může udělat to ještě těžší. To, co budete potřebovat touhu ukončit hazardu a začít žít lepší život. Trpělivost, odhodlání a silná frustrace tolerance. Zobrazit další instruk

Moderní život je plný věcí, na paměti. Jen si z čísel jsme se očekává, že k zapamatování: rodná čísla, narozeniny, svátky, několik telefonních čísel, adresy a čísla PIN. Tam jsou hesla pro všechny druhy věcí, chceme-li se dostat do našich různých účtech. Jsme také očekává, že mít na paměti všechny naše schůzky a povinností a odpovědností. Na vrcholu toho všeho, všichni jsme stále older.It je přirozené zažít nějaké problémy s zapomnění, jak stárneme. Ve středním věku se ocitáme v rozpacích, někdy

Můžete překonat ostych a sociální úzkosti tím, že změníte své myšlenkové procesy a přidáním několika sociálních dovedností do vašeho repertoáru. Pokud jste kopal sám za to, že plachá a cítí trapně v situacích, kdy jste chtěli dostat ven a projekt důvěra, čtěte dál. Pokyny 1 Naučte se klást otázky přemýšlivý v sociálních situacích snadný způsob, jak začít rozhovor, je klást otázky, takže můžete poznat lidi kolem sebe. Máte nějaké otázky připravené, jako je jak byl víkend? Nebo to, co TV pořad

Pokud jste ve špatné náladě, zvládání stresu a jen s prakticky neviditelný, jeho dobré vstát, udělat něco jiného, ​​a setřást. Zapněte si špatnou náladu na lepší náladu pomocí následujících kroků. Pokyny 1 si sprchu Pokud jste doma, osprchovat nebo dlouhou koupel. Zpívat, když jste ve sprše. Něco tak jednoduchého, jako je sprcha a blbnutí může uvolnit stres a umožní vám posouvat perspektivu. 2 jít ven a projít Pokud zvládání stresu, váš cíl by mělo být přepnutí z aktuálního vzoru myšlení

Lidé mají různé typy osobnosti. Už jste přemýšlel, proč někteří lidé jsou snadněji komunikovat a jiní vypadají, že jsou z jiné planety? INTJ o Myers-Briggs osobnostní klasifikace jsou nejvzácnější typy osobnosti a nejtěžší pro ostatní typy osobnosti pochopit. Méně než 3% obyvatel jsou INTJ a méně než 1% jsou ženy INTJ.Yes, jsem osobnost INTJ typu. Pokyny 1 INTJ osobnosti areIntrovertediNtuitiveThinkersJudges Introvertní nemusí nutně znamenat, plachý a dost. INTJ to může mluvit docela dost -

S cílem zlepšit své konverzační dovednosti, musíte mít na paměti několik jednoduchých kroků, jak je uvedeno v tomto článku. Pokud jsou obecně plachý, může cítit trapně na první, ale když se snaží udržet se stanete dobrým vyprávěč poměrně rychle. Pokyny 1 být dobrý posluchač projeví zájem, a pak mluvit nejlepší způsob, jak začít, je zapojit do rozhovoru v skupinovém prostředí. Věnujte pozornost konverzace lidí kolem sebe a pak odpoví své myšlenky a názory. Máte-li poslouchat a pamatovat si, c

Stejně důležité jako fyzické zdraví vaše mysl hraje obrovskou roli ve vašem emocionální a duševní zdraví. Všechny tři faktory jsou skutečně spojeny jeden s druhým. Je-li vaše mysl je nezdravé své fyzické a emocionální stav může být utrpení. Věci, které budete potřebovat vědomí, že potenciál na to má mít nezdravý myšlenkový proces Zobrazit další instrukce 1 Udržujte svou mysl stimulována. Pokud jste v místě, kde se nebude cítit jako vaše používání mozku myslet, rozum, nebo usilovat o něco, co

Všichni sníme každou noc , někdy jsme si ty sny a jindy nemáme. Tento článek vám poskytne smyslu snů pavouka . Pokyny 1 Kreativita Sníte o pavouky být jisti, to může být pozitivní sen indikátor . Stává se, že sny o pavoucích ukazují, že bez ohledu na problémy, se kterými se ve svém životě, máte to v sobě vyřešit problém kreativně . To může také znamenat, ževýbuch kreativity energie je na jeho cestě do vašeho života. 2 KOMPLIKACE Tyto sny mohou také znamenat , že jste příliš komplikovat n

Je vaše dítě přecitlivělé , nemotorný, vybíravý , nervózní , a v neposlední řadě out-of -sync ? Pokud ano , mohou mít smyslového zpracování porucha ( SPD) . To je běžný problém, který postihuje jak děti pohybovat,jak si myslí a jak se vztahují k ostatním. SPD se zdá být špatně pochopeno . To, co budete potřebovat smyslové diskriminační problémy Sensory na bázi motoru problémy spojené regulační a problémy s chováním Zobrazit další instrukce 1 Smyslová diskriminace problémy , nedokáží rozpo

Přemýšleli jste někdy, jaké by to bylo, žít opravdově úžasný život? Každý z nás má chvíle v našem životě, v němž si uvědomujeme, jak prchavý náš čas na této zemi skutečně je. To je pak, když jsme se zastavit a přemýšlet, když jsme se usazují na život průměrnosti a žít život skutečně chceme. Je možné, aby skutečně žít život svých snů? Jaké jsou některé věci, které můžeme udělat pro to, užívat si života víc a mají bohatší a uspokojující zážitek? Zde jsou některé nápady, jak žít úžasný život. Návod

Disciplína je skvělá vlastnost mít. Budete potřebovat, jinak budete mít spoustu duševních poruch. To je dobré mít, pokud se snažíte zhubnout, zlepšit svůj život, dosáhnout cíle, nebo co to je. Mít správné disciplíny vám umožní dělat, co chcete. Dát si disciplínu, nastavit pravidla a předpisy týkající se sami, že se musíte řídit. Začnete snadno a práci si cestu až po ty náročnější. S disciplínu vás ochrání před emoce bolesti a pomůže vám dosáhnout hodně v životě. Pokyny 1 jít proti své každoden

Chcete-li změnit způsob myšlení, musíte nejprve vědět, že vaše myšlení je třeba změnit. Mnoho lidí neví, že je třeba změnit své myšlení. Pak jsou tu ti, kteří jsou v popření, což znamená, že vím, ale jsou příliš bojí, aby se změny. Konečně, tam jsou ti, kteří vědí a dělat. Který z nich jste vy? Pokyny 1 Chcete-li změnit myšlení, musíme změnit návyky někdy dlouholeté ty. Podívejte se na tuto definici: myšlení. Obvyklé nebo charakteristický duševní postoj, který určuje, jak budete interpretovat

Jak se zůstat pozitivní, když čelí tolik negativity? Ze zprávy, na reality show, násilí na hudbu a filmy, to není divu, lidé se stali citliví a vyčerpaný. Pozitivní lidé otevřeně díval se na jako blázen, ale tajně obdivoval za mír, které vyzařují. Tajemství neleží na opuštěném ostrově nebo nejvyšší horského vrcholu. Tajemství pozitivního myšlení je ve vás. Věci, které budete potřebovat otevřenou mysl povědomí o Self povědomí druhých víry ve vyšší energie Zobrazit další instrukce 1 První

sebekázeň je něco, co mnozí z nás by rád, aby zlepšila. Pokud zvýšíme sebekázeň pak máme větší kontrolu nad našimi životy a jsou produktivnější. Pak zase, tam je taková věc jako nad tím stejně dobře jako na druhém konci spektra, což není sebekázeň. Pokyny 1 nebo získat více sebekázeň musíme nejprve vědět, budeme potřebovat. Mnohokrát lidé nesledují větší sebekázeň, dokud jste v průšvihu. Například, osoba, která je workoholik daří na nabitý program, to znamená, že dokud nebudou mít infarkt. Pak

Lidé mohou dovolit hněv konzumovat jejich každou myšlenku, jindy se to stane, i když člověk nechce příliš. Hněv je negativní pocit a většinu času je těžké kontrolovat, co člověk cítí, některé mohou potřebovat zvládání hněvu. Je ironií, že pokud chcete být rád, že jste schopni, protože starý hněv může být v cestě, a někdy to je víc naštvaný, než jste byli na prvním místě. Pokyny 1 Trávit čas o samotě třídit své pocity pro sebe vytvrzení techniky zvládání hněvu. Nechte pocit, vztek, který musí b

Existuje bodů ve všech našich životů, když se cítíme sami. Můžeme se cítit úplně sám na světě, pokud budeme skrze něco, co nemůžeme mluvit o s lidmi kolem nás. Samota může také převzít když jsme ve středu problémy ve vztahu, či nikoliv ve vztahu vůbec. Nenechte se cítit sám déle. Přijmout proaktivní opatření změnit ten pocit, takže se můžete přesunout na žít život plný radosti a pozitivní zkušenosti. Návod 1 zjistit, proč se cítíte sami, a adresu, na kterou Konkrétně Cítíte se sam, protože v

Máte schopnost být skvěle jen o tom, co to je. Úspěch přichází k těm, kteří se daří na to. Chcete-li být velký na věci, budete muset dát správné smýšlení do nich. Pokud půjdete kolem očekával, že selhání na věci, pak je pravděpodobné, že bude. Talent pomůže, ale není to dáno nechte se skvěle, co to je, co dělat. Potřebujete víc než jen to. Pokyny 1 Pozitivní postoj. Lidé, kteří se skvěle hodí na všechno, co děláte, je to, protože myšlení, které jste nastavili pro sebe. Nemají otázku, zda, proč

Je smutné, že nejvlivnější věc v životě člověka jsou média v protikladu k rodině, kostel, škola, přátelé a stejně jako v roce 1950, které ovlivnily lidí té doby. Důsledkem takové negativní změny, bylo to, že jako společnost jsme plné negativních postojů, negativní emoce a negativní činy. Dovolili jsme zkorumpovaných, leč oslavených nápady onemocněli naši mysl a konzumují naše myšlenky. Vyhnout se negativní energie se snadněji řekne, než udělá, ale může být dosaženo, pokud opravdu zkusit. Pokyny

Důvěra je něco, co se vyvíjí, a kdokoliv může jednat jisti dnes. Způsob, jakým budete chodit a mluvit řekne hodně o vaší úrovni důvěry. Můžete se naučit malé triky, které vás vypadat sebejistě jako vaše vlastní sebevědomí vyvíjí. Pokyny 1 chodí s hlavou vysoko. Není nic, co křičí nedostatek sebevědomí víc než dívat se dolů, když jdete. Pokud máte strach, že by mohl vypadat cesta způsob hlavu, aby viděli, co je v cestě. 2 Do očí. Když jste v rozhovoru vypadat osoba náměstí v očích. Pokud potř

Jako měsíc stoupá a klesá, stejně jako déšť bouře vypukne a slábnout, stejně jako květiny kvetou a vadnutí - naše pocity příliš - přicházejí a odcházejí. Jako mikro vnitřních povětrnostních vlivů, budou všechny emoce cítíte v každém okamžiku se nakonec posune - v jeho vlastním přirozeným způsobem a času - do něčeho jiného. Pokud je to pravda (a to je), pak není třeba, aby nepříjemné pocity jako je smutek, hněv, osamělost, úzkost nebo nejistotu zanechat trvalý negativní vliv na naše životy. Pamat

Všichni z nás si setkání s fascinující a zajímavé lidi, kteří jsou velcí conversationalists. Jsme rádi tráví čas s lidmi, kteří se najdou zajímavé a zábavné. A většina z nás doufají, že ostatní nás najdete poutavé stejně. Ale jak si můžeme být jisti, že jsou opravdu zajímaví lidé? Toto poradenství by mohlo pomoci! Věci, které budete potřebovat zvědavost a zájmy - zdravý smysl pro čas dobrodružství věnovat self-zlepšení čtenářský průkaz, video pronájem členství, televize, připojení k internetu

Všichni jsme rádi, že jsme se žít pravda, naše vlastní já. Nikdo nechce přiznat, že žijí ve lži! Ale jak často jste našel sám sebe v životní situaci, že víte, ve své nejhlubší duše, není dobré pro vás, je plná negativní energie, je zjevně mimo vaší cesty, nebo prostě není ono? Zůstat věrný sami znamená, jedním z nejodvážnějších věcí vše: konfrontace a překonávání strachu. Často je to strach, který nás udržuje v dutých mělkých místech naší hearts.Truthfulness na sebe může ublížit, ale nepoctivost

Ve světě, kde každý říká, jak se oblékat, jak se chovat, a očekávají, abyste byli jako všichni ostatní, že je těžké být sám sebou a rádi sami sebe. Přečtěte si pár tipů, které vás miluje, kdo jste. Pokyny 1 Naučte se není jedno, co si ostatní myslí. To je ta nejtěžší část. Musíte milovat sami sebe dříve, než kdokoliv jiný. Nutit sami, aby se vešly, nebo být jako jiní nebudou, abys byla šťastná, a pokud nejste spokojeni, nikdo nikdy vidět vás na skvělý člověk, že opravdu jsou. 2 šaty v způsob

Pokud se můžete naučit milovat sami sebe, uvidíte takový rozdíl ve vašem světě. Začněte milovat sám sebe dnes a uvidíte lepší a jasnější zítra ... Pokyny 1 Udělejte si chvilku jen přemýšlet o svých kvalitách. Postavte se před zrcadlo a trvat dlouho tvrdý pohled. Pamatujte si, že je snadné vidět nedostatky, takže dívat se za nimi a přijmout, že se skrývá před světem. 2 Udělejte si časový limit, kdy začnete přemýšlet negativní myšlenky o sobě ... To je ideální čas napsat, co máte rádi o sobě n

Tento postup jsem se s vámi podělit, funguje okamžitě a okamžitě. Ukážu vám, jak změnit stav mysli v okamžiku. Věci, které budete potřebovat dobrý přístup Ochota vyzkoušet Zobrazit další instrukce 1 Nejprve je nutné si uvědomit, že bez ohledu na stav mysli jste v současné době, které jste vytvořili pro sebe. Můžete vytvořit, co chcete myslet a jak se chcete cítit v každé situaci. Být schopen rozpoznat tuto skutečnost, povede vás ke změně stav mysli, když jste připraveni přijmout něco, co vy