Jak začít milovat sám sebe Dnes

Pokud se můžete naučit milovat sami sebe, uvidíte takový rozdíl ve vašem světě. Začněte milovat sám sebe dnes a uvidíte lepší a jasnější zítra ... Pokyny
1

Udělejte si chvilku jen přemýšlet o svých kvalitách. Postavte se před zrcadlo a trvat dlouho tvrdý pohled. Pamatujte si, že je snadné vidět nedostatky, takže dívat se za nimi a přijmout, že se skrývá před světem.
2

Udělejte si časový limit, kdy začnete přemýšlet negativní myšlenky o sobě ... To je ideální čas napsat, co máte rádi o sobě nebo někdo vám dal kompliment během dne, to zapsat. Nezáleží na tom, jak velké nebo jak malé, jen aby bylo pozitivní.

Než půjdete spát v noci, vytáhnout si seznam a řekněte tyto pozitivní věci nahlas, když se díváte na sebe do zrcadla ... říkají, a ze všeho nejvíce ... věřit!
3

Nevěřte tomu, co vidíte v časopise nebo v televizi Když někdo musí být nahráván do oblečení nebo přestříkané do dokonalosti, pak nejsou dokonalé.

Kdybychom nebyli Předpokládám, vrásky, pak bychom vrásek. Pokud jste jediná osoba, která vůbec dostal akné, tak proč regály naplněné akné krémy.

Začátek milovat každičkou vrásku nebo pupínek máte ... Všechny ty maličkosti se sčítají a budete brzy vidět, co je velký obraz ... všechny ty maličkosti, vyhrnul společně se rovná ... ty ... Láska je ... Láska sami.
4

Proč si datum .. . sám se sebou? A nestojí sami! Jděte ven a dělat to, co chcete dělat ...

Přejděte do knihovny, jít do skleníku, jdi si zmrzlinu, kupte si květiny nebo co to je, že chcete dělat na rande s sami. Jakmile zjistíte, co vás baví, budete moci milovat sami sebe mnohem jednodušší.