Jak používatovoce Flush třídenní detoxikační dietu

Zhubnout na ovoce Flush Three Day Detox Diet je hračka , a to znamenalo, že detoxikovat své tělo a zbavit se toxických odpadů . Pokud jste právě na plavbu , nebo si jen rádi na párty a konzumovali více potravin a nápojů , které byste opravdu měli , pak je čas, aby si vaše tělo zpátky na trať , aby byllépe se . Pokyny
1

ovoce detox strava je 3 dny flush jste jíst jen ovoce, protože to bude trvat toxiny , které jsou ve vašem těle a propláchněte je. Vláken a obsah vody v ovocných pomůcek v rychle rozbředlý sníh toxinů a revitalizuje játra.
2

prvním dnem je den, kdy jste se připravují naovoce vniknout tak chcete pít protein mix každé 2 hodiny . Pak u večeře , když chcete mít několik šálků syrové zeleniny spolu s některými proteiny , jako je kuře asi 6 oz . Také se ujistěte , že jste si o pár uncí olivového nebo Lněný olej to pomáhá tělu připravit se na intenzivní formě vlákna ovoce.
3

druhý a třetí den, který chcete jíst porcí čerstvého ovoce jednou za 2 hodiny a jeden proteinový koktejl s 12 uncí vody . Také při večeři chcete mít několik šálků syrové zeleniny .
4

chcete dělat tuto dietu asi dvakrát za měsíc, aby opravdu dostat všechny toxiny z těla , a to se budete cítit velký a zhubnout.