Bio Jablečný ocet dieta

Organický jablečný ocet se vyrábí z čerstvých, organicky vypěstovaných jablek. Jakmile si vybral, jablka zrají v dřevěných sudech před kvašením. Ačkoli Účinky jablečného octa stravy jsou diskutovány, látka je bohatá na draslík a vápník. Působí také jako přirozené povzbuzení pro vitalitu tím, že dodává tělu aminokyselin, vitamínů, minerálů a kyseliny propionové, látku, která může podporovat zdravý imunitní systém. Upozornění

Před začátkem si jablečného octa stravy, je důležité mluvit se svým lékařem určit správné množství a frekvenci užívání jablečného octa. Obraťte se na svého lékaře ihned po začátku žádný nový jídelníček.
Kde si to

Organický jablečný ocet je k dispozici místní obchod s potravinami a obchody se zdravou výživou. Přípravek se obvykle prodává ve skleněné nebo plastové lahve a organické odrůdy lze obvykle zakoupit za pod 10 dolarů. Organická verze je bez škodlivých pesticidů a toxinů, které by jinak mohly hromadit v jablek používaných v neekologických druhů.
Rutinní

Konzumujte organický jablečný mošt ocet denně. Dvě až tři čajové lžičky by měla být přijata před každým jídlem. Vzhledem k vysokému obsahu kyselin, může být spotřeba zpočátku obtížné.
Diskuse

Ačkoliv mnozí odborníci tvrdí, celostní organický jablečný ocet strava je dobré pro zdraví, výsledky jsou neprůkazné a účinky musí být důkladně prozkoumány. Zastánci stravy tvrdí, že výsledky k rychlejšímu metabolismu a rychlé přeměně tuku na energii, čímž hubnutí vyskytují přirozeně rychlejší (viz Apple Cider-ocet-Benefits.com). Na stránkách také tvrdí, že přirozený cholesterol snižující vlastnosti jablečného octa mohou také pomáhat při hubnutí.

Výrobek je často používán u spotřebitelů, kteří jsou také po zdravý životní styl, včetně pravidelného cvičení a mírné diety. Studie neuzavřel, jak výrobek pomáhá tak regimine.