Jak číst mé cholesterolu Výsledky testů

Cholesterol je látka tukové v krvi. Vaše tělo potřebuje, aby udržet zdravé buňky, ale příliš zvyšuje riziko srdečních onemocnění, mrtvice a onemocnění ledvin. Váš lékař může posoudit hladinu cholesterolu pomocí jednoduchého krevního testu. Pro nejpřesnějších výsledků, měli byste rychle po dobu nejméně devíti hodin před zkouškou. Vaše výsledky se budou pravděpodobně týkat čtyři různá čísla, z nichž každý měřicí jiný aspekt vašeho cholesterolu. Každé číslo se vyjadřuje v miligramech cholesterolu na decilitr krve (mg /dl). Celkový cholesterol

Vaše výsledky testů budou pravděpodobně obsahovat údaj o celkové hladiny cholesterolu v krvi. Čtení z 240 mg /l nebo vyšší znamená, že je cholesterol je vysoká, v závislosti na Mayo Clinic, zatímco něco mezi 200 a 239 mg /l je považována za hranici vysoká. V ideálním případě by vaše celkové hladiny cholesterolu je 200 mg /dl nebo méně.
LPL Úrovně

Lipoproteiny o nízké hustotě, nebo LPL, je ten nejhorší druh cholesterolu, protože zužuje tepny, zvyšuje krevní tlak a zvyšuje riziko onemocnění srdce a mozkové mrtvice. Každý výsledek nad 160 mg /l je považována za vysokou, zatímco nad 190 mg /dl, je velmi vysoká. Hladina LPL pohybuje mezi 100 a 129 mg /l je ideální pro většinu lidí, říká, že Mayo Clinic, ale každý rizikem srdečních onemocnění by mělo mít své LPLs pod 100 mg /dl.

HDL

high-density lipoprotein nebo HDL, na druhé straně, je myšlenka jako "dobrého" cholesterolu. Vaše tělo potřebuje k transportu "špatný" cholesterol od vašich buněk a zpět do jater, kde se rozloží. V důsledku toho, vyšší hladiny HDL jsou dobré znamení. Cokoliv pod 40 mg /dl u mužů a 50 mg /dl u žen je považováno za chudé. Oba muži a ženy by měli usilovat o úrovni vyšší než 60 mg /dl.
Hladiny triglyceridů

Triglyceridy jsou jiným forma tuku ve vašem těle a krevního oběhu a jsou spojeny s zvýšené riziko srdečních onemocnění. Ideální hladina triglyceridů nižší než 150 mg /l, s něčím mezi 159 a 199 považují za hraniční vysoká. Úrovně nad 200 mg /dl jsou vysoké, s jakýmkoli výsledkem nad 500 mg /dl klasifikováno jako velmi vysoká. I když vaše triglyceridů výsledky ukazují zvýšené hladiny, může dieta, cvičení a hubnutí obvykle, aby hladina se v relativně krátké době, podle American Heart Association.