České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Bolest kloubů Přírodní prostředky pro úlevu od bolesti a zánětu

 
Pokud jste trpí bolestí kloubů, pak jste jedním z milionů trpí. Jedná se o běžné onemocnění, které postihuje mnoho lidí v různé míře. Stárnutí, které způsobuje degeneraci kostí a chrupavek, je nejvíce převládající faktor, což v konečném důsledku vede k osteoartrózy. V tomto případě je polstrování chrupavky opotřebovává se v důsledku konstantní tření způsobuje nesmírnou bolest. Nejen věk, ale nezdravé a sedavý životní styl může vyvolat osteoartrózy v raném věku. Kromě toho, různé namáhavé činnosti, nebo po námaze kloubů může mít za následek například bolestí kloubů sportovci mají závažné bolesti kloubů podmínky. Ženy představují vyšší riziko bolesti kloubů než muži po menopauze v důsledku nízké hladiny estrogenů. Hlavní klouby, jako ty z boků, ramen a kolen čelit nápor tohoto opotřebení, jako maximální pohyblivost těla je závislá na těchto spojů. Ostatní klouby kotníků, paty, prsty a zápěstí jsou také ovlivněny arthritis.Symptoms1. Otok a zánět kloubů následuje pain.2. Zarudnutí a bolestivost v joints.3. Volný pohyb je narušena do značné extent.Causes1. Degenerace kostí a chrupavek vede k Arthritis.2. Autoimunitní onemocnění jako je revmatoidní arthritis.3. Gout4. Nízké hladiny estrogenů u žen po menopause.5. Obezita 6. Podvrtnutí nebo fyzické injury.RemediesIt může být velmi trápí a omezují volný pohyb, ale dobrou zprávou je, že nemusíte trpět bolest sama, protože existuje řada prostředků, které, pokud pravidelně provádět konzistenci lze snížit bolest výrazně .1. Za prvé, měli byste ovládat své tělesné hmotnosti a snížení chuti na sladkosti, cukru a dalších rafinovaných potravin. Nadváha klade větší zátěž na klouby vedoucí k rychlé nošení cartilage.2. Pravidelná masáž olejem Gold Rumatone pomáhá v tomto condition.3. Měli byste se vyhnout některé potraviny, jako je červené maso, hovězí maso, vepřové maso, některé mléčné výrobky, některé citrusových plodů a rostlinných olejů, které mohou zhoršit zánětlivá condition.4. Různé protahovací cvičení, jógy výhody při léčbě bolesti kloubů, jako cvičení pomoci při posílení kostí, kloubů a svalů kolem. Vždy požádat o odbornou radu, než se na těchto exercises.5. Alternativní studené a teplé procedury jsou užitečné při snižování problém, protože studená baterie uvolňuje natažené nervy a tepelné zpracování zlepšuje krevní oběh podél joints.6. Vzhledem Epsom soli do koupele v horké vodě 30-40 minut, pravidelně je užitečný lék společného pain.7. Masážní oleje kafr, eukalyptový olej, olej a mentol wintergreen poskytují vynikající výsledky při léčbě kloubů pains.8. Extrakty z břízy, Boswelia serrata, Arnica a Ďáblův dráp jsou dobré prostředky.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena