Způsobů, jak zabránit Astma

Astma je autoimunitní onemocnění, což znamená, že vaše tělo reaguje hypersensitively na určité látky. Když astmatický záchvat blíží se příznaky jako sípání, dušnost, tlak na hrudi a /nebo kašel dojde. Příčinou astmatu se liší od člověka k člověku, z nichž každá má svou vlastní specifickou aktivační událost, která může přinést na útok. Některé z typických pachatelů zvířecí alergeny, roztoči, pyly, znečišťující látky, cvičení, tvrdá vůně a dokonce i určitých povětrnostních podmínek. Ačkoli není tam žádný lék na astma, existuje mnoho věcí, které můžete udělat, aby se zabránilo frekvenci útoků. Venkovní Prevence

Vyhnout venkovní spouští zcela může být nemožné, tam jsou některé preventivní opatření, které můžete podniknout, aby se omezit expozici. Podívejte se on-line pyly a plísně prognóz denně. Když se počítá jsou vysoké, zkuste naplánovat aktivity pro vnitřní a omezit svůj čas venku. Pokud se váš stav je těžké a životního prostředí spouští spíše zhoršují příznaky, zvažte nosit ochrannou masku. Masky jsou nejen užitečné při filtrování škodlivých alergenů, ale může také pomoci udržet vstupu studeného vzduchu do plic.
Na prevenci Home

Prevence astmatu zhoršování doma je jednoduchý. Ujistěte se, že použití HEPA (vysoká účinnost částic vzduchu) filtrů na vysavače a čističe vzduchu. Tento výkonný filtr je známo, že odstranění mikro velikosti alergeny, jako jsou zvířecí alergeny a pyl. U závažných případů astmatu, možná budete chtít zvážit odstranění veškeré koberce a jejich nahrazení podlahy. Alergeny mají tendenci stavět se v kobercích i při důkladné vysávání. Doporučuje se také nosit ochrannou masku při čištění. Prach a vůně drsné čisticí roztok může snadno přinést na astmatický záchvat. Pokud roztoči jsou problém, obalit vaše matrace a polštáře se speciální krytiny, aby se zabránilo jakémukoliv kontaktu.

Preventivní léky

Preventivní léky jsou jedním z nejvíce důležité formy snižuje příznaky astmatu. Jeden z nejlepších anti-pobuřující léčby jsou kortikosteroidy. Používá ve formě ústního inhalátoru astmatu, může preventivní lék snižuje zánět dýchacích cest v průběhu času. Dalším účinným lékem je leukotrienů blokátory jako Singulair. Leukotrieny jsou molekuly, které mají schopnost produkovat zánět signalizace jiných buněk. Užívání leukotrienů blokátor může zastavit tuto schopnost. Oba tyto léky jsou předepisovány která mají být přijata denně, a nejsou určeny k poskytnout okamžitou úlevu.