Jak vyléčit alergii Kašel Samozřejmě

Alergie kašel může být relativně neškodný. Ale může to být rušivé, což způsobuje přerušovaný spánek, bolest v krku, a v některých případech potíže s dýcháním. Můžete způsobit příznaky alergie kašel zmírnit až pomocí přírodních prostředků. Pokyny
1

vyklidit alergie kašel pít hodně tekutin. Vody a ovocné šťávy mohou pomoci jasné hlen z krku. To uvolňuje sliznice a usnadňuje pro vaše tělo zbavit, pokud kašláním. Vezměte si malé doušky tekutiny pokaždé, když máte pocit, kašel útok přichází na.
2

Vytvořte si vlastní přírodní sirup proti kašli. Vezměte trochu citrónové šťávy a promícháme s dvakrát tolik medu. Vypijte tuto směs pokaždé, když alergie kašel cítí, jako by se vymkla kontrole.
3

zvlhčují vzduch, který dýcháte. Udělejte si teplou sprchu a dýchat vzduch z páry. Udržujte vlhké ovzduší ve vaší ložnici pomocí odpařovače nebo zvlhčovače. To pomůže uvolnit sliznice a zmírnit vaše alergie kašel.
4

uklidnit a relaxovat vaše hrdlo. Můžete mít váš krk dostat, že suchý nepříjemný pocit tím, že pije horký čaj oslazený medem. Zabraňte konstantní kašel sáním na Hard Candy.
5

spánku s hlavou zvýšené. Vložte jeden nebo dva další polštáře pod hlavu. To pomůže snížit noční kašel.
6

Drž se od alergenů. To zahrnuje prach, pyl, zvířecí alergeny, plísně a. Cigaretový kouř může také zhoršit alergie kašel.