močového měchýře plachost je jen jedním z těchto "nevyslovených" poruch, ale dotčení jednotlivci cítí na vlastní pěst, ale obrovské množství lidí, kteří mají to. Je pochopitelné, samozřejmě, lidé, kteří se smířit s životem omezena stydlivý močového měchýře nalézt stav velmi zneklidňující. Mnoho "bít se" přes jejich neprovedením tuto základní funkci těla, je nicméně klíčem zajištěn hluboko v podvědomí. Traumatické události v minulosti, je často základní příčinou, jako jsou pod lhůt v rušném koupelně nebo v posmíval při pokusu použít záchod ve škole. Nicméně, incident sám o sobě není jediná věc, která brání vaše aktuální den pokusy používat veřejné toalety ... Vaše tajná identita jako Paruretic také zabrání tomu, aby možnost používat koupelnu na veřejných místech. Řekněme například, že jste nikdy sdíleny s nejbližší přítel, který opakovaně setkáváme močového měchýře ostych. Jste v místním obchoďáku, a tak se domluví, musíte toalety. Cestou začnete stisknutím tísňového tlačítka Co se stane, pokud váš Buddie uznává, že nejste schopni jít? Co musí být na tebe myslet? Co když noisally ptát, proč nejste "jít"? Co se stane, když řeknou své další kamarády, který zmrazil? ... nyní, vaše podvědomí je na přísné pozor na blížící se rizika, která Řekl jste si jistě konat. Hodně štěstí být bezstarostný dost "jít" v tomto bodě. Vaše podvědomí je vysoce upozornit teď. Ne proto, že skutečně existují rizika v záchodě, ale vzhledem k tomu, váš nejlepší přítel (někdo věříte upřímně) je neinformovaný vaší condition.Bladder plachosti má své kořeny ve vašich podvědomých návyků, aby se zabránilo bolesti a unsafety. Nyní se to nebude líbit tuto radu, protože vás dostane čelit rozpaky "bolesti" spojené s plachost močového měchýře. Nicméně, je důležité léčit své stydlivý močového měchýře Syndrome.You mošt zveřejnění svou poruchu jiné osobě téměř ve vašem life.Once necháte Váš močový měchýř plachost tajemství ven, zatížení youve podařilo vše na vlastní pěst na cestě příliš dlouho, nakonec se nezdá tak těžký. Samozřejmě, že je důležité, aby o tom s někým, komu důvěřujete úplně jako dalších významných, partnera nebo nejlepší přítel. Mluvit o svém boji s plachost močového měchýře je velmi výhodné, navíc budete mít společníka, které vám mohou pomoci replikovat a zkoušet úzkost provokující examples.Practicing "jít" s partnerskou současné době může znít trochu divně, ale je to opravdu velmi efektivní Způsob znecitlivění se k veřejným podmínek odpočívárnou. Pokud je to vaše manželka nebo partner, oni by mohli dělat věci, jako je procházka kolem dveří odpočívárna, putovat za tebou, ti, aby si pospíšil, a stojí vedle vás, zatímco budete snažit jít. Nebo například, může váš přítel do veřejné Loos s vámi a stojí blízko vás, zatímco se pokusíte "go". Mohou přecházet za sebou, mohli mluvit na vás, zatímco budete močit, a seznam pokračuje on.Practicing ve společných podmínek je nezbytnou součástí léčby. informovat své blízké o vašem paruresis, jim dává možnost vám pomohou |. Diskutovat své tajemství a nechte své milované pomoci. Tvář své rozpaky vyprávění někoho teď a užít si odměny v dlouhodobém horizontu. Zatnout zuby, někomu říct dnes, a skoncovat s vaší močového měchýře plachost navždy.
