Jak se zbavit bolesti myomu

myomy jsou benigní (non-rakovinné) masy tkáně, které tvoří ve sliznici dělohy. Jsou velmi časté u žen v plodném věku a obvykle nezpůsobí žádné příznaky či komplikace. Pokud jsou na konci větší, mohou způsobit bolest a delší a těžší období. Nadměrné estrogen paliva, jejich růst a snižování množství estrogenů se dostala k myomy zmenší jejich, což zmírní bolest. Pokud je váš případ je mnohem závažnější, může odstranění myomů být tou nejlepší volbou. Pokyny
1

Diskutujte možnosti léčby se svým lékařem. Pokud váš myomy stoupá a vyvolává bolest, měli byste zvážit některé léky či postupy, které ji léčit. Pokud je vaším hlavním zájmem je řešit bolest, nitroděložního zařízení, které obsahuje progesteron může usnadnit léčbu myomu bolest. To nebude komprimovat ačkoli. Můžete si také vzít léky, které narušují produkci estrogenu, což přispěje ke snížení bolesti a zmenšit myomy. Tyto léky se zastaví menstruaci.

Pokud vaše myomy způsobují značnou bolest, může Vám Váš lékař doporučit některé chirurgické zákroky za účelem jejich odstranění. Jediný způsob, jak odstranit myomy a odradit je od návratu je hysterektomie, který odstraňuje celou dělohu. To skončí vaši plodnost. Myomektomie zahrnuje odstranění myomů pouze a zanechává vaše děloha neporušené. Na myomy mohou vždy vrátit ačkoli. Další možnosti zahrnují různé non-chirurgické postupy, které ničí myomy bez nutnosti jeho demontáže. Opět platí, že je možné, že se může vrátit.
2

Vyhýbejte se potravinám, které obsahují přidané hormony. To zahrnuje všechny běžně vyráběné produkty živočišného původu. Pokud chcete jíst maso, vejce a mléčné výrobky, jít ekologické. Jezte více ovoce, zeleniny, sójové výrobky a lněné semínko, které obsahují prospěšné látky, které působí v podobné módě k estrogenu v těle. Budou se připoutat k estrogenové receptory ve vašich myomy, který bude udržovat pravidelný estrogen od vstupu, a podněcuje jejich růst
3

Zapojit se do pravidelného cvičení aerobiku;. Cíl po dobu nejméně 30 minut většinu dní v týdnu. Pravidelné cvičení podporuje nižší hladiny estrogenů. Aerobní cvičení patří chůze, běh, plavání a jízda na kole. Začněte pomalu, pokud ještě nejste cvičení pravidelně. Pokud si nemyslíte, že se můžete dostat do 30 minut najednou, rozdělit do 10-ti minutových blocích po celý den.
4

udržet si zdravou váhu. Hormony jsou vyráběny v naší tělesného tuku. Máte-li přebytečný tělesný tuk, budete produkovat přebytek estrogenu.