Aktivity Wilderness přežití

Wilderness přežití fyzické a psychické zkoušky člověka před přírodními živly. Se zapojí do činnosti přežití divočiny, užíváte kroky ke zvýšení své šance na přežití, pokud by se ocitnete v situaci přežití. Survival Kit

Dobrá příprava znamená, že mají nástroje pro přežití a vědět, jak je používat. Připravte si nepromokavé přežití kit, který obsahuje první pomoci položky, tablety na čištění vody nebo kapky, požární spouštěcí přístroje a zařízení signalizační, předměty, potraviny zadávání veřejných zakázek předměty a přístřeší položky. (Viz odkazy).
Fyzická příprava

Fyzická příprava by měla zahrnovat účast na kardiovaskulární cvičení, jako je běh alespoň třikrát týdně. Budování síly s denními sad sklapovačky a kliky, postupně se zvyšuje množství každý týden. Zlepšení agility, flexibilitu a rychlost vybudováním vojenského stylu výzvu kurzu. Kompletní orientačním kurzu, umístění kontrolních bodů pomocí mapy a kompasu procházet lesem.
Mentální příprava

mentální příprava je stejně důležité jako fyzické příprava, pokud jde o přežití divočiny. Naučte stres metody řízení jako je relaxace a kognitivní restrukturalizace. Tyto dovednosti vám pomohou zůstat v klidu a dá vám schopnost reformovat svůj postoj tváří v tvář s nepříznivou situací.
Praktická příprava

Naučte se rozpoznat jedlých a léčivých rostlin --- stejně jako nebezpečné a jedovaté rostliny --- pomocí pole průvodce. To vám pomůže najít zdroj potravy v divočině, a vyhnout se věcem, které by mohly být fatální při požití. Naučte se rozpoznat druhy mraky a počasí předpovídají. To vám může pomoci vyhnout se trčely ve špatném bouře, potenciálně dělat špatnou situaci ještě horší. Praktické dovednosti, jako je budování jednoduchý přístřešek a rozdělávání ohňů. Ujistěte se, že používáte pouze materiály, které byste našli v poušti nebo v Survival Kit. Buďte připraveni na všechno.