České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Team America Fitness 5 důvodů pro fitness trenér a šetří peníze

 
Mnoho Američanů si dnes myslí, že mají své vlastní domácí fitness trenéra v je luxus jen pro ty, které jsou bohaté a slavné. Všichni víme, že celebrity jako Oprah a Madonna mají fitness trenéra zatím jen zřídka přestat přemýšlet, jak cenově dostupná domácí fitness trénink opravdu je, nebo že i my můžeme mít skvělý trenér, který dostane výjimečné výsledky. Máme podlehnout myšlence, že cvičení DVD nebo fitness kniha bude vybičovat nás do tvaru, zatímco hladila se po zádech za peníze si myslíme, že jsme zachránili, ale naše fitness cíle nikdy dosahovat, a kniha se prostě přidá k polici. Ještě horší je, může být jsme strávili několik tisíc dolarů na běžícím pásu, že jsme nikdy neměli používat kromě zavěšení oblečení, když jsme došly závěsu prostoru. Klíčovým prvkem je to, že nám chybí pronájem v domácí fitness trenér se správnou společnost bude skutečně ušetřit peníze nám a získat měřitelné výsledky. Těchto 5 klíčové komponenty se vám výsledky, vás naučí, jak pracovat se a jíst správné a zároveň ušetřit tisíce dolarů v průběhu roku. V domácí fitness trenér se společnostmi, jako je Team Fitness Americe může stát jak malý jak 35,99 dolarů za sezení. 1.. V domácí fitness trenér přijde k vám, u vás doma, a váš čas. Za jednu cenu, které přinášejí zařízení a zároveň poskytuje vám vynikající jednohodinové cvičení. Tím, že najme trenéra v domácí fitness, můžete vzdát drahé jeden rok smlouvu s měsíční členství v tělocvičně, počáteční Zápisné a zvýšení nákladů na pronájem jejich vlastní trenér. Většina lidí si myslí, že by bylo levnější vstoupit do místního klubu zdraví, ale ve skutečnosti, to je vlastně dražší. Jen si myslím, 10 sezení s trenérem v domácí fitness za zvýhodněnou cenu může být tak nízké, jak jen 35,99 dolarů za sezení. Členství v některé z dobře známých národních tělocvičně řetězy lze spustit nový člen gigantický 299 dolarů zápisné plus $ 45 za měsíc na jeden rok smlouvu v celkové hodnotě 839 dolarů. Většina ze všech, je to bez nákladů na s fitness trenér pro splnění vašich cílů. Pokud faktor, který v roce i na 65 dolarech za sezení pro 10 sezení, budete nakonec zaplatí monstrózní 1.489,00 dolarů. Za tuto cenu můžete mít v domácí fitness trenér pro 37 setkání s společnost jako tým Fitness Americe. 2.. Tím, že v domácí fitness trenér, nemusíte utrácet peníze na zařízení, které obvykle nefunguje. Mnoho z nás sledovat, nákupní kanály na televizi objednat poslední výstřelek módy vybavení, které očekáváme, že se nám hodí a je to prostě sedí pod postel nebo sbírá prach v rohu. Ještě horší je, pro některé z nás, běžecký pás se používá, stává oblečení stojan a skladovací jednotka. Ušetříte peníze a prostor tím, že v domácí fitness trenér přijít k vám, aby veškeré vybavení, a jakmile jsou hotové odejít s ním. Žádné další nutné uchovávat drahé kousky objemné zařízení, které jste nikdy použít, protože fitness trenér vám ukázat, jak se dostat efektivní cvičení s pouhým stability míč a pár kapel. Nordic Track běžecký pás T7, který prodává za 799 dolarů, ceny jsou střední kategorie běžeckém pásu bez jakýchkoliv speciálních funkcí. Proč byste platili téměř 800 jít pěšky, když můžete získat 20 sezení s trenérem v domácí fitness téměř stejné ceně? Když to stálo jít pěšky vlastně je? 3.. Jízda do posilovny, sedící v provozu, a vracela tráví zemní plyn a odpady drahocenný čas. Že průměrný Američan bydlí 10 km od místního klubu zdraví nebo tělocvičnu, a pokud vezmete v ceně jízdy do posilovny, sedící v dlouhodobém provozu a jízdě domů po tréninku, to je ještě levnější najmout fitness trenér přijít na domů a poskytovat služby pro vás. Na základě průměru 20 míle do az posilovny a když plyn může stát v průměru 2,50 dolarů za galon, to může dobře stát bezmála 3 zpáteční pokaždé. Vydáte-li se 3 dny v týdnu, po dobu jednoho roku, bude stát asi 468 dolarů. 4. V domácí fitness trenér vás naučí, jak jíst zdravě a méně nákladné. Mnoho lidí si myslí, že má trenér fitness znamená, že budete muset jít na přísnou dietu, které by mohly učinit Jste spokojeni s pocitem, hladovějící po celou dobu. Někteří lidé si myslí, že znamená kupovat drahé balené jídlo plánů, koktejly a nejrůznější předměty z magického hubnutí seznamu. V domácí fitness trenér vás může naučit, jak k návštěvě rychlého občerstvení projet, když máte, nechte plný, spokojený a zdravý za dostupnou cenu. Průměrná chvění je $ 7.00 a předem balené potraviny běží nahoru $ 13.00 jídlo. Pokud chcete vařit doma, můžete v domácí fitness trenér dokonce jít do obchodu s vámi a naučí vás, jak koupit jídlo, které je zdravější av rámci rozpočtu. Dnešní americká kultura dosáhne na jídlo, které je rychlé, snadné a obvykle z krabice, může, nebo jar, který je načten s obsahem tuku, soli, kalorií a cukru. V domácí fitness trenér vám může pomoci solidní výběr zdravých potravin a zároveň snížit své týdenní potravinami Bill. Jeden nebo dva výlety s trenérem v domácí fitness na obchodě vám může ušetřit tisíce dolarů na vašem účtu potravin každý rok. 5. Je těžké najít spolehlivé péče o děti za přijatelnou cenu, když chcete pracovat. Péče o děti v tělocvičně, která je obvykle složen z několika teenagerů, relativně žádné zkušenosti s dětmi. Tím, že fitness trenér přijít k vám, vaše dítě je v bezpečí na dosah ruky a můžete pracovat bez stresu nebo dodatečné náklady. Pokud si najmout místní chůvu na 7 dolarů za hodinu sledovat vaše dítě a jdete do posilovny na hodinu s tím, že do doby jízdy, můžete zaplatit v průměru 42 dolarů za týden, která se rovná 2184,00 amerických dolarů ročně. Ty by mohly mít 60 sezení s fitness trenérem, aniž by opustil své dítě s cizincem ve stejnou dobu. Po zvážení nákladů jít do posilovny a kupovat zbytečné vybavení, pronájem fitness trenér pro splnění vašich cílů, fitness vám ušetří peníze. Několik setkání s fitness trenérem může stát méně než $ 400, který vás může naučit hodně, když vám ušetří více než 5000 dolarů v dlouhodobém horizontu.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena