Jak pomoci někomu s post-traumatický stresový nepořádek

Post-traumatická stresová porucha (také známý jako PTSD) je závažný stav, který může významně ovlivnit kvalitu života pro ty, kteří jí trpí. Jak již název napovídá, je tato porucha přivedl na výpadek traumatických událostí po faktu. Pokud znáte někoho, s PTSD, můžete jim pomoci. Pomocí těchto kroků se dozvíte, jak pomoci někomu s posttraumatickou stresovou poruchou. Pokyny
1

být dobrým přítelem. Je důležité, aby člověk vědět, že jste o něj, aniž by se cítil trapně, nebo stydět v každém případě. Ať ví, že jsou lidé, zabývající se stejnými pocity, a že chcete, aby se cítil lépe a být schopen žít plnohodnotný život více. Jak se budete blížit se jedná o velmi důležité. To musí být v podpůrném a milujícím způsobem.
2

Výzkumné odborníci na duševní zdraví se zkušenostmi v jednání s pacienty s PTSD. Pokud osoba, se kterou se snažíte pomoci, je ochoten zapojit se do tohoto procesu, ať ji. Můžete najít nějaký odpor. Možná by bylo lepší se podívat na důvěryhodné terapeuta, pak požádejte přítele, aby šel s vámi setkat terapeuta.
3

Vezměte svého kamaráda na setkání s terapeutem jste našli. Jestli je odolný, se jí vysvětlit, jste jen snaží pomoci, a že budete mít hned vedle ní celou cestu. Řekni jí, že o tom lékaře jste našli a proč si myslíte, že vám mohou pomoci. Ujistit ji, že není jediná, kdo se zabýval s tím a říct jí, že tento konkrétní psycholog pomohl ostatním stejné otázky.
4

pochopit svou kamarádku, kamaráda spouští, jak se pracuje přes ně. Mnoho lidí, kteří trpí PTSD mají určité spouštěče, že jim bude trvat mentálně zpět na traumatické události. To může být určité památky, vůně, zvuk nebo hlas. Tyto spouštěče mohou způsobit větší stres, flashbacky a dokonce i psychotické u pacientů s PTSD.
5

Pomozte jí pochopit její poruchu. Výzkum on-line s ní přečíst o příznacích a léčbě PTSD. Nechte ji vidět, že není sám a že to, co se cítí mají název a co je důležitější, řešení.