Jak používat tampon správně

U některých žen, menstruace je bolestivé a nepříjemné zkušenosti. Pomocí tamponu může do určité míry zmírnit nepohodlí se cítil, když na sobě Zdravotnický polštářek. Tampon je válcového tvaru, stlačený vata válce, který je vložen do pochvy v průběhu období. Absorbuje krev, když je ještě v těle, na rozdíl od hygienické vložky, kde je krev absorbuje pouze po opuštění těla. Proto můžete vykonávat žádnou fyzickou aktivitu, včetně plavání, zatímco nosí tampon. Tampon musí být správně nasazen během menstruace --- níže uvedených pokynů pro získání maximální komfort. Věci, které budete potřebovat
Těsnící
mýdlo
vody
Zobrazit další instrukce
1

tampon pouze jednou vaše menstruační krvácení začalo, a to před menstruovat. Tampony jsou k dispozici v různých velikostech a savosti úrovních, od světla Super. Pokud váš menstruační krvácení je světlá, zvolte malé velikosti tamponu. Na webových stránkách Tampax doporučuje zvolit nejnižší absorpční tampon ve vztahu k vaší menstruace. Vzhledem k tomu, menstruační krvácení se liší v množství každý den, možná budete muset použít tampony různých úrovních savosti různých dnech.
2

Očistěte si ruce mýdlem a vodou před použitím tamponu po vložení a při vysunutí se z vašeho těla, aby se zabránilo bakteriální infekci.
3

Pozice se způsobem, který je pohodlný pro vás před vložením tampon --- sedět, stát, dřep nebo místo jednoho nohu na záchodové prkýnko nebo vanou. Držte tampon v ruce, kterou píšete, stejně jako když držíte tužku. Umístěte prsty do střední části tamponu, kde je malé, vnitřní trubka je umístěno velké, vnější trubky. Tampon je řetězec by měl být viditelné a umístěné pryč z vašeho těla.
4

druhou rukou otevřete stydké pysky, záhyb kůže v okolí poševního vchodu a vložte tampon u vchodu vaginální otvor.
5

Zatlačte jemně tampon do pochvy, pomocí ukazováček posuňte jej tak, jak je vagina svažuje dozadu. Přestat tlačit tampon, když je aplikátor zcela uvnitř pochvy a prsty dotýkat svého těla.
6

Použijte svůj prostřední prst a palec dále tlačit do pochvy, vnitřní trubka s odstraněním připojené řetězce k němu, a to prostřednictvím aplikátoru. Budete se cítit tampon, je-li ve správné poloze.
7

Vyjměte aplikátor nebo vnější trubku pomocí svého palcem a prostředníčkem, jakmile duše je příjemně dobře umístěný uvnitř pochvy. Řetězec by měl viset mimo poševního vchodu. Máte-li měnit tampon, držte řetězec a opatrně jej vytáhněte směrem dolů, dokud tampon je zcela mimo pochvy.