Jak používat pravidelné pomeranče Po Cleanse

Master Cleanse, někdy volal Limonády Dieta, se vnucuje jako půstu stravy a detoxikaci. Vyvinuto Stanley Burroughs, je navržen tak, aby strava tělu zbavit se nadměrného zplodin a toxinů. To je často používán jako způsob, jak rychle zhubnout, ale nemohou být použity jako dlouhodobé redukční diety. Master Cleanse strava se skládá z nápoje s citronovou šťávou, javorovým sirupem, kajenský pepř a vodu po dobu až dvou týdnů. To je pak následuje "doběh" programu. Na první den v klidu z programu mohou dietě pít pomerančový džus. Věci, které budete potřebovat
30 pomeranče
Zobrazit další instrukce
1

Juice dostatek čerstvé pomeranče vydělat 2 litry pomerančového džusu. Použijte elektrický odšťavňovač nebo ruční odšťavňovač. Budete potřebovat asi 30 pomerančů.
2

sceďte pomerančovou šťávu přes sítko potravin, pokud se vám nelíbí dužinu. Odstraňte všechny semena.
3

smícháme pomerančovou šťávu s vodou, dokud se nedostanete chuť dáváte přednost. Pokud chcete, můžete míchat trochu třída-B javorový sirup podle chuti.
4

Pít pomerančový džus celý den. Pouze pít pomerančový džus, vodu a bylinné čaje na první den klidu z programu.
5

Zkombinujte pomerančový džus s jinými šťávami na druhý den doběh. Můžete mít ovocné nebo zeleninové šťávy spolu s vývarů.
6

Na třetí den doběh, můžete přidat syrové nebo vařené ovoce a zelenina.