Co je probiotické terapie?

Většina antibiotik jsou navrženy tak, zabít všechny bakterie střevo, včetně přátelských rostlin, které pomáhají trávit potravu a zachovat ostatní bakterie, které by mohly způsobit kvasinkových infekcí na uzdě. Probiotické terapie se doporučuje, pokud někdo má kvasinkovou infekci nebo chronické obtíže při trávení jídla nebo dokončil kurz antibiotics.Priobiotic terapie se týká s doplněním "živých kultur", jako je Lactobacillus acidophilus v kapslích chlazených nebo jíst jogurt "live" z s Stejný žít cultures.Eating kvašené potraviny, jako je zelí může také pomoci. Probiotické terapie je s výživové doplňky, jako jsou Lactobacillus acidophilus a Bifidus, nebo jíst potraviny, které obsahují tyto živé kultury, jako yogurt.Fermented pšenice bobule šťáva byla populární mezi milovníky zdravé výživy v roce 1960 a 1970, a oni nazývali to "rejuvalac." To lze zakoupit běžně v mnoha obchodech se zdravou výživou nyní. Funkce

Aniž přátelské flóry v našem trávicím systému, budeme náchylnější k veřejným žaludku flus a viry, které by mohly nám ill.Eating potraviny, které jsou neznámé nebo těžko stravitelné můžete vytvořit žaludeční nevolnost . Být nemocný a má buď nesrovnalost nebo průjem může signalizovat nerovnováhu v GI tract.In každém z těchto případů, s doplněním probiotik může pomoci GI traktu "recolonize" přátelské flóry pomoci jednotlivci návrat k normálnímu zdraví.

Typy

probiotické terapie je dostupný bez lékařského předpisu. Probiotické doplňky lze zakoupit ve většině obchodů se zdravou výživou. Obvykle jsou v chladu, a musí být tímto způsobem zůstat viable.Read etiketách potravin vidět, že jogurt s živými kulturami, ve skutečnosti, má živé kultury. Mnoho jogurt značky jsou mléko, cukr a přísady pouze.

Výhody

Hlavním přínosem probiotické terapie je pocit klidu při trávení a jsou schopni plně absorbovat živiny z potravy, která je consumed.It je také důležité si uvědomit, že jen málo lidí všimnete jakýchkoli nežádoucích účinků z užívání probiotických doplňků nebo jíst jogurt s živou cultures.If jste mléčné nesnášenlivosti, můžete si koupit non-mléčné probiotických doplňků a vzdát jogurt.
Mylné

Největším omylem je myslet si, že jíst živý jogurt nebude dělat rozdíl. Pokud máte velmi přetrvávající kvasinkovou infekci (což muži i ženy mohou mít), můžete navštívit svého lékaře silnější lék. Mnoho lidí má úspěch s probiotických doplňků a živé kultury jogurtu.
Funkce

probiotické terapie je s výživové doplňky, jako jsou lactobacillus acidophilus nebo Bifidus nebo jíst potraviny, které obsahují tyto živé kultury, jako je jogurt.