Jak Mix Homemade diabetické salátové dresinky

Speciální obvazy salát pro někoho, kdo má dodržovat diabetickou nebo nízkokalorická dieta může být nákladné. Můžete ušetřit peníze a protáhnout své dolarů jídlo tím, že vaše vlastní. Nejen, že ušetříte peníze, ale vaše dresinky budou více svěží a nebudete muset obsahovat umělé přísady ani konzervační látky, jako je MSG. Jakmile se pokusíte obvazy v článku, tak proč ne experimentovat s základních složek, a pak vytvořit svůj vlastní dům Blend? Pokud jste potěšeni výsledky, proč neudělat dát jako vánoční dárky v krásné láhvi zdobené receptu a krásnou mašlí? Pokyny
1

francouzský dresing, verze 1

dvou pohár sklenice se šroubovacím horním víkem, z kombajn:

1/2 šálku Wesson oil1 /4 šálku jablečný vinegar1 lžička salt1 /2 lžičky maďarské nebo španělský paprikaArtificial sladidlo rovnat ekvivalent 1/4 až 1/2 šálku sugar1 /2 šálku kečup nebo rajčat sauce1 /2 šálku strouhaného sladká Vidalia cibule

Dobře protřepejte, aby míchat a chladem pro alespoň jednu hodinu před podáváním vzít chuť. Uchovávejte v chladničce až na šest měsíců
2

francouzský dresing, verze 2

Ve středně velké míse kombinovat.

1 plechovka s nízkým obsahem tuku, nízkým sodný rajskou polévku. Nepoužívejte dilute.1 /3 šálku jablečného vinegar1 lžíce Worcestershire sauce2 lžíce strouhaného sladké Vidalia onion1 /2 lžičky mořské salt1 /2 lžičky mletého mustard1 stroužek česneku, minced1 /4 až 1/2 čajové lžičky paprika1 /4 lžičky velké grind černé pepperArtificial sladidlo na chuťové přísady

Promíchejte pomocí šlehací metla, dokud dobře míchají. Nalijte do šroubovacím uzávěrem dva šálek sklenice nebo lahve a chladem alespoň jednu hodinu, aby si vzít chuť před podáváním. Uchovávejte v chladničce po dobu až šesti měsíců.
3

Creamy česnekovým dresinkem

V malé míse spojit první tři přísady a směs se šlehací metla.
< p> 1 šálek se sníženým obsahem tuku zakysanou smetanou nebo yogurt1 /2 šálku se sníženým obsahem tuku mayonnaise1 /4 až 1/3 šálku nízkotučného mléka

přidejte následující ingredience do zakysané smetany nebo jogurtu směsi a směs dobře se lžičkou.

2 zelené cibulky, chopped2 stroužky česneku, minced1 /4 až 1/2 čajové lžičky mořské salt1 /4 lžičky bílého pepperArtificial sladidlo rovnat ekvivalent 1-2 TBS cukru

Nalijte do šroubovacím uzávěrem dva šálek sklenice nebo lahve a chladem alespoň jednu hodinu, aby si vzít chuť před podáváním. Uchovávejte v chladničce po dobu až šesti měsíců.