České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Výhody Mořská sůl pro diabetiky

 
Mořská sůl je přirozená forma soli a je řekl, aby byl mnohem zdravější než jodizované soli. Mnoho lidí upřednostňuje používání soli jodizované nad mořskou solí v důsledku jejich nepochopení jeho přínosů. Podíváte-li se kolem obchodu s potravinami najdete všechny druhy potravin již ochucené soli jodizované. Nejlepší je buď vařit si vlastní jídlo s mořskou solí, nebo najít speciální výrobky z přírodních mořskou solí. Sůl a diabetici

typu I a typu II diabetes, soli a cukru je známo, že zhoršení nemoci, jsou tak přísné diety dána diabetiky. Když má člověk cukrovku, vysoký krevní tlak je zapojena, to je, když váš krevní tlak je příliš vysoký. Studie byla provedena s diabetiky: jedna skupina dostala 2 g soli, a druhá skupina dostala placebo. Výsledky ukázaly, že u pacientů, kteří konzumují malé množství soli, měla glykemický odpovědi, která byla 8 procent nižší, než u pacientů, kteří užívali placebo. Takže ve zkratce, trochu soli, je dobré i pro diabetiky, ale je to všechno o stanovení, kolik soli by měly být konzumovány.
Mořská sůl Výhody

Celkově lze říci, mořská sůl je zdravější pro každého konzumovat. Mořská sůl je známo, že jsou účinné pro stabilizaci nepravidelného srdečního rytmu, získávání kyselin z tělesných buněk, vyvažování hladinu cukru v krvi, výrobu vodní energie v těle, zlepšení komunikace mezi nervovými buňkami a odklízet hlenu v plicích. Mořská sůl je také dobré pro prevenci svalové křeče a působí jako přírodní antihistaminikum těžký. Není jód v mořské soli - získává se přímo z oceánu v jeho přirozeném stavu. Mořská sůl je známo, že pomáhají prevenci diabetu, protože pomáhá při vstřebávání potravy z trávicího traktu, a také udržuje hladinu cukru v krvi.
Prováděcí mořská sůl do diabetické stravy

Protože téměř každá potravina v supermarketu obsahuje jodizované soli, to je nejlepší vařit si vlastní jídlo. S největší pravděpodobností se můžete držet své obvyklé stravě, ale budete muset číst etikety častěji. Místo toho, aby jodizované soli v potravě, můžete použít mořskou sůl. Nemusíte moc. Nyní, když mořská sůl je mnohem lepší než soli jodizované, stále měli konzumovat jen minimální množství. Pokud nemůžete pomoci, ale vyzvednout pytel bramborových lupínků, zvažte dostat konvice nebo jiné značky, který používá mořská sůl - totéž platí i pro ostatní potraviny

Potraviny obohacené o které mají vysoký soli patří: balení. polévky, nakládané potraviny, olivy, slané lehká jídla, sójové omáčky a steak, konzervované maso, konzervované polévky a zeleninu, balené v krabici směsi brambor a zpracované maso.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena