Opravné prostředky pro vykloubené rameno

Když je vykloubil rameno, kosti horní části paže skutečně vyskočí z důlku. Blunt síla je hlavním důvodem pro tento typ poranění, ale může také narušit vaše rameno z nesprávného otáčení ramene, například z pádu nebo dokonce sport. To může způsobit znatelné deformaci ramene v rámci, který je doprovázen otoky, bolestivost, bolesti a někdy nehybnost ramene. Bez ohledu na to, co způsobilo vaše rameno uvést do pohybu, tam jsou některé léky, které mohou pomoci při vymáhání, z nichž většina s sebou nesou nějakou lékařskou pomoc. Zavřená repozice

Pokud trpíte vykloubené rameno, budete s největší pravděpodobností projít postupu známého jako "uzavřené", snížení opětovné ruční seřízení horního ramene kosti, aby ji zpět do zásuvky . Bolest může být nesnesitelná, a to zejména v těžších zranění, takže možná budete muset vzít uklidňující nebo uvolňující svaly před tímto postupem.

Po pažní kosti je zpět na svém místě, je oblast znehybněno dlaha nebo závěs. To by mělo pomoci při léčení a snižuje šance na re-zranění. Doba, ve které budete nosit imobilizační zařízení velmi závisí na závažnosti Vašeho zranění.

Poté, co oblast je dostatek času na uzdravení, lékař posoudit rozsah pohybu, pevnost a stabilitu kloub zjistit, zda fyzikální terapie je potřeba. Silový trénink a odolnost cvičení jsou často využívány ke zlepšení žádnou ztracenou sílu a flexibility. V průběhu doby, ramena většiny lidí se vrátí k normálu.
Otevřená repozice

vážnějších ramenní dislokací může Zavřená repozice nemusí být životaschopné. Možná budete muset projít "otevřenou repozicí," chirurgický zákrok vrátit do horní části paže kost jeho správné polohy.

Po pažní kosti je zpět na své místo, se znehybní oblast, podobně jako v Zavřená repozice. Dlaha a smyčky jsou obvykle nosí na určitou dobu. Follow-up je často spojeno s nějakou formou fyzikální terapie.

Self-Care

necháte prostor léčit, musíte si odpočinout to. Zejména se opakující pohyby, které nejsou zahrnuty ve vašich fyzikální terapie rutiny.

Teplu a chladu terapie zmírnit zánět, stejně jako snížení otoku. Za studena i za tepla by měla být použita na oblasti v krocích po 15 až 20 minut. Déle, než to, a ty by mohly zhoršit zranění.