Domovská stránka prostředky pro ledvin Očista

Vaše obě ledviny jsou zhruba o velikosti pěstmi, ale ve tvaru fazole. Každý z nich obsahuje přibližně jeden milion nefronů, což je místo, kde filtrace probíhá. Ledviny filtrovat krev, aby odstranění odpadních látek a přebytečné vody. Po odpadní produkty jsou odděleny od zbytku krvi, jsou zaslány do močového měchýře. Ledviny také pomáhají regulovat tělesnou krevního tlaku a hladiny vápníku, stejně jako podpořit tvorbu červených krvinek. Liquid

Pití nadměrného množství vody je důležité pro ledviny očistit. Voda pomáhá odplavit těla systému, zejména ledvinami. Je důležité, aby pravidelně vyprázdnit močový měchýř při tom ledviny očistit.
Petržel

Petržel působí močopudně a mohou být užitečné pro rozpouštění ledvinových kamenů. Zkuste přidat do receptů, jako jsou těstoviny nebo polévka. Můžete také vařit čaj. Umyjte pár svazky petržele důkladně, pak uvaříme ve vodě asi pět minut. Nechte vychladnout trochu před pitím. Chladem žádné zbytky.
Meloun

Meloun se běžně doporučuje pro čištění ledvin a rozpouštění ledvinových kamenů. Má vysoký obsah vody. Zkuste nákupu pár velkých melouny a jíst co nejvíce z nich, jak můžete po celý den. Ujistěte se, že vyprázdnit močový měchýř často. Nezapojujte se do melounu očistit, pokud jste diabetik.
Citrát vápenatý

citronanu vápenatého může pomoci zabránit vzniku ledvinových kamenů. Je to tím, že se naváže s vápníku v moči. Vzhledem k tomu, kameny potřebují vápník do formy, což pomáhá snižovat potenciál vyvinout se kameny. Inhibuje také ledvinové kameny, tím méně kyselé moči a zastavení krystaly šťavelanu vápenatého z pěstování a tvarování kamenů.
Potraviny se vyhnout

Vyhněte se kofeinu potraviny a nápoje, stejně jako alkohol. Také se snaží vyvarovat se potravin, které mají vysoký obsah fosfátů, jako mnoho chleba, cereálie, těstoviny, maso a sycených nápojů. Místo toho, jíst hodně zeleniny a ovoce. To pomůže zabránit fosfátových krystalů z tváření.