Jedním z největších problémů, které lidé čelí, je nedostatek motivace. Možná to je důvod, proč má Amerika problém, který má s obezitou, atd. V každém případě se na jednoduchý příklad cvičení. Víme, že je to dobré pro nás, ale mnoho z nás zažít nesnesitelné potíže vlastně dělá! Dokonce jsem vinen tohoto poplatku. Například jsem chtěl běžet, ale asi před měsícem jsem byl zraněný v utkání fotbalové když dívka narazil do mého pravého kolena, což mi podvrtnutí to. Lékař mě informoval, že budu muset sundat solidní dva týdny po cvičení zahrnující mi kolena. Nicméně pouze 6 dní po té diagnózy, byl jsem zpátky na fotbalovém hřišti znovu, protože jsem chtěl hrát tak špatně. Špatný výběr. Skončil jsem musel vzít následujících dvou týdnů úplně vypnout a pak některé z nich, protože moje koleno mě trápí víc. Teď, když jsem začal znovu spuštěny, já jsem zjistil, že je mnohem obtížnější získat sám motivováni k tomu. Dalším problémem, který mnozí z nás potýkají, je, že jsme se skvěle hodí na vymýšlení výmluv. Pokud jde o cvičení, vždy můžeme myslet na milion důvodů, proč jsme don t mít čas na to, když ve skutečnosti, můžeme vždy udělat čas na věci, které jsou důležité. Například, jíst je dost důležité pro nás, že můžeme najít čas jít do obchodu s potravinami, vyzvednout sakumprásk a pak občerstvení na tomto sakumprásk, dokud je to pryč. Proč si t jsme totéž platí pro nás, když jde do dalších oblastí našeho života? Motivace je něco, co se musíme naučit, jak to udělat sami. Někdy, motivace je podobný štípl kapelu pomoc. Někdy stačí dát jednu nohu před druhou a udělat to. Nejtěžší část o tom, co je stále started.We muset nejprve být disciplinovaný. Přemýšlejte o tom, jak moc budete chtít něco udělat. Například, pokud jste se zaměřuje na hubnutí a dostat se do určité velikosti, jak se máte v plánu na tom, že? Napsala jste se akční plán? Jaké potraviny plánujete jíst? Jaké věci máte v plánu na tom, aby se k tomuto bodu? Totéž může platit o jiných oblastech svého života. Například, pokud vy jste unaveni z práce pro někoho jiného a chcete začít svůj vlastní podnik, jak moc chceš udělat? Víš vůbec, první věc, o které mají své vlastní podnikání? Jaké druhy výrobků si myslíš o marketing? Jak plánujete přijít s penězi jej spustit? Jaké knihy jste četl? To, co lidé jste dostali do kontaktu s týkající se tohoto úsilí? Nic, co je úspěšná je vždy provedeno bez nějakého pokusu a omylu. Tam bude frustrující momenty, jak se naučit, aby se stal motivovaný, ale je to jen lze očekávat. Koneckonců, nic nestojí za to právo není nikdy snadné.
