Jak zastavit kašel po studeném

Někdy kašel může trvat i několik týdnů poté, co jste nachlazení. Kašel je jedním ze způsobů, které vaše tělo chrání vaše plíce a hrdlo, ale přetrvávající kašel se může rychle stát nepříjemné. Airways jsou extra citlivé po nachlazení, což znamená, že něco tak jednoduchého, jako prach může vyvolat záchvat kašle. Zatímco kašel půjde pryč na jeho vlastní po nachlazení a čekal, může být frustrující. Existuje mnoho domácí opravné prostředky a volně prodejné léky k dispozici k léčbě kašle. Věci, které budete potřebovat
Čistička vzduchu
bylinný čaj
hrdlo pastilky proti kašli

Eucalyptus listy
Zobrazit další instrukce
1

pití bylinný čaj oslazený medem. Tekutiny, teplé nápoje a med jsou užitečné, jak se zbavit kašle. Sip čaj po celý den, nebo držet láhev s vodou v okolí.
2

Nadechněte se pára. Vařící vody a opatrně inhalovat páru pomůže snížit kašel. Zkuste přidat eukalyptové listy do vody pro další úlevu.
3

Dejte čističky vzduchu v místnosti. Protože váš dýchací cesty jsou velmi citlivé, bude chránit před dráždivými pomoci zbavit svého kašle rychleji. Nákup čističky vzduchu s HEPA filtrem pro nejsilnější úlevu.
4

Nákup kašli se s dextromethorfanu. Je důležité zkontrolovat označení pro tuto složku, která zabraňuje reflexu kašle.
5

Suck na krku pastilky dočasně zmírnit tento problém. Zkuste pastilky vyrobené s citronem nebo zázvor kořen, z nichž oba pomoci zmírnit kašel.