Jak kýchat bez šíření bakterií

kýchá jsou jistý způsob, jak rozšířit bakterie rychle. Zdánlivě neškodné bakterie pošle kýchnutí letí vzduchem. I když je nevidíme, jsou zahájeny, kde si každý může dýchat je v. Je dobré na pokrytí vašich úst, když kýchání nebo kašli, ale existuje několik způsobů, jak to udělat, že bude méně pravděpodobné, rozšířit bakterie z vás někoho jiného. Je to dobrá věc, naučit děti taky. Pokyny
1

Pokud máte pocit, kýchnutí přichází, připravte se. Použití kombinace je lepší, než nechat to jít ven do vzduchu, ale není to nejlepší způsob, jak udržet vaše šíření choroboplodných zárodků. Jakmile je kýchání nebo kašel, je na vaší straně, pak co? Je pravděpodobné, že nemusí být v blízkosti koupelny, pokud jste na veřejnosti, takže si můžete umýt ruce. Takže jste skončili dotýká povrchu věcí, které ostatní lidé budou pak přijdou a dotknout se, nebo se může dotknout jinou osobu přímo. Ať tak či onak, právě jste prošel podél čeho si pečlivě se snažil zakrýt rukou. Děti jsou notoricky známé pro dotýká všechno, tak si představte, jak snadno se šíří bakterie nebo přijímat, když jsou kolem sebe.
2

Použijte svůj rameno místo, když máte kýchání nebo kašel. Pokrčte ramena a zase svůj obličej k rameni kýchat, pokrývající ústa úplně, ale neblokuje proudění vzduchu úplně. Pokud zablokujete kýchnutí nebo držet nos, můžete si poškodit sluch. Tam musí být nějaký způsob, jak pro kýchnutí, aby se uvolnil sám. Při kýchání nebo kašli do svého ramene, jste daleko méně pravděpodobné, že se dotýkám něčeho a šíření své bakterie.
3

Zkuste ohbí vašeho lokte jako alternativní způsob kýchat nebo kašel. Zvedněte ruku k obličeji a kýchání nebo kašli na ohnuté ohbí vašeho lokte. Jednou z výhod obou těchto metod je, že mohou být provedeno, když vaše ruce mohou být plné s něčím jiným a můžete ji zahodit, najednou pokrytí kýchnutí nebo kašel.