Jak se k léčbě Anorexie přes hypnoterapie

Existuje mnoho druhů terapií, které terapeut, lékař nebo léčebna mohou využívat pro pacienty s anorexií. Výsledky jsou subjektivní a léčba může být zapotřebí upravit v průběhu času. Hypnoterapie se používá k léčbě různých podmínek, včetně anorexie. Skládá se z pomocí hypnózy nebo vytržení-jako stát k tomu, aby pacientům vysoce citlivé na návrh. Věci, které budete potřebovat
hypnoterapeuta
terapeut
Zobrazit další instrukce
Treat Anorexie prostřednictvím různých terapií
1 asertivita

školení k léčbě anorexie. Anorexics často se potřebují naučit, jak nastavit hranice v jejich životě, stojí za sebou a identifikovat to, co potřebují.
2

Pracujte s anorexií chování, modifikace léčby. Do učení důvody pro své chování a přijmout následky, můžete se rekvalifikovat sami provádět zdravé akce.
3

vyhledejte kognitivní terapie. Kognitivní terapie zkoumá váš pohled na svět a vyzdvihuje kladné vlastnosti, které anorektičky často přehlížejí v sobě.
4

Objevte důvody pro své chování v vhled orientované terapie. Tento typ terapie pomáhá pacientům anorektických odhalit důvody pro jejich akce a pochopit, jak jim předcházet v budoucnu.
5

relaxační techniky. Mnozí terapeuti ukazují, že pacienti s využitím technik anorexie relaxaci, jako jsou teplé koupele, masáže, meditace a uklidnit tak odpověď na stres, který doprovází anorektický chování.
6

Buďte realističtí o pokroku. Anorexie může rychle rozvíjet, ale to vyžaduje určitý čas na přizpůsobení své psychické vzorce, a přijmout zdravé chování vůči jídlo a cvičení.
Použití hypnoterapie k léčbě anorexie
7

Najít licencí osoba, která má provést hypnoterapie. Například, psychoterapeut, který se specializuje na léčbu poruch jídelna, být schopen vám pomoci.
8

Vědět, co očekávat od hypnoterapie. Jakmile jste plně v hypnóze, váš lékař vám pozitivní podporu, a poskytne vám nástroje potřebné k vytvoření lepší vztah s jídlem a cvičením.
9

zaměřit pozornost dovnitř. Zavřete oči a ignorovat vnější rozptýlení.
10

Poslouchejte pozorně na hypnotherapist. Ty bude zpočátku veden přes sérii relaxačních technik, který vám pomůže najít trance-jako stav hypnózy.
11

uznat, že hypnoterapie může trvat několik pokusů, aby přinesly výsledky.

12

Opakujte hypnoterapie sezení. Můžete tak učinit se svým lékařem nebo se naučit self-hypnóza.