Jak zacházet s bolest svalů s bylinnými medem a citrónem

Homeopatů neustále vychvalováním ctnosti různých all-přírodní léky. Med a citron jsou dva z více populární produkty vybral zájemci o alternativní medicíně. Zatímco oni nebudou léčit bolesti, využití z nich pomohly v případě bolesti kloubů a artritidě. Léčba svalové bolesti s bylinkovým medem a citronem je jednoduché a levné řešení společného problému. Věci, které budete potřebovat
2 lžičky citronové šťávy 1-2 lžíce medu

1 šálek vody
do mikrovlnné trouby šálek
Zobrazit další instrukce
1 < p> Naplňte do mikrovlnné trouby šálek kávy s vodou a umístěte ho do mikrovlnky na 60 sekund. Otestujte teplo z vody, když to vyjde a přidat více času, pokud dáváte přednost, že teplejší.
2

odměřte 2 čajové lžičky čerstvé citronové šťávy a přidejte do šálku. Směs se míchá, dokud se citrónová šťáva v kombinaci s vodou.
3

Přidejte jednu čajovou lžičku medu a chuť hotového výrobku. Množství medu přidáte závisí na vašich osobních preferencí. Můžete přidat trochu jako jednu čajovou lžičku nebo jakékoliv jiné částku, kterou preferujete. Med pomáhá při bolesti svalů, ale také přidává sladkost čaje.
4

pití jeden šálek ráno a jeden šálek, když cítíte bolest. Ti, kteří mají pravidelné bolesti, jako bolesti způsobené artritidou by šálek ráno a šálek v noci. Jiní, jako pít přímo před spaním, což jim pomáhá spát lépe.
5

Zkontrolujte bylinný med a citrónovou směs, jakmile máte pocit, bolest svalů přichází na. Čím rychleji budete pít čaj, tím rychleji si všimnete výsledky.