České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak vařit čaj Kombucha

 
Kombucha čaj, nápoj, který sahá až do starověké Číny, je také nazýván houba Kombucha čaj. Je vyroben z fermentované houby, která je ve skutečnosti koláč z bakterií, není skutečný hub. Kombucha čaj je řekl, aby měl léčivé vlastnosti a byl tradičně vyráběny jako tonikum žaludečních potížích, ale také pro jiné neduhy. Ačkoli výhody pití čaje Kombucha ještě nemusí být prokázána vědou, naučit se vařit a užívat si to není těžké. Věci, které budete potřebovat
3 litry filtrované vody
1 hrnek cukru
4 sáčky zeleného nebo černého čaje
1/2 šálku kombucha kultura
4 litrovou misku
Zobrazit Více Pokyny
1

Přiveďte vodu k varu. Přidejte cukr a pokračovat ve vaření, dokud se úplně nerozpustí.
2

Odstraňte hrnec z plamene a přidá se do čajových sáčků. Nastavte hrnec stranou a nechat čaj strmé, dokud voda je v pohodě.
3

Nalijte chlazený čaj (pokojová teplota) do keramiky, skla nebo nerezové oceli kontejneru. Pokud je toto vaše první Kombucha zkušenosti, přidejte kulturu zakoupený v obchodě se zdravou výživou. Pro pozdější dávek, měli byste uložit čaj Kombucha z konečného produktu. Včetně 10% zbylého čaje Kobucha při přípravě další dávku.
4

zakryjte ústa fermentační nádoby s tenká nebo jiné hustě tkané látky. Dejte obsáhnete textilie, aby výtrusy a letí mimo.
5

Store směs Kombucha na teplém a tmavém místě, kde nebude narušen 7 až 12 dnů. Vyjměte kulturu a nalijte tekutinu do lahví s pitím nebo uložit. Pokud je to možné v klidu po dobu několika dní ve vzduchotěsné nádobě, kvasinky v čaji způsobí šumivý efekt. Pít a užívat si.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena