Jak používat Primrose Oil léčbě chronické bolesti hlavy

Chronické bolesti hlavy mohou být způsobeny mnoha faktory , včetně sezónní alergie , napětí, stres , onemocnění nebo únava . Primrose olej může zmírnit , a dokonce zabránit utrpení, které doprovází bolesti hlavy. Pokyny
1

vyhledejte odbornou pomoc. Vzhledem k tomu, pupalkový olej je většinou neregulované bylinný doplněk , může vaše tělo je přirozenou chemie nefunguje dobře se spotřebou petrklíč oleje. Licencovaný bylinkář nebo jiný zdravotnický odborník by Vás měl poučit o nejlepší způsob, jak k léčbě bolesti hlavy.
2

Podívejte se na vzorcích prvosenky olej , které jsou zaměřeny k řešení chronické bolesti hlavy . S největší pravděpodobností budou ve formě tablet nebo formě kapslí . Ty lze zakoupit v lékárnách , obchodech se zdravou výživou nebo mnoha supermarketech.
3

Ujistěte se, že si koupíte vzorec obsahuje GLA nebo gama- linolovou kyselinu . Toto bylo zjištěno jako hlavní účinné látky při léčbě chronické bolesti hlavy .
4

Plán dvakrát denní dávky . Budete pravděpodobně řekl konzumovat mezi 3 a 8 gramů petrklíč oleje ústně.
5

Rozhodněte se pro nejčistší vzorce . Kombinace formule často obsahují menší množství GLA , které mohou méně efektivní.