Výživa neleží na účinnost lilek (lilek)! Účinná dieta krásný kůže?

Dobrý den, zdraví krásy Raton z Etranze.

I byl převezen na intenzivní teplo také otevřel dešťů je najednou horko z toho, co dobrá vůle nebo poloviny července Atari ~.

Tak to cítím lahodný spěchat na načasování těchto svatojánské pocit, že se rozprostírá proč poznání, že výživa je špatná v

Část I je druh letních zeleniny „lilku ( lilek) „

dobře, také jistě
I jsou známy již po té špatné vitamin systému živin ve srovnání s jinými zeleniny

lilek specifická složka protože obsahuje pro nás přináší dobrý vliv na organismus nebyl nalezen v jiné zelenině.

„“ Tentokrát chci teď se snaží jít podívat na nutriční účinnost za „formu“ letních zeleniny.

No, prosím, buďte v kontaktu.

no výživa k účinnosti lilek (lilek) je lež! Účinná dieta krásný kůže?


94% rozšířené uznání lilek, že neexistuje žádná výživa živiny na prodej

lilek lilek vlhkosti a sacharidů

ve 100 g, který 22kcal protože pouze obsahuje pouze malé množství živin, jako jsou vitaminy do nízkokalorických a nízký protein

bonus a na, zda takové uznání bylo opraveno.

Ale já bych tam je uznání skutečnosti, že vypadá dobře na

kalorických potravin, které nízké, protože se stravou.

Ale můžete udělat určité pevné místo také dobré lilek.

„Nasunin“
je také druh polyfenolů v jakémsi

​​anthokyaninového barvivo obsažené v lilku kůži.

Tento Nasunin vlastně obsahuje poměrně silný antioxidant akce

brokolice a špenát, když ve srovnání with're zájem vidět silnější antioxidační účinek.

Proto preventivní účinek
stárnutí efekty kůže-beautifying

přídavek rakovinou polyfenoly s funkcí pro potlačení působení aktivního uhlí, který způsobuje rakovinu preventivní Ya
krev k hladkému stavu, aby se zabránilo oxidaci špatného cholesterolu

anti-oxidační akci.
je

může být v prevenci bezproblémového cévního systému, jako je kornatění tepen v této na vysoký krevní tlak.
se nazývá

může být k příznakům, jako je napětí v očích do

namáhání očí, protože polyfenoly z anthocyaninu další.

je „draslík“

meloun na živiny, které jsou rovněž zahrnuty, jako je avokádo „draslík“ v ale

lilek obsahuje tuto živinu.

Hlavním účinkem je preventivní účinek, jako je vysoký krevní tlak, aby odstranila rovnováhu tekutin použtých

, že tělo uvolňuje tělo soli, sodíku.

na příčině otok tváře a nohou tak, že pokus zachytit vlhkost a

draslík, může spustit ze státního orgánu
, aby se snížila koncentrace soli se sodíkem

v buňce bude odpovědný.

Vzhledem k tomu, lilek také k odstranění otoků načasování léta není jen dobré jídlo.

""

"molybden"

Myslím, že živiny kana nikdy neslyšel tolik.

molybden je také alias Tam je také znám jako říkat „já minerální krve“

živiny jsou spojeny s generací krve.

v lidském těle pomoci také stává sacharidů a lipidů metabolismus složek enzymu

nebo prevenci anémie, účinky, jako je prevence rakoviny jícnu to také bylo, že tam je takový.

Emise mědi v těle a pak vyjdete příznaky, jako je pravděpodobně unavený dna při anémii a také nedostatečné

předávkování na rubu je podporováno

porucha růstu hypouricemia vede k deficitu mědi, encefalopatie, může také způsobit příznaky, jako je ztráta vlasů.

, aby se žít normální minutu říkáte, že není být příznakem, že říkal, že toto je

Pozor, jako je předávkování doplněním to je.

vše je také mírný je nejlepší.

také doba lilek letní prevence tepelného působení letního

v letních zeleniny je důvod, proč mnoho z nich má vliv na chlazení základní tělo, ale

lilek je zejména známo, že je vysoký chladicí účinek těla.

což teoreticky a
o snížení tělesné teploty, takže odpadního tepla s

moči diuretickým účinkem důvodu draselného tělo ochlazuje od lilku

zdá se, že je také teorie, že protože
, protože to má za následek inhibici štěpení bílkovin v těle

tepla také snížení tělesné teploty, ke kterému dochází v trávicím procesu není tolik vzestup.
například

Mimochodem, zelenina systému ochladit případě

příliš mnoho těla těch, kteří jsou těhotné, protože nemá takový efekt byl, že je lepší jíst.

Není to může zanechat nepříznivé účinky na dítě. Řekl bych, že

při požití spolu, jako je zázvor zrušit

chladné efekt.

Poté, co mají astma, kašel dobře. Máte-li práci, která byla hlavně hlas

předávkování lilku protože kromě zhoršení příznaků je také možné, že zdrsnění krk je lepší, který byl zastaven.

Tento Přehled vypsaných

Ano, tentokrát šlo o tolik, aby zavedly, jako je nutriční účinek lilku, že se říká, že neexistuje žádný výživy.

co, ale to není pravda skočil Nante není výživa ~.

výživa není součástí vitamínu systému
aby měl bych požitého spolu s dalšími zeleninou

využívejte stravu Kdybychom krásného efektu pokožky, otok eliminovat takové šťastné účinek můžete přejít na řádné správy tohoto začlenit.

„“ Myslím, jaký vliv bude vyšetřovat příchodu do nebo ven a zajímavý jako puzzle s tělem v kombinaci. Nyní studuje moc.

Myslím, že se podíváme na Toka receptury lilku příště w

Takže to, co tento obsah bude více. Znovu se uvidíme. Viz také

pokračovat receptů v kombinaci s jinými složkami s lilkem.

⇒⇒⇒ lilek (lilek) a jednoduchých populárních receptů miso! Efektivní
na výživu letních veder

⇒⇒⇒ lilek (lilek) a rajčat osvěžující jednoduché oblíbené recepty! Také ve stravě krásnou pleť!

⇒⇒⇒ lilek a papriky osvěžující jednoduché oblíbené recepty! Efektivní
na výživu krásnou pleť

⇒⇒⇒ lilek a zázvor osvěžující jednoduché oblíbené recepty! Efektivní
na výživu zácpě eliminovat

⇒⇒⇒ lilek a vepřové osvěžující jednoduché oblíbené recepty! Efektivní
na výživu oživení únavy