Doporučené tipy pro kůži jsou zelí!
obsahuje
- vitamin U nazvaný živiny a účinek kůže zkrášlovací
- Kyabejin, opravit sliznice poškozené gastrointestinální, abychom se silným. Je přidat drcené zelí vepřový řízek, což je kombinace, které využívají funkce vitaminu U snížit pálení žáhy způsobené olejem. Kromě toho, také bohatá na aktivaci bílých krvinek, které bojují bakterie a viry vitamin C, je obzvláště bohatá na vnější straně listů a jádra. Nicméně, protože oba jsou rozpustné ve vodě, je třeba před řezáním rychle umyt. Zdravý gastrointestinální trakt zvyšuje imunitu a zvyšuje krásu pokožky.
- V některých případech, jako jsou tyto doporučené
až - tělo a pleť a mysl a silný folikulární fázi chuti k jídlu je také dobré ,. Firma folikulární fáze, kde si můžete vychutnat jídlo se doporučuje zelí, včetně diastase vitaminu U a trávicích enzymů, které přispívají k silné gastrointestinální. Příliš mnoho jídla podpoří gastrointestinální práci a pomůže trávení. Nicméně, protože je citlivé na teplo, pokud očekáváte tyto funkce, udělejte to surovinu. Doporučuje se také, když máte příležitost pít a jíst, když jste unaveni ze žaludku, když jedíte mastný ... atd.
pickup recept
malá obloha se zelím
zelí
1/8 nebo
kapary
lžíce 1
sladké a kyselé (šalotkou ocet)
lžíce 2
sůl a pepř
málo
- Kategorie: příloha
zeleniny < li> doba vaření: méně než 5 minut
Jak
- 1 zelí jedle doměkka v strouhaným trochou soli, pevně zmáčknout vlhkost po absolvování sůl s tekoucí vodou
- 2 kapary je připraven Po zařízený podle chuti a
- 3 sůl společně celý žaludek materiál papriky nakrájené
