Každý den se naše tělo potřebuje určité množství 17 minerálů a 13 vitamínů (šest z nich jsou součástí B komplexu). Nedostatek kteréhokoliv z těchto živin může být škodlivé pro naše zdraví. Většina Američanů nemůže splnit všechny své nutriční potřeby přes samotnou dietou a muži potřebují další vitamíny, aby splnily své specifické potřeby. Selen S 100-200 mikrogramů selenu denně ochrání před mnoha forem rakoviny (včetně prostaty, plic, tlustého střeva a) a chrání proti srdečním onemocněním. Sele

Cavernosa jsou dvojité komory v penisu, které se podílejí na erekci. Některé poruchy, i když méně časté, mohou mít vliv na tyto části penisu a vyžadují lékařskou pomoc. Definice cavernosa jsou dvě válcové komory naplněné houbovité tkáně, které běží paralelně vedle sebe v penisu. . Cavernosa tvoří většinu těla penisu Fyziologie cavernosa - nebo cavernosum, když mluví o každý válec individuálně --- naplní krví během sexuálního vzrušení a způsobit penis stát vzpřímeně. Tento cyklus začíná, kdy

Prostata produkuje látku zvanou prostatického specifického antigenu nebo PSA. S jednoduchým krevním testem, může lékař určit, zda mužský PSA je normální nebo zvýšené. Neexistuje žádný konečný normální hladina PSA, ale směry jsou v místě, které pomáhají lékaři rozhodnout, zda provést další testy. Normální PSA Pro většinu lidí, kteří jsou zdraví, lékaři považují normální hladinu PSA být pod 4 ng na mililitr (ng /ml), ale není tam žádný specifický normální úroveň. Abnormální PSA Většina léka

PSA nebo prostatický specifický antigen je protein produkovaný prostaty a nachází se v krvi mužů. V případě, že je abnormalita s prostatou, to vylučuje více PSA. V případě rakoviny prostaty nebo dokonce zánětu prostaty, je více PSA uvolňuje do krve. Tato vyšší úroveň bílkovin je možné zjistit pomocí jednoduchého krevního testu. Vzhledem k tomu, prudký nárůst PSA nemusí vždy poukazovat na rakovinu prostaty, se lékaři nařídit další vyšetření ke zjištění příčiny zvýšené hladiny PSA. Význam PSA P

Prostata je mužská pohlavní žláza se nachází pod močovým měchýřem a před konečníkem, který produkuje tekutinu pro sperma. Jak muži věku, mohou problémy s prostatou rozvíjet jako prostata zvětšuje. Existují různé druhy problémů, jako je rakovina prostaty, které mohou vyžadovat různé stupně ošetření. Centrum pro kontrolu nemocí uvádí, že ve Spojených státech číslech statistiky za rok 2005 ukazují, že asi 185.895 mužů byla diagnostikována s tímto problémem. Fakta Prostata je velikosti vlašského o

Muž Prostata je žláza velikosti vlašského ořechu, která váží asi unci a je jeden a půl palce dlouhá. Je to tekutina vyrábí orgán, který je umístěn v hrdle močového měchýře, močové trubice u a v přední části konečníku. Skládá se ze tří laloků, uprostřed a dvěma vnějšími laloky. Prostata zůstane spící, dokud muž nedosáhne puberty. V té době, prostata roste o velikosti kaštanu a vyplní s tekutinami, které pomáhají vytvářet sperma, alkalické tekutiny obsahující proteiny a minerály, které chrání seme

Prostalex je over-the-counter doplněk stravy určen k úlevě od příznaků, které doprovázejí zvětšenou prostatu a snížit celkovou velikost prostaty. Příplatek je populární mezi muži, kteří zažívají zvětšení prostaty, ale nechcete se spoléhat na léky na předpis. Ačkoli Prostalex stránky tvrdí, že dodatek je efektivní, to nebyla hodnocena US Food and Drug Administration. Identifikace Podle Mayo Clinic, některé bolestivé příznaky, které doprovázejí zvětšenou prostatu patří časté nucení na močení, po

zánět prostaty, také volal prostatitida, postihuje mnoho lidí. Mohlo by dojít k žádné příznaky, nebo to může způsobit velmi bolestivé ty, které někdy napodobují jiné urologické a nonurologic onemocnění. Některé příznaky jsou tak závažné a bolestivé mohou způsobit vyhledejte pohotovostní lékařskou péči. Prostata je žláza velikosti vlašského ořechu, která vylučuje semenné tekutiny, která se mísí se spermiemi tvořit semeno. Když se to stane infikován, prostaty obvykle způsobuje bolestivé močení a e

Pokud jste muž, starší než 40 let, můžete být v ohrožení pro určité podmínky související s prostatou. Měli byste se naučit varovné příznaky a preventivní opatření, která jsou učiněna opatření pro zamezení zbytnělé prostaty. Prostaty je důležitá otázka u mužů, protože prostata je důležitou součástí těla, která se podílí na mnoha funkcích. O prostaty Prostata je malá žláza velikosti vlašského ořechu, našel kolem močové trubice. Funkce prostaty je produkovat alkalických jako látka, která působí

vasektomie je postup používaný ke sterilizaci muže, která mu brání mít více dětí. Existuje zhruba půl milionu vasektomie prováděné každý rok, většina ukázala být velmi efektivní. Přestože existuje větší počet žen sterilizačních zákroků ročně, jako je podvaz vejcovodů, vasektomie je jednodušší provádět a mnohem méně nákladné. Ačkoli to může být obrácen v některých případech, je považován za trvalou formu antikoncepce. To je důvod, proč je důležité pro člověka a jeho družka, abyste se ujistili, že

Když se podíváte kolem sebe, zjistíte, že mnoho mužů jsou plešatý, nebo začíná ztrácet své vlasy. To je velkým problémem, protože jak muži ztrácejí vlasy, někdy i jejich sebevědomí klesá. To platí zejména pro muže, kteří ztrácejí vlasy v jejich 20s. Zatímco někteří lidé vypadají hezký plešatý, by jiní muži přednost tomu, aby jejich vlasy. Jak se dostat do kořenových příčin mužské plešatosti může pomoci zabránit vypadávání vlasů vůbec. Androgeny Androgeny jsou vedlejším produktem testosteronu,

Erektilní dysfunkce je stav, který brání muže od dosažení a udržení pevné erekce. Tím se zabrání mu pohlavní styk s partnerem. Podle Mayo Clinic, erektilní dysfunkce nejčastěji má fyzickou příčinu spíše než byla podpořena psychologický problém. Protože se jedná o zdravotní stav, existuje řada léků, které mohou opravit. Pokyny 1 Zkontrolujte změny životního stylu, které zlepšují krevní oběh. Pravidelně cvičte a přestat kouřit, pokud jste v současné době kuřák. Váš penis potřebuje dobré prokrven

Někdo se může vysmívají ponětí o mužské menopauze, ale muži, kteří ke snížení hormonů stejně jako ženy, ale je zde podstatný rozdíl v tom, co vyjde najevo. Ženské hormony ponořit výrazně a významně během perimenopause a menopauzy. Když žena přestane menstruovat, její hladina estrogenu klesne. Žena se zastaví ovulaci ještě předtím, než její menstruace zastavit nebo, přinejlepším, její ovulace je sporadické. Pokud k tomu dojde, je odstraněna další hormon, progesteron,. Ztráta nebo snížení, z těcht

Gynekomastie je vývoj prsů na mužském těle. Mnoho mladých chlapců začíná rozvíjet tuto podmínku na začátku puberty. Prsa mohou začít vznikat ve formě pupenů prsu, stejně jako žena. Postupem času se člověk může vyvíjet prsa, které vypadají velmi podobně jako ženská ňadra. Stupni vývoje se liší od člověka k člověku, ale většina mužů, kteří gynekomastie vyvíjejí malé prsa slzného tvaru kapky. To může být velmi stresující, zejména pro mládež, protože vzhled prsa na muže může, aby se cítil jako méně

vasektomie je velmi efektivní a relativně levná metoda antikoncepce, ale někteří lidé zažít pokračující problém po operaci: po vasektomii bolest syndrom. Tento syndrom může přijít bezprostředně po postupu, nebo se může objevit několik týdnů nebo měsíců později. Naštěstí, většina mužů má rychlé a nekomplikované využití. Přesto, pro ty, kteří mají chronické bolesti a nepohodlí, tam jsou některé možnosti léčby. Co je vasektomie? Vasektomie je léčebný postup, ve kterém doktor škrty a bloky mimo ch

Prostata je součástí mužského žlázového systému. Vyrábí přísady pro semenné tekutiny, která transportuje spermie během pohlavního styku. Chcete-li pracovat správně, prostata potřebuje mužské hormony včetně testosteronu, který je produkován ve varlatech. Místo Prostata se nachází pod močovým měchýřem se přímo v přední části konečníku. To je obvykle o velikosti vlašského ořechu. Účel prostata vylučuje vodnatou, mléčně zbarvená tekutina, která dává zásadité 30 procent toho, co se stane klíčový

Přestože bolest a jiné poruchy prsu je častější u žen než u mužů, u mužů může vyvinout bolest v hrudi stejně. Bolest na prsou u mužů může být ve skutečnosti ve svalech hrudníku, nebo to může být v tkáni prsu samotného. Podle National Library of Medicine a Mayo Clinic, způsobuje bolestivé zvětšení prsů u mužů, patří infekce a zranění. Alkoholismus Pití alkoholu více než na místě, kde dojde k poškození jater může způsobit muži vyvinout bolest prsou. Gynekomastie gynekomastie je lékařský termí

Americká štítné žlázy asociace uvádí, že ženy jsou 5 až 10 krát větší pravděpodobnost vzniku hypertyreózy než muži. Příznaky u mužů, bude záviset na tom, jak dlouho oni měli podmínku, je jejich věk a kolik štítné simulující hormonu (TSH), jež vznikly v jejich štítné žlázy. Ačkoli ne jak obyčejný, muži mohou vyvinout hypertyreóza a měly by být pravidelně testována objevit nějaké problémy se štítnou žlázou kvůli hypertyreózy. Příčiny hypertyreózy také známý jako tyreotoxikóza, hypertyreóza nasta

Péče o vlasy průmysl přináší miliony dolarů v příjmech každoročně od mužů i žen. Bohužel, pro některé jedince, péče o vlasy se stává zdrojem frustrace jako vypadávání vlasů začíná a záloh na plešatost. Je důležité pochopit, jaké faktory určit, plešatost, pokud plešatost (a výsledný frustrace), je třeba léčit. Geny Pravděpodobně nejčastější determinantou plešatosti je genetická výbava. Geny se vztahují k testosteronu a estrogenů. Kombinace genů je zodpovědný za přeměnu testosteronu na pravideln

Jako součást mužského reprodukčního systému, účel prostaty je vyrábět tekutinu, která nese spermie během mužského orgasmu. Tato tekutina se nazývá sperma a jejím cílem je chránit a vyživují spermie. Prostata je balen kolem močové trubice trubice, která odvádí moč z močového měchýře a sperma z prostaty pro evakuaci. Funkce vážící přibližně 1 oz, prostaty je o stejné velikosti jako velkého vlašského ořechu. Prostata se nachází těsně pod močovým měchýřem a tlačí na přední části konečníku. Prostat

Časté močení je zdravotní stav, ve kterém močení se vyskytuje častěji, než tomu bylo dříve. V mnoha případech, ale také způsobuje nepohodlí nebo dokonce bolest v močovém měchýři. Časté močení mohou být způsobeny ostatní podkladové zdravotní podmínky, a je třeba projednat s lékařem. Infekce močových cest Infekce močových cest (infekce močových cest) jsou bakteriální infekce močového měchýře nebo ledvin (), které mohou snížit schopnost močového měchýře držet moč. Infekce močových cest je známo,

Zjistěte, co na potraviny jíst a které se vyhnout, než kolonoskopie. Budete také potřebovat vědět, kdy jíst některé potraviny. Správnost výsledků testů mohou být ovlivněny tím, zda jíte správné věci před zkouškou. Přečtěte si o to zjistit, co budete potřebovat vědět, na přípravu střeva pro kolonoskopii s vlastní pre-test stravy. Pokyny 1 Vyhněte bylinné doplňky v jakékoliv formě až týden před svým kolonoskopii. To zahrnuje nápoje, prášky, nebo pevnou stravu. 2 den před zkouškou, posnídat jak

Ledvinové kameny jsou malé, pevné látky, které mohou tvořit, když soli nebo minerály ztvrdlé krystaly v ledvinách. Za normálních okolností jsou dostatečně malé projít nepozorovaně. V případě, že kameny se dostatečně velké, mohou být podány v močovodu, trubice, která odvádí moč z ledvin do močového měchýře. Ledvinové kameny jsou čtyřikrát častější u mužů než u žen. Typy kameny ledvin obvykle spadá do jedné ze čtyř kategorií: vápenatých kamenů, kyseliny močové kameny, cystinu kameny a struvitový

Ledviny slouží k odfiltrování odpad, který naše tělo nemůže zpracovat na energii a zároveň odstranění přebytečné vody z našeho těla. Že odpad je pak vyloučen ve formě moči. Bez ledvin naše tělo nemůže odstranit nežádoucí odpadní látky se naše těla dostávají na denní bázi, a proto nemůže fungovat. Naštěstí tam jsou některé kroky muži můžete pomoci zlepšit funkci ledvin. Návod Jak zlepšit funkci ledvin pro muže 1 Začátek cvičební režim. Konkrétně najít dobré hubnutí režim, pokud máte nadváhu. J

Plešatost je častým problémem pro mnoho mužů, ať už malá pleš nebo rychle ustupující vlasová linka. Muž plešatost lze léčit a toleruje snadněji, když se rozumí její příčiny. Ne všechny plešatost je výsledkem genetiky, i když tento faktor zůstává významným katalyzátorem stavu. Geny Nejčastějším faktorem spojeným s mužskou plešatost je genetická predispozice. Více geny se podílí na přeměně testosteronu na dihydrotestosteron (DHT), který staví regeneraci vlasového folikulu a smršťuje folikulů ve

Rakovina je velkým problémem pro většinu lidí, kteří žijí ve Spojených státech. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí konstatovat, že v roce 2008 byla rakovina druhou nejčastější příčinou smrti jiné než srdeční onemocnění. Kromě rakoviny kůže, rakovina prostaty je nejčastějším typem rakoviny, postihující jeden ze šesti mužů. I když je léčitelná, a to zejména pokud chycen v časných stádiích, neexistuje žádný lék v současné době k dispozici pro rakovinu prostaty. Časový rámec American Cancer Soc

Trpí zvětšené prostaty může být nepříjemné, a dokonce být předstupněm k vážnému stavu. Nicméně, někdy zvětšení prostaty benigní ačkoli bolestivé. Léčbě rozšíření prostaty může zahrnovat několik návštěv u lékaře, léky a zkoušky, které stojí spoustu peněz, ale jsou zde i několik domácí opravné prostředky, je možné pokusit se léčbě benigní zvětšení prostaty. Diagnóza Je důležité, aby lékař zkoumat prostatu, zda je maligní nebo benigní hyperplazie prostaty nebo zvětšení prostaty. Lékař určí závažn

Když se slovo akné je uvedeno, několik dalších slov přijde na mysl. Adolescence, například. Face. Slovo, které není obecně připomenout v souvislosti s akné je zpět. I přes to, akné, který se vyskytuje na zadní straně je zcela běžné, a to zejména u mužů. Existuje několik příčin zpět akné u mužů, většina z nich zacházet velmi snadno. Patří mezi ně hormony, hygienu, oblečení tření, ucpané vlasové folikuly a cvičení. Hormony Hormony jsou zodpovědné za, nebo jsou alespoň ve spojení s většinou fyzi

když zdravý muž může produkovat spermie a do svých 80 let, může klesající hladina testosteronu u mužů je již v jejich střední-50s, což způsobuje příznaky, jako je únava, slabost, podrážděnost, zapomnětlivost, deprese a ztráta sexuální touha nebo function.There jsou přírodní alternativy k testosteronu substituční léčby a předepsaných antidepresiv, které dělají něco léčit příčinu. To, co budete potřebovat doplňky Zobrazit další instrukce 1 získat správné doplňky a změnit životní styl. Dehydroe

Muži mohou zažít návaly horka, stejně jako ženy mohou. Ve skutečnosti to není nic neobvyklého. Horký blesk je intenzivní pocit tepla, které přichází náhle. Krku, obličeji a horní části těla se překonat nepříjemné studené a vlhké pocit. Muži mohou zažít návaly horka tolik jako 10 krát za den. Každý z nich může trvat od několika minut až hodinu. Další příznaky, jako je nevolnost, podrážděnost, úzkost a rychlejší srdeční frekvence může doprovázet návaly horka. Andropause Výzkum ukazuje, že lidé m

Nitrix jeústní doplněk navržen tak, aby napumpovat svaly , zvyšují vytrvalost a pomůže snížit veškeré bolesti ve svalech vytvořen tím, že pracuje nebo se účastní jiných činností . Nitrix přispívá k podpoře výkonu a svaly a snižuje dobu zotavení . Je to oblíbené doplněk u mužů kulturistů . Pokyny 1 Ujistěte se, že Nitrix je pro Vás vhodná . Nitrix je určen pro osoby starší 18 let a nesmí být podáván, pokud jste těhotná nebo kojíte . 2 Nitrix na denní bázi , kdy váš žaludek prázdný. Tři tablet

Podle American Medical Association , téměř 10 procent z celé populace se potýká s impotencí . Většina z těchto případů jsou léčitelné . Vědět, co způsobuje erektilní dysfunkce může být jen věc, kterou potřebujete ke zvrácení tohoto stavu. Zdravotní problémy nejčastější příčinou erektilní dysfunkce je přímo závislá na celkové zdraví. Ischemická choroba srdeční , vysoký krevní tlak , cukrovka, obezita , poškození nervů a poranění pánve patří mezi nejtypičtější lékařských příčin . Lékařské Mno

Peyronieova je onemocnění, které se vyskytuje u dospělých mužů . Peyronieho choroba je charakterizována nenádorové knedlík , který způsobuje, že penis ohýbat . Nemoc může být fyzicky i psychicky bolestivé. Lump Hlavním příznakem onemocnění Peyronieovy jetvrdá bulka , která se tvoří na vrstvami penisu , které obsahují erektilní tkáně. Paušální je vidět jak v non- erekce a erektilní stavu. Ohýbání fotografie jedním z příznaků onemocnění Peyronieovy je ohýbání penisu. Toto je obvykle zaznamena

když muži nemají vykazuje významné výkyvy, jako je hormonální žen se během těhotenství nebo menopauza, je možné, že lidé projít určitou dobu s menším zájmem o sex (nízké libido). Příčiny nízké libido se liší u každého člověka, a ztráta zájmu o sex může trvat jen krátkou dobu nebo se může stát chronickým problémem. Příčiny nízké libido u mužů patří nemoci a emocionální stres. Stres Stres z problémů v práci, mohou vysoké vlastní očekávání nebo náhlé nebo extrémní finanční problémy způsobit člově

Podle Americké asociace těhotenství, mužské neplodnosti je zodpovědná za polovinu všech případů neplodnosti. Neplodnost u mužů je obvykle spojena s nedostatečným množství spermií v ejakulátu a snižuje pohyblivost spermií. Vitamíny, stejně jako aminokyseliny a minerální látky podporují produkci zdravých spermií. Vitamin B-12 Vitamin B-12 deficit je běžný u mužů a může ohrozit zdraví a pohyblivost spermií. Vitaminy C a E Podle Sasha Tarcovsky o mnohem lepší způsob, vitamíny C a E jsou význam

Ultrazvuk často používán k diagnostice boule a bolesti pocházející šourku. Testikulární ultrazvuk, označovaný také jako šourku ultrazvuku, je bezpečná a bez bolesti. Na rozdíl od x-ray a počítačové tomografie (CT), ultrazvukové nevystavuje tělo záření. Vzhledem k tomu, že není střev nebo hromadění tuku --- dva faktory, které brání ultrazvuk --- v šourku, mohou vysokofrekvenční ultrazvuk lze použít k získání představy o největší detail. Ultrazvuk je považována za zlatý standard pro zobrazování šo

Impotence také nazývá erektilní dysfunkce, je neschopnost člověka udržet erekci. Zatímco tam jsou léky předepsané lékařem, které se používají k léčbě tohoto stavu, homeopatické léky na impotenci také existují. Výživové doplňky výživové doplňky, jako jsou arginin, bioflavonoidy, zinek, vitamin C, vitamin E, a moučka ze lněných semínek byly všechny prokázáno, že zlepšení impotenci. Akupunktura Akupunktura je forma čínské medicíny, která zahrnuje umístění velmi jemných jehel do určitých částí

PSA je zkratka pro prostatického specifického antigenu . Jedná se o protein , který prostata produkuje . PSA test určuje množství tohoto antigenu , který je produkován v mužském těle . PSA testy významně snižuje riziko vzniku některých onemocnění progreduje do život ohrožující stavy . Stoupající hladiny sazba, za kterou PSA zvýšení hladiny je důležité . Skutečná hodnota PSA je méně důležité než to, jak rychle se hladina stoupla . Přípustné hladiny PSA starších mužů , by měly být hladiny PSA

Erektilní dysfunkce postihuje tisíce lidí po celých Spojených státech každý rok. Je to stav, který může způsobit, že mají nízké sebevědomí a velké rozpaky. I když trpí touto podmínkou, může mnoho lidí nechápe, co je erektilní dysfunkce, nebo proč se to stane. Znalost těchto informací může pomoci zmírnit jejich mysl, to jim může pomoci uvědomit si, že jejich problém je zdravotní spíše než osobní neschopnost vykonávat. Definice Erektilní dysfunkce je neschopnost muže buď dosáhnout nebo udržet er

PSA je zkratka pro prostatický specifický antigen a je produkován prostaty . Je bezpečné pro lidi, aby se hladiny PSA v čtyři ( ng /ml) a pro muže 50 nebo méně , to je ještě lepší, jejich hladiny PSA , že je pod 3 ( ng /ml ) , vše na to je zvýšená . PSA krevní testy by měly být provedeny jednou ročně u mužů nad 50 let . Rakovina prostaty Ne všichni muži se zvýšenou hladinou PSA má rakovinu prostaty . Ve skutečnosti ,zvýšená hladina PSA pouze ukazují nárůst možnost rakoviny prostaty o 15 % . Ně

V některých případech může lékař předepsat injekce testosteronu. Nikdy byste neměli self-předepsat testosteronu. To se obvykle používají k léčbě hormonální nerovnováha nebo snížené sexuální jednotky. To je také často používán před chirurgickou operaci změny pohlaví. Pokud máte recept na injekci testosteronu, je důležité, aby bezpečně spravovat léky. Váš lékař kancelář bude s největší pravděpodobností vás provede první injekcí. Věci, které budete potřebovat stříkaček čisté jehly Testosteron t

Muži stejně jako ženy mohou mít prospěch z nechvalně proslulé lázeňské času. San Francisco je jedním z nejvíce renomovaných městech přírodní omlazení přes lázeňské péči. Ačkoli mnoho nesmí připustit, vyrovnanost, klid a mír fyzické který je dodáván spolu s jeden den v lázních je mnoho dárek pro muže jako pro ženy. Manikúra, pedikúra a ošetření obličeje jsou jen začátek. Lázně dnes nabízejí stovky unikátních služeb, od akupunktury na mikrodermabraze, chemický peeling od do horkými kameny léčby. P

Jeden ze šesti Američanů se bude vyvíjet s rakovinou prostaty, podle American Cancer Society. Naštěstí se většina mužů s rakovinou prostaty nezemřel na tuto nemoc. Rakoviny prostaty příznaky jsou často ignorovány jak jen být součástí stárnutí, většina lidí tato nemoc diagnostikována u více než 65 let. Rakoviny prostaty Varovné příznaky měla být pobídkou k návštěvě svého lékaře, který může provést krevní testy, stejně jako provést fyzickou zkoušku kromě ptal příznaků. Změny Močení Mnoho močovýc

Testosteron je primární mužský pohlavní hormon, u všech savců. Vyrábí se především ve varlatech, že je zodpovědný za vývoje dospělých mužských vlastností, jako jsou vousy, zvýšenou pevností, větší svalové hmoty, stejně jako sexuální apetit. To bylo vázáno na mužské agresi, ale také ambice, a zůstává sporným bodem, pokud jde o mužské osobnosti. Hladina testosteronu začíná klesat v vážný během středního věku let a pokračuje po celý zbytek života člověka. Tento pokles byl svázaný s řadou zdravotníc

Lidský růstový hormon (HGH) se používá k povzbuzení buněčné regeneraci a růst. Přestože se používá u dětí a dospělých s poruchami růstu, lékaři jsou nyní předepsal HGH bojovat proti příznakům stárnutí. Profesionální sportovci byly pomocí HGH od roku 1970 ke zvýšení výkonu, ale od té doby bylo zakázáno organizací, jako jsou olympijské hry a NCAA. Historie biochemik CHOH Hao Li je připočítán s identifikací a syntézy HGH v roce 1970. Společnost Genentech nejprve používal hormon pro léčbu v roce 1

Hledáte pro volný šablony lékařské uvolnění dopis? No, jste na správném místě. Účelem lékařské vydání dopisu je povolit uvolnění lékařských informací z konkrétního jedince do ústavu na vyžádání. Vzhledem k množství osobních informací obsažených ve zdravotnickém vydání dopisu, je důležité, že jsou psány správně ve všech aspektech. Pokyny 1 Ujistěte se, že váš zdravotní uvolnění dopis by měl obsahuje základní informace, včetně: jména a adresy předchozích lékařských pomocníků. To by mělo zahrnova

Když lidé dosáhnou věku 40 let a starší, to je obyčejné pro jejich prostatu bobtnat a způsobit nepříjemné účinky, jako je častou potřebu močit a potok, který se zastaví a spustí. Tyto účinky nejsou nebezpečné, ale může být nepříjemné. Naštěstí existují způsoby, jak pro lidi, aby snížení otoku jejich prostaty, které pomohou zmírnit příznaky. Pokyny 1 Navštivte lékaře, aby se ujistil, že oteklé prostata je pravou příčinou vašich nežádoucích příznaků. Nejvíce obyčejně, zvětšená prostata způsobuje

Podle American Heart Association, asi 72 milionů lidí ve Spojených státech ve věku nad 20 trpí vysokým krevním tlakem. Velká část z tohoto počtu tvoří muži. Vysoký krevní tlak může být i nebezpečné, sama o sobě, jakož i přispět k další vážné zdravotní problémy, jako jsou srdeční onemocnění, infarktu a mozkové mrtvice. Vysoký krevní tlak může být způsobeno tím, z různých důvodů. Typy Existují dva různé typy vysokého krevního tlaku, které mohou mít vliv na lidi. Nazývají se základní a sekundární

Vedení něčí prostaty zdravé, je velmi důležité, zejména pro muže ve věku nad padesát. Rakovina prostaty se stává nejčastější rakovinou u mužů ve věku nad padesát let, a nyní je číslo dvě rakovina zabijákem mezi všemi lidmi ve Spojených státech. Zatímco žádný důkaz dokazuje, že rakovina prostaty může být zabráněno, mohou následující kroky pomoci snížit riziko. Pokyny 1 svého lékaře a nechat vyšetřit. Existují dvě metody třídění dispozici: PSA (prostatický specifický antigen), zkušební a digitál

Když se pár snaží otěhotnět, řada věcí opravdu potřebujete seřadit dosáhnout úspěšného oplodnění. Jedním z těchto prvků je mužská spermie. Je-li jeho počet je nízký a jeho spermie mají nízkou pohyblivost, může být obtížné pro pár skutečně otěhotnět. Tím, že zajistí jeho plavci žijí v optimálním prostředí, bude podstatně tak zlepšují zdraví své sperma. To znamená, že je třeba zajistit, že jeho zdravotní stav je na prvním místě. Pokyny 1 Poraďte se s lékařem, pokud jste v současné době problémy

Rakovina prostaty je výskyt nádorů v prostatě. Rakovina prostaty Foundation odhaduje, že jeden z každých šesti mužů se bude vyvíjet rakovinu prostaty v jeho životě (viz zdroje). Někteří lidé budou mít pomalu rostoucí rakoviny s minimálními příznaky, zatímco jiní budou mít více agresivní formu nemoci. Léčba rakoviny prostaty patří podávání léku Lupron. Definice Lupron je syntetický hormon slouží k regulaci další hormonální produkce v obou mužů a žen. V případě karcinomu prostaty je Lupron slouž

Drozd je více obyčejně známý jako kvasinková infekce, přemnožení plísní v těle. Zatímco mnoho lidí věří, že se vyskytuje hlavně u žen, muži mohou také padnout za kořist k tomuto stavu. Zatímco infekce může být v ústech, se obvykle objevuje v jejich genitální oblasti, kde teplo a vlhkost poskytují ideální živnou půdu pro kvasinky růst. Příznaky při bolestivé a nepříjemné, mohou být obvykle účinně léčit s více než-the-counter léky nebo domácí opravné prostředky. Věci, které budete potřebovat česn

Zdravotní rizika a toxické nečistoty našeho průmyslovém prostředí může mít závažné nežádoucí účinky na zdraví průměrného člověka. Toxiny se hromadí v krvi a pohybovat na celém těle krevním řečištěm, postihující kůži a vnitřní orgány. Muži mohou detoxikaci svého těla přes každodenní rutiny detox, které se zaměřují na výživu, cvičení a doplňků. Rozumný detoxikační program schválený lékařem pomůže očistit tělo toxinů a zlepšit své zdraví. Věci, které budete potřebovat WaterFruits a vegetablesProbi

Nikdo nechce přijít o své vlasy, tak samozřejmě, když ten den se stávka pro muže, to je ten, který je naplněn smutkem. Někteří lidé ztrácejí vlasy tak do svých sedmdesátých a osmdesátých let, zatímco jiní mohou ztratit již třicítky. Nikdy se holicí strojek a předpokládám, že je to vaše jediná možnost - existuje několik ustupující vlasová linka stylů pro muže. Bald když ořezávání to všechno pryč a jít plešatý, je možnost, ne každý může vytáhnout ho. To nikdy neuškodí dát mu šanci, stačí si uvěd

Kudrnaté vlasy je žádoucí rys pro mnohé, zvláště pro muže, kteří ho nemají. Kudrnaté vlasy vypadá skvěle, už to bude a může mít pro některé skvělé účesy. Nepohrdej vaše kudrnaté vlasy už místo, obejmout ho a přijmout ji. Velké Afro Chcete si cestu zpět do roku 1970? Velký afro byl velký v 70. letech a pomalu se vrací na scénu pro muže s kudrnatými vlasy. Velké afros může vypadat cool s kloboukem, protože všechny vlasy pusinky ven na každou stranu. Malé Afro Malé afros jsou trochu častější a

Muž vousy se začíná vyvíjet od věku asi 11, a pokračuje ve vývoji až do počátku 20. let. Brzy růst vousů může být nerovnoměrný a nerovnoměrné, lokalizace v určitých oblastech a ne jiní. Muži nad 20 let věku, kteří mají příliš tenké vousů může mít hormonální stav, stav pleti nebo problémy krevního oběhu. Zde jsou některé z příčin nedostatku vousů, a několik způsobů, jak zvýšit růst vousy: nízkou hladinu testosteronu Muži , kteří mají nízkou hladinu testosteronu, budou mít nízký růst vousů a moc

Jak muži věku, mnoho z nich zkušenosti zvětšenou prostatu, tzv. benigní hyperplazie prostaty (BPH). Mnoho lidí nebude mít žádné příznaky tohoto stavu, dokud nejsou dobře do jejich 60s. Léky na předpis mohou být použity ke snížení velikosti zvětšení prostaty, ale existují i ​​jiné, více přírodní léčby, aby zvážila, jak dobře. Konzultace Před tím, než přírodní prostředky pro zvětšení prostaty, diskutovat o všech svých možnostech léčby se svým lékařem. Jak tento stav postihuje především starší p

Kreatin je přirozeně se vyskytující kyselina, která dává tělu energii. Zdrojů bílkovin, jako je maso, obsahují kreatinu, který je uložen ve svalech. Někteří lidé rozhodnou se vzít kreatinových doplňků a dát jim vyšší úroveň růstu svalové hmoty. Je konečné množství kreatinu, který může být uložen v těle před tím, než se vylučuje. Proto nemá žádný přínos, aby zatížení na velkých dávek kreatinu, ale spíše rozšířit růst svalů s malým množstvím dodatku. Věci, které budete potřebovat Kreatin suppleme

prostaty je žláza v mužském reprodukčním systému. Jedná se o malé oválné žlázy, aby výrobci a transporty spermie. Prostaty problémy patří rakovinou prostaty a zvětšený pokloní. Pokud jsou zjištěny včas, rakovina prostaty je velmi léčitelná. S rozšířenou vyčerpaný, vyčerpaný může tlačit na močový měchýř a způsobit problémy s močovým ústrojím. Močení příznaky zvětšené prostaty jsou obtíže s močením, slabý proud moči, zvýšená frekvence močení a močení problémy se startováním. Námaha Příznaky z

V roce 2006, dva muži byli léčí pro neplodnost u Cornell Medical Center v New Yorku zjistí, vyvinuli nízkým počtem zdravých spermií. Muži byli také léčeni selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), např. antidepresiva Prozac a Paxil. Když se muži přestali užívat drogy, pod lékařským dohledem, oni už ne měli problémy s jejich plodnost. Novější (2008) studie 35 mužů uvedených drog Paxil zjistil, že SSRI mohou mít negativní vliv na počet a pohyblivost spermií. Výzkum, známým plod

Testosteron doplňky již dlouho si léčit nepřeberné množství nemocí z zmenšené libido špatné svalového tonu. Mnoho studií se testuje účinnost testosteronu doplňků a jejich škodlivé vedlejší účinky. Zatímco tam je hodně diskuse obklopovat použití testosteronu doplňků jako dopingové látky pro sportovce, existuje mnoho skupin lidí, které se zdají mít prospěch z testosteronu doplňků. Před zahájením testosteronu doplňků, které z jakéhokoliv důvodu, je důležité, aby si fakta. Typy Existuje několik ty

HPV, nebo lidský papilomavirus, je jedním z nejčastějších pohlavně přenosné choroby. Odborníci odhadují, že téměř polovina všech sexuálně aktivních mužů a žen v USA uzavře smlouvu onemocnění v určitém okamžiku. Existuje několik typů HPV. Některé z těchto druhů způsobit nic vážnější než genitální bradavice, ale jiné druhy, pokud se neléčí, může vést k rakovině děložního čípku nebo karcinomu penisu. Když genitální bradavice lze léčit, neexistuje žádný lék na virus HPV. Prevence je klíčem. Věci, kt

Přestože známý především pro svou schopnost léčit sexuální dysfunkce u mužů a návaly horka u žen, testosteron léčby jsou stále více populární pro řadu jiných poruch nálady v rozmezí od výšky k obnově svalové hmoty. Nicméně, v posledních deseti letech léčby testosteronu se staly kontroverzní, a to zejména u žen. Mnohé zdravotní problémy jsou spojeny s testosteronem použití, a je třeba vážit výhody před riziky. Identifikace Testosteron je přirozený hormon produkovaný převážně ve varlatech u mužů

Většina mužů nezaznamenáte žádné nápadné příznaky rakoviny prostaty v jeho raných etapách. Příznaky se obvykle objevují po nádor se rozšířil mimo oblasti prostaty. Pokud příznaky objeví, závisí na jaké fázi rakoviny je v. Dříve příznaky rakoviny prostaty jsou obvykle spojeny s problémy močových cest. Prvních náznacích Časné příznaky rakoviny prostaty jsou obtíže s močením, snížení síly v proudu a potíže při spuštění a zastavení proudu. Ostatní Prvotní příznaky Rakovina nebo v okolí oblasti

Strie se vyskytují na obou mužů a žen. Zatímco ženy obvykle mají zkušenosti strií během těhotenství, a to jak muži a ženy často dostávají strie v průběhu celého života. Strie se vyskytují po období rychlého růstu. Mohou stát po růstovém spurtu, přibývání na váze nebo rychlý růst svalů. Naštěstí existují způsoby léčby, které mohou zbavit strií u mužů. Mnohé z těchto úprav pracovat rychle. To, co budete potřebovat chemický peeling Laserová terapie Mikrodermabraze Retin-krémy hydroxykyselin m

Protože muži a ženy mají různé díly a tělesné potřeby, je důležité, aby se tyto rozdíly v úvahu při péči o své zdraví. Muži mají konkrétní zdravotní rizika, která je třeba udržovat na uzdě, takže je důležité, abyste věděli, co byste měli udělat, aby si zdraví pro nadcházející roky. Ačkoli většina lidí nemusí moc starat o své zdraví, dokud nedosáhnou věku 50, je důležité myslet na své zdraví nyní, aby se zabránilo mnoho problémů, které by mohly po silnici. Rakovina prostaty Rakovina prostaty je

Krevní tlak jeměření srdce a oběhového systému. Měří množství síly čerpá krev působí na cévy . Krevní tlak se měří a číst jako frakce horní číslo tzv.systolický adiastolický spodní číslo . 115 systolický než diastolický 75 by bylo skvělé krevní tlak čtení pro dospělého muže. Systolický normální čtení pro dospělé mužské systolického krevního tlaku je mezi 90 a 120 . Hypertenze začíná na 140 . Diastolický normální čtení pro dospělé mužské diastolického krevního tlaku se pohybuje mezi 60 a 80 .

Někteří lidé jsou nespokojeni s velikostí svých penisů. Namísto přijetí sebe tak, jak jsou někteří snaží výrobky, které tvrdí, že zvýšení velikosti mužského penisu bez chirurgického zákroku nebo léky na předpis. Endowmax je jeden takový produkt. Největším zdravotním rizikem může být zklamáním, pokud výrobek nefunguje. Identifikace Endowmax je produkt určený ke zvýšení mužské velikost penisu a zlepšení jeho radost z sexuálních aktivit. Podle jeho výrobce, je bezpečné pro zvětšení penisu a je za

Tisíce neplodných párů potřebovat služby v spermatické bance každý rok dosáhnout svých snů stát se rodiči. Mladí zdravých mužů chtít, aby zvážila stát spermie jako legitimní způsob, jak pomáhat druhým a zároveň vydělávat peníze ve stejnou dobu. Muž vysokoškoláci tvoří významný počet dárců spermatu na mnoha spermií bank. Pokud máte zájem stát se dárce spermatu, aby pomohla párům v nouzi, přečtěte si tento článek zjistit základní požadavky. Věci, které budete potřebovat zájem dozvědět se základní

pro muže bojující s vypadáváním vlasů, pletí mezi dostupnými léčby může být těžké. Existuje mnoho produktů, ze kterých si můžete vybrat, a každý výrobce tvrdí, že jeho výrobky jsou nejlepší. Procerin je jedním z těch produktů, a učení jeho potenciální nežádoucí účinky, vám mohou pomoci rozhodnout, zda je to pro vás. Identifikace Procerin je doplněk, který je určen k zastavení vypadávání vlasů u mužů. Vzhledem k tomu, že je doplněk, že je k dispozici bez lékařského předpisu, jako i lokální řeše

Muži se často cítí nejistí penisu velikosti. Obávají se, že nebudou měřit až ve srovnání s jinými muži. Myslí si, že nebude moci potěšit své partnery s tím, co příroda dala jim. Extagen je posílení mužské produkt, který tvrdí, že zvýšit velikost penisu. Identifikace Extagen je směs bylin, které, podle jeho výrobce, má schopnost zvýšit velikost penisu. Podle výrobce je Extagen vyráběny v prvotřídní zařízení, který byl schválen FDA. To však nepřekládá do schválení FDA samotného výrobku. Funkce

Dospívající doufají, že vyrostou jejich akné. Bohužel, tento stav kůže trápí tě celý svůj život. Obě pohlaví tvář úkoly týkající se snaží objasnit jejich kůži. Muži budou muset vypořádat s holením tváře, které mohou snížit pupínků a způsobit zjizvení. Muži také inklinují mít vážnější akné, protože jejich hormony vytvořit více mazu než ženy, a mají horší trvalé zjizvení. Akné může být nikdy zcela vyléčit, ale lidé mohou zlepšit svou pleť začleněním denní péče o pleť plán a že změny životního styl

spermií může být ovlivněno celou řadou faktorů, a to jak vnitřní (například celkový zdravotní stav) a vnější (teplota). Pro ty, kteří se snaží otěhotnět, můžete zvýšit počet spermií zvýšit šance na těhotenství. Podle odborníků je počet zdravých spermií 20 milionů na mililitr semene. Cokoliv nižší než snižuje šance na těhotenství, což je důvod, proč mnoho lékařů doporučuje změny v životním stylu pro otce-k-být, pokud je pár problémy s početím. Úvahy Přechod na nízkotučnou dietu může pomoci. Poč

Vypadávání vlasů může být traumatický zážitek pro muže. Často na náhradu škody, vypadávání vlasů, sebevědomí a dělá člověk vypadat let starší. Výrobci Procerin tvrdí, že jejich produkt je účinná při léčbě mužské vypadávání vlasů. Identifikace Procerin, který přichází v obou tablet a séra formě, je určen k léčbě mužské vypadávání vlasů. Oba produkty jsou určeny k použití společně bojovat proti vypadávání vlasů. Podle výrobce Procerin, a to jak vod komponenty jsou zcela přirozené a obousměrný př

Transplantace vlasů je chirurgický zákrok, který se používá při léčbě různých podmínkách. Vzhledem k tomu, že transplantace vlasů zahrnovat chirurgii, které nesou určité inherentní rizika a nevýhody. Nicméně, i přes případné negativů, mnoho lidí volí pro příjem transplantace vlasů na základě mnoha možných upsides a výhod, které jsou s nimi spojeny. Historie Úplně první transplantace vlasů se pokoušel během 1800 a byly relativně barbarský a neúspěšné při srovnání současné léčby. Nebylo to ve sk

Dovolali jste se na severní stranu 40 let, ale stále mají vášeň a touhu obruč to. Tento článek vám poskytne několik tipů, jak si můžete být stále silný přispívá - i když je vaše tělo už není, co bývala. Věci, které budete potřebovat silnou touhu hrát basketbal čas cvičit Buďte pokorní Zobrazit další instrukce 1 Ujistěte se, protáhnout a před přehráváním . Je vždy lepší, aby se vaše srdce čerpání po dobu asi 3 - 5 minuty tím, že dělá nějaké lehké jogging nebo jízdu na rotopedu práce - to bu

Existuje celá řada faktorů, které mohou ovlivnit mužskou reprodukční zdraví, některé vážnější než ostatní. Mužská neplodnost může způsobit hodně stresu a dokonce může mít dopad na páru vztah, ale lidé by neměli zoufat. Mnoho případů mužské neplodnosti jsou léčitelné s řádnou lékařskou péči. Identifikace Americká společnost pro reprodukční medicínu definuje neplodnost jako neschopnost reprodukovat kvůli poškození reprodukčního systému. Pokud se pár pokoušel se představit na šest měsíců až jeden

Androgel je jedním z mnoha léků Substituční které mohou být předepsány . Jaknázev napovídá , nicméně , tento lék neníkapalina, alegel . Vzhledem k tomu, že z tohoto důvodu , je absorbován pokožkou . Možná nevíte, nikoho, kdo by byl předepsán Androgel , ale šance, že jste slyšeli o drogu před . To bylo spojeno s profesionální sportovce obviněn z Doping . Věci , které budete potřebovat latexové rukavice Zobrazit další instrukce 1 očistěte oblast kůže, kam bude uplatňovat Androgel . To může být

Prostata je důležitou součástí mužského reprodukčního systému. Poskytuje výživné a ochranné kapaliny na podporu přežití spermií a zvýšení šance na oplodnění vajíčka v děloze ženy. Některé podmínky mohou mít vliv na prostatu, jak člověk stárne, včetně rakoviny a benigní hyperplazie prostaty. Funkce Během ejakulace, prostata smlouvy kolem horní části močové trubice, brání moč od propuštění do spermatu. Prostata produkuje semenné plazmě, která je součástí spermatu. Seminální plazmě obsahuje alkal

Co je důležitější než být čistý a voní dobře? Neodolatelná vůně kolínská je surefire způsob, jak dostat ženu vraceli, tak při správné volbě při vychystávání z Kolína je vždy důležité. Zde je pár informací o kolínské, že ženy dávají přednost mužům nosit. Úvahy závislosti na chemickém složení pleť a tělo, kolínská voda voní jinak na každého člověka. Takže i když název na lahvičce je stejné, stejné vůně nebude narazit stejně na všechny. Je důležité, aby lidé zvolit v Kolíně nad Rýnem, který reagu

Existuje mnoho příčin mužské krvácení z konečníku, z nichž většina může také způsobit krvácení z konečníku u žen. Některé z příčin jsou zcela neškodné a některé velmi vážné. Je velmi důležité, aby zjistit příčinu jakéhokoliv krvácení z konečníku, aby mohla potenciálně závažné onemocnění léčit. Funkce krvácení z konečníku se týká průchodu krve přes řiť, která se nachází lehce nad konečníku. I když krev se prezentuje přes řiť, že skutečný zdroj být kdekoliv v gastrointestinálním traktu. Krvácení

Prostata je malá žláza, která je součástí mužského reprodukčního systému. Nachází se těsně pod močovým měchýřem před konečníkem. To obklopuje horní část močové trubice, trubice, která odvádí moč z močového měchýře. Prostata je přibližně o velikosti vlašského ořechu a je částečně žláz a částečně svalnaté. Funkce Primární funkcí prostaty je vyrábět a skladovat mírně alkalickou látku, která je součástí semenné tekutiny, která vyživuje a dopraví spermie. Tekutina produkovaný prostaty tvoří přibliž

Libido je mocná věc. To může zlepšit váš vztah, pokud je dokonale spojen se svým partnerem, nebo to může způsobit emocionální napětí, pokud nevyvážené. Ve skutečnosti, někteří lidé si stěžují, že vysoký sexuální apetit skutečně ovlivňuje jejich práci a každodenním životě. Konstantní obrazy sexu, aby každodenní domácí práce obtížná. Pokud potřebujete pomoci snížit vaše libido, existuje několik věcí, které můžete udělat. Některé metody jsou přírodní prostředky, jiné vyžadují předpis. Ať tak či ona

Stejně jako každého jednotlivce hlavy vlasy rostou různou rychlostí, tváře sazby růst vlasů se liší od člověka k člověku. Zatímco jeden člověk může být schopen pěstovat plnovous ve třech dnech, to může trvat dalších několik měsíců. Někteří lidé mohou mít hustší růst vlasů na určitou oblast jejich tváří a řídkým růst v jiných oblastech. Ať už máte zájem o knír, vousy nebo bradku, existuje mnoho věcí, které můžete udělat pro podporu procesu růstu. Věci, které budete potřebovat peeling šampon kon

Muž kvasinkovou infekci je obvykle výsledkem použití antibiotik po delší dobu. Je těžší rozpoznat kvasinkovou infekci u mužů než u žen, protože fyzické odlišné postaven mezi oběma pohlavími. Muži půjdou na delší dobu neví, že jejich stav je spojen s Candida a mohou možná být misdiagnosed lékařem, v případě, že podmínka není zkoumána správně. Někdy to může mít partnerku nejprve informovat muže, že má kvasinkovou infekci, protože ona ho má také. Lékař může předepsat anti-houbové léčby, které neléč

Když Caps pánské frázi nebo pánské klobouky se objeví, většina lidí by automaticky myslet na baseball nebo podobnou čepici. Existuje samozřejmě spousta dalších druhů klobouků a čepic na výběr při hledání muže klobouk. Kožené čepice může být trochu těžší najít než standardní baseballovou čepici. Nicméně, poté, co trochu hledat, najdete přesný kožený kryt, který chcete. Pokyny 1 Přejděte na webové stránky Miller Klobouky. Webové stránky tvrdí, že je největší on-line Kloboučník. Kdysi tam, klikně

lety, by se průměrný člověk nikdy nesnilo začlenění Dámská péče o vzhled tipy do vlastního hygienického rituálu. Nicméně, před lety, tam ještě nebyl příchod metrosexual. No, v duchu objímat, že vnitřní metrosexual, tady je návod, jak to udělat brazilský vosk a zároveň minimalizovat některé z bolesti spojené s postupem. Věci, které budete potřebovat proti bolesti znecitlivující krém profesionální estetik Dorůstající kit Zobrazit další instrukce 1 Osprchovat než se vydáte na salon. Protože

když se může zdát jako akt holení dlouhé vousy off je poněkud obtížné, většina potíží je pravděpodobně psychologické. Pokud jste dospělý opravdu dlouhé vousy a pak je to asi trvaly roky svého života a vy jste s největší pravděpodobností rozrostla docela zvyklí na vousy. Budete se divit, samozřejmě, jak jinak se budete cítit hned po oholení. Ale pravdou je, že samotný proces holení vousů je jednoduché a bezbolestné, pokud jdete na to správným způsobem. Věci, které budete potřebovat Dobrý břitva

Dozvíte se, jak dát váš muž nejlepší masáž vůbec. Nejlepší na tom je, že nemusíte opustit dům. Čtěte dál a dozvíte, jak dát chlapce masáž. Pokyny 1 masáž je vždy relaxaci po náročném dni v práci. Chcete-li začít dostat své chlapce v pohodové náladě po návratu domů přijímat masáž. Světlo svíčky, tlumená světla nebo žaluzie a dát na nějaké relaxační hudby. Jazz je vždy relaxační a uklidňující k uchu. Už ručníky v blízkosti vás v případě, že je budete potřebovat později. Objednejte si vytáhnout n

Kegels jsou skvělý způsob, jak posílit svaly pánevního dna. U mužů může cvičení pomoci s problémy inkontinence a také pomáhají zvýšit výdrž pro sexuální aktivitu. Kegels jsou poměrně snadné, a může být provedena diskrétně téměř v jakémkoli prostředí. Pokyny 1 správné svaly. Lidé se občas snaží využít svaly než ty, které v pánvi. To maří účel. Použijte stejné svaly, které přicházejí do hry při řízení procesu močení. 2 Zrušte močového měchýře. Krátce předtím, než se zapojí do souboru kegels, n