České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Jak jíst zdravé na Uno Chicago Grill

 
Navštivte Uno Chicago Grill nabídku brát-ven a chodníku pick-up na svých místech po celých Spojených státech. Mají také on-line nabídku pro snadné objednávání. Postupujte podle níže uvedené tipy pro zdravé stravování na Uno Chicago Grill. Pokyny
1

objednat jeden z mnoha položek nabízených Uno Chicago Grill, který má méně než 500 kalorií. Kuřecí salát Wrap, předkrm, má jen 140 kalorií a 7 g tuku v jedné porci a 3 porcí na zakázku. Dům salát s grilovaným kuřecím masem má jen 250 kalorií a 5 g tuku. Grilované kuřecí sendvič má jen 440 kalorií a 10 gramů tuku. Polévka vegetarián má jen 120 kalorií a je bez tuku, grilované krevety Gril má 250 kalorií a jen 2 g tuku
2

jíst některé potraviny nabízené Uno Chicago Grill, které jsou s nízkým obsahem sodíku. . Některé z těchto možností patří osnovní kuřecí hlávkový salát, které mají pouze 320 mg sodíku na filet mignon pouze s 450 mg sodíku, a grilované Mahi Mahi-s 400 mg sodíku. Některé nízkým obsahem sodíku strany patří dušená a pečená zelenina s 80 a 115 mg respektive chřest s 65 mg a hnědá rýže s 85.
3

vybrat nějaké položky s nízkým obsahem cholesterolu. Pro aperitiv, cibulové kroužky a kalamáry nemají cholesterol. Toskánská Zelenina Těstoviny penne má pouze 5 mg cholesterolu. Polévka minestrone nemá, zatímco čočková polévka má pouze 5 mg. Pokud toužíte po maso, zkuste Turecko Panini s 85 mg cholesterolu, nebo kuřecí sendvič s 80.
4

Objednat některé z buvolí křídla pro nízkým obsahem sacharidů předkrm. Mají jen 10 gramů na porci. Horní sirloins mají pouze 2 g, zatímco mignon filet nemá. Saláty obsahují mezi 18 a 23 g každý. Basil losos nemá žádné sacharidy, zatímco Mahi mahi-má jen 6 gramů.
5

Zkuste křupavé sýrové lžíce uspokojit vegetariánskou stravu. Tam je z čeho vybírat pro vegetariány, od pizzy až vegetarián hamburgery na restovanou zeleninou Panini. Tam je minestrone, vegetarián a hub polévka polévka.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena