České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Zábavné Brain Hry pro dospělé

 
Použít hry zábavné mozku pro dospělé, pokud jsou snadno rozptýlit, potřebují zlepšit své rychlosti reakce, slovní plynulost, počítání nebo vyvolání z paměti. Lidský mozek potřebuje vykonávat stejně jako naše svaly. NIH (National Institutes of Health) přezkoumal kognitivní školení studie a identifikovat faktory mozkové cvičení, které může zpomalit kognitivní pokles. Přidání dietní změny, doplňky stravy a fyzické cvičení je také navrhl. Pracovní trénink paměti ukazuje slibné výsledky při zlepšování fluidní inteligenci u lidí. Spojené s věkem kognitivní studie provedené na myších poskytovat informace vztahující se k úbytku kognitivních funkcí ve stáří lidí. Zaměření hry

"Lost in migraci" vám pomůže vyhnout se rozptýlení a zvyšuje produktivitu a soustředění tím, že posílí vaši schopnost věnovat pozornost důležitým informacím zatímco ignoruje okolní informace. Pokud zjistíte, že ztratí své myšlenkový poměrně často, pak zkuste tuto hru. Začněte rekvalifikaci váš mozek soustředit a pozorný na to, co si myslíte, nebo mluvíš.
Rychlost hry

"Speed ​​Match" zlepšuje schopnost mozku interpretovat informace . Pomocí této hry pro zvýšení rychlosti, při které mozek zpracovává informace. Můžete si myslet rychleji a efektivněji plnit úkoly tím, že zlepší rychlost, při které vaše mozkové funkce.

Flexibilita hry

"Slovo bubliny" posiluje vaše verbální plynulost tím, že přijít s co nejvíce slov, jak můžete, které začínají stejnými písmeny. Zlepšit vaše mluvení a psaní plynulosti hraní této hry. Poskytuje způsob, jak se pobavit při cvičení a ostření váš mozek schopnost dodávat slova rychleji pro řeč a psaní úkolů. Pro měření existující duševní vitalitu a pružnost zkuste "Stroop Test" (viz zdroje) používaný v neuropsychologické hodnocení.
Pexeso

"Memory Matrix" zvyšuje vaše prostorové odvoláním napadnout svou schopnost zapamatovat si vzory, které se vyvíjejí a stávají složitější. Zlepšení své prostorové stažení rozvíjí paměť. Cvičení pracovní paměť a zároveň zlepšit 3-D vnímání, vzpomínám na umístění objektů a vizuálních vzorů.
Řešení problémů hry

"Raindrops" mohou zostřit vaše aritmetiku nebo obnovit schopnost pracovat s čísly. Práce s čísly nepřichází přirozeně pro některé, a pro ty, kteří si to, může to talent klesá s věkem. Bez ohledu na vaši úroveň dovedností aritmetický tato hra zlepší vaše matematické dovednosti.
Ostatní hry a nářadí

Cvičení váš mozek s puzzle, hry, iluze nebo prakticky cokoliv, co pařezy nebo mystifies vaše smysly. Čím více je mozek potřebuje zjistit, tím více cvičení dáváte to. Brainbashers (viz Reference) nabízí celou řadu soutěží, hádanek a her napadnout váš mozek a pomalé věku zhoršení kognitivních funkcí.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena