Co je Maryse strava?

Maryse Ouellet , nejlépe známý jednoduše jako Maryse , je kanadská modelka a WWE Raw diva . Maryse je výbava postava učinila začínající Dieta uvažovat o její tajemství hubnutí. Nicméně, na základě jejího vlastního popisu svých stravovacích návyků , Maryse je fitness má více co do činění s výkonem , než stravy. Nezdravých potravin

Neexistuje žádné specifické " Maryse strava . " Nicméně, Maryse uvedla , že jí čokoládový dort každý den a ona také uvádí takové nezdravé pochoutky jako kuřecí nugety a salám jako oblíbená jídla . To naznačuje, že jídlo není zdrojem její vhodnosti
zdravé potraviny

Ne všechny preferované potraviny Maryse je jsou krmení; . Se těší také krevety , který je vysoký "dobrý" LDL cholesterolu a červené víno , který je bohatý na antioxidanty. Dokonce i tmavé čokolády může být zdravé v malých dávkách , a to díky své vysoké antioxidační obsahu, alekaždý den kousek čokoládového dortu je obvykle příliš považovat za zdravé. Maryse také dá úvěr vitamínů a doplňků pro její vhodnosti , i když vitamíny samy o sobě nestačí k záchraně nezdravá strava .
Cvičení

Maryse přisuzuje její zdraví vykonávat spíše než stravy . Dělá tae- bo , používá eliptický stroj a provádí lehké školení. Všimne si , že cvičení musí býtpravidelnou součástí vašeho životního stylu , nikolivkrátkodobé doplněk pro rychlé hubnutí . Ti, kteří se snaží zhubnout, by měl napodobit její pohybový režim spíše než své stravovací návyky .