České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Ovládání své emoce pomocí hypnózy

 
pocity, city, pocity! Má celý váš život se zdá být spuštěn, jak se cítíte? Někdy se budete cítit skvěle, jindy hrozné a pro většinu času budete cítit všichni v pořádku. Když budete cítit skvěle "na vrcholu světa" není to pocit, že můžete dosáhnout čehokoli? Když máte pocit, dolů, v depresi nebo negativní necítíš se nic stojí za námahu, a to iv případě, že jsi pravděpodobně nepodaří vlastně je? Jak už jsem řekl, většinu času se ocitnete někde uprostřed, jen zmatení po celý život ze dne na den. Ale to, co si myslíte, že byste mohli dosáhnout, kdybyste mohli ovládat svůj emocionální stav a vyvolat žádné emoce, co jste chtěli? S cílem rozvíjet tuto dovednost, musíte se nejprve uvědomit, jaké emoce. Emoce nejsou příšery či velitelé vašem stavu. Jsou to jen pocity, které vytvoříte z vašich vlastních představ. Můžete vyvolat emoce založené na vnitřních a vnějších okolností, které samy o sobě jsou obvykle na základě svých minulých zkušeností! Když získáte pocit, je to jen emoce, která byla vyvolána vaše myšlenky a těmito myšlenkami, pak byly spuštěny vaší vzpomínky. Tyto paměti mohou být buď příjemné nebo bolestivé v závislosti na tom, jak zpracování v situaci, kdy se nejprve došlo. Při konfrontaci s podobnou situací nebo události v současných vašich mozkových replaye tyto vzpomínky na vědomí, nebo obvykle nevědomé úrovni a přivádí zpět k vám, emoce spojené s it.We dávat své emoce a pocity mnoha různými jmény, jako je radost, potěšení, štěstí, strach, bolest, frustrace, zlost, ale tam jsou opravdu jen dvě emoce. Jeden cítí dobře a druhý cítí špatně, já jsem jistý, že víte účinky pocit dobré a špatné. Víte, že když si provést úkol a cítit se dobře, o to je mnohem větší šanci na úspěch, než kdybyste z toho špatný pocit. Ve skutečnosti, pokud vaše pocity jsou velmi špatné, budete pravděpodobně ani nesnaží podnik vůbec! Strach přebírá! Co kdybyste mohli cítit dobře v situacích, kdy před vámi se cítil špatně? Co si myslíte, že by to znamenalo pro tebe? Vaše emocionální reakce přebývat na tvé podvědomí. To je ovládá a je zodpovědný za krmení pocity k vám na vědomé úrovni. To je důvod, proč to může být tak těžké nebo téměř nemožné vytvořit emoce vědomě. Nemůžete jen říct si, aby byl šťastný a najednou jste naplněni radostí. Ve skutečnosti je opak se obvykle vyskytuje jako vaše podvědomí posiluje počáteční emoce a myšlenky s více stejný! Tak jak bojovat s tímto? No protože vaše emocionální reakce bydlí v podvědomí, to dá rozum, že pokud chcete změnit je nutné získat přístup k vašemu podvědomí a přeprogramovat ji -? stejně jako počítač, Tak jak to děláte No naštěstí existuje způsob, a jeho mnohem jednodušší, než si myslíte. To je, samozřejmě, s názvem hypnózy. Díky použití hypnózy nebo osoby samostatně hypnóza můžete snadno a rychle získat přístup k podvědomí. "Dobře, že vše zní skvěle" můžete říct, "ale co mám dělat pak Sherlock?" No zručný hypnotizér, ať už osobně nebo na nahrávce, může velmi rychle jako kotva nové pocity starým vzpomínkám. To může trvat paměť, která má některé velmi špatné emocionální reakce s ní spojené a neutralizovat ty emoce. Pak se znovu připojit svůj starý paměť s novým pozitivním emotions.This zahrnuje použití některé velmi pokročilé formy NLP (které mohou být použity velmi účinně bez hypnózy). Pozitivní vliv těchto technik nechává vás bez starým vzpomínkám, které blokují posunout se vpřed ve svém životě, a také přeprogramovat svou mysl optimismem a nadějí, kdy se potýkají s podobnými situacemi v současnosti a future.This je i to, jak jsou fobie se zabýval a vysvětluje tento proces by vám měl poskytnout určitou představu o výkonu a výhody jejího použití na jiné emocionální problémy. Řekněme, že máte skutečný strach z pavouků. Nyní každý ví, že strach z pavouků je iracionální, a ve většině případů nemá žádný základ v pravdě. Pavouk dům může dělat vám absolutně nic zlého! Tak dostanete hypnóza nahrávání řešit s vaším arachnofóbie. Takže co se stane? První hypnotizér bude uvolnit svou mysl a tělo, a pak se budete myslet na šťastné scény plné krásných krásných tvorů, které se vám líbí. Řekněme, že například máte rádi malé nadýchané koťata. Bude vás ponoří do obrazu a průvodce vás do krásy zvířete a vyvolávají laskavě, milující emoce. Pak se vás zeptá, myslet na pavouka. Může vám dát kolečkové brusle na něj a sledovat jej snaží chodit, nebo si vás představit, že má legrační obličej nebo laskavé vystupování. Tímto způsobem bude neutralizovat negativní pocity, které v současné době drží o pavouk. Pak se připojí předchozí obrázek koťátka, a tím i pozitivní emoce s ním spojené, s obrazem legrační pavouka. Budete také vedeni k tomu, vidět krásu tohoto malého tvora a jeho užitečnosti v přírodě. Tak někdy v jedné relaci, můžete zcela zvrátit fóbii! Podobně emocionální reakce na jakoukoli situaci, může okolnost, osoba nebo událost být obrácen na cokoliv pozitivní emocionální reakce chcete. Taková je síla hypnózy a tvořivost vaší mysli. Budete jen naučit reagovat v jiném, více pozitivní, tak i prostřednictvím moderních duševních technik, které můžete naučit, aby to v žádném případě si desire.So, tam je opravdu žádná omluva trpět v rukou vašich negativních emocí víc. Můžete přeprogramovat svou mysl cítit tak, jak chcete. Podívejte se na to, může si prostě líbí!

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena