České

zdravotnictví

Home domácí zdraví jídlo Matka a dítě styl

Poučení o vitamíny A Man Více než 50 potřeb

 
Muži vědí, mohou být dohánějí ženám v letech. Života přestávka mezi muži a ženami se zmenšil na 5,2 let nejužší od roku 1946. Ale lidé stále třeba věnovat větší pozornost jejich zdraví. Muži mají tendenci kouřit a pít častěji než ženy. Oni dont vyhledejte lékařskou pomoc, stejně jako ženy. Také někteří lidé třídí sebe svou prací, která přidává na stres, a že stejně není healthy.As lidé s přibývajícím věkem přes svých 50 let, začnou potřebovat některé vitaminy. Obecně platí, že potřebují další obsah vitamínu A, B6, B12, C, E a další. Tyto přírodní látky jsou důležité zejména pro starší muže. K dispozici jsou také zdravotní podmínky, které mají vliv pouze na muže, jako je rakovina prostaty a nízkou hladinu testosteronu. Mnoho z hlavních mužů, zdravotní stav i tvář jsou rakovina tlustého střeva a onemocnění srdce. Existují způsoby, jak se vyhnout z většiny těchto problems.Vitamin je důležitý pro vývoj kostí, kůže a zraku. K posílení imunitního systému, vytváří odolnost vůči infekci a onemocnění. Rovněž reguluje růst tím, že reguluje vzhled genu růstového hormonu. Když youre chybí, jste více než pravděpodobné, snazší trpět šeroslepost, suchá kůže, špatný růst a vývojové difficulties.Vitamin B6 je důležitý, protože vytváří složka hemoglobinu. Tato látka poskytuje červených krvinek, což je schopnost přenášet kyslík v lidském organismu. B6 reguluje metabolismus, trávení a rovnováhu tekutin. Neurotransmitery v nervovém systému je syntetizován B6 enzymy. Chybí to může způsobit nervozitu, podrážděnost, zmatenost, pleťové vločky, jazyk zánět a vředy v ústech. U starších pacientů může dojít k špatné fungování imunitního systému, kdy B6 příjem je příliš low.Vitamin B12 také přidává do struktury červených krvinek a kostní dřeně, metabolismus uhlovodanů, tuků a bílkovin a produkce genetických materiálů. Nedostatek může způsobit chudokrevnost, vyčerpání, podrážděnost, deprese, dušnost, potíže při chůzi, ztráta paměti, změny nálady, dezorientace, demence a zácpa. To bylo prokázáno, že ovlivňují 15 20 osob ve věku nad 50.Vitamin C je silný antioxidant, který pomáhá tělu při náročných virové infekce, bakteriální infekce a toxicity. Chrání sacharidy, tuky, bílkoviny a nukleové kyseliny před poškozením. To vytváří kosmetické výrobky pro zvýšení vitality kůže a hraje roli při hojení ran. Chybí tento vitamín způsobuje modřiny, krvácení, kůže a vypadávání vlasů. Také to jsou příznaky nedostatku vyvolané potenciálně fatální kůže disease.Vitamin E je antioxidant, který zachycuje volné radikály a tím brání lipidové reakce ničení řetězce. To udržuje integritu buněčných membrán. Vitamin E je nezbytný pro udržování srdeční činnost, pro fungování pohlavních orgánů a pro ochranu buněk. Jeho součástí imunitního systému a chrání osoby z kůže a jizva tkáně a inflammation.As muže nad 50 let, můžete si vzít multivitamin, který je speciálně dohromady pro vaši věku a pohlaví. Poskytnout základní živiny, které podporují zdraví srdce, oční zdravotní a vysoký krevní tlak, zkuste jeden den Mens 50 + Advantage. Tento kompletní multivitamin také pomáhá paměť, soustředění a zdraví prostaty. V mans vyšším věku je to všechno velmi důležité a tento produkt může pomoci se všemi z toho.

Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena