Dieta plán Šest týdnů po žaludeční bypass

Podle National Institutes of Health, zhruba 133.600.000 Američanů trpí nadváhou nebo obezitou. Většina lidí se snaží zhubnout pomocí kombinace zvýšené fyzické aktivity a zdravá strava. Pro některé však bariatrické chirurgie - žaludeční bypass - může být tou nejlepší volbou pro hubnutí. Žaludeční bypass operace jsou velmi časté. Většina postupů, aby žaludku pacienta menší omezit příjem potravy. Výživy pacienta mění několikrát, počínaje hned po operaci, než on nebo ona se usadí do dlouhodobé stravovací plán. Čas léčit

Bezprostředně po operaci, a až několik týdnů, budete následovat velmi omezený stravovací plán. Potřebujete čas na uzdravení, a zvyknout si na život na méně potravy. To trvá několik dní až týdnů obnovit, a tam bude mnoho potravin, které nejsou povoleny k jídlu. První dvě fáze žaludeční bypass stravy poskytují optimální podporu hubnutí a začít zlepšit vaše celkové zdraví.
Fáze 3

Zhruba šest týdnů po žaludeční bypass chirurgie, začnete o 3. fázi dietní plán. Tato konečná fáze je poslední před znovuzavedením pevných potravin. Budete jíst různé měkkých potravin, které mohou být snadno stravitelné. Příklady zahrnují měkké ovoce, vařené zeleniny, a na kostičky nakrájené maso. Je důležité, aby kaše jídlo, než budete jíst. Pokud můžete udělat jednoduše, to je měkké dost konzumovat. Tento konkrétní fáze trvá pouze dva týdny, podle Mayo Clinic webových stránkách. Jděte pomalu při spuštění jíst pevnou stravu, takže vaše tělo může zvyknout jíst pravidelně znovu. Mezi potraviny, které mají být na pozoru jsou ořechy, semena, tuhé maso a chléb. Počkejte, než jíst tyto potraviny na několik týdnů do reintrodukce procesu.
Výsledky

Mayo Clinic uvádí, že během prvních dvou let po operaci, které můžete očekávat přijít alespoň 50 procent své nadváhy, pokud budete postupovat dietu striktně a cvičení podle pokynů. Je důležité jíst zdravou a malé množství potravy, v závislosti na stránkách Temple University. Musíte prohlídky, aby se ujistil žádné komplikace vyvinula a že vaše hubnutí je na dobré cestě. Nezapomeňte, že k dosažení maximální hmotnosti, musíte být v souladu s vaší stravy a stravovacích návyků.