Jak se stát sebevědomější

Sebedůvěra je klíčem k rozvoji vztahů, získání náskoku ve své kariéře a žít nejlepší život. Pokud zjistíte, že vám chybí sebevědomí, může chybět na víc, než si uvědomujete. Zvyšte své sebevědomí a zjistíte, váš život změnit k lepšímu. Pokyny
1

zjistit, proč se cítíte nejistí. Máte-li nedostatek sebevědomí, protože se vám nelíbí váš vzhled, dopřát člověka. Pokud máte pocit, že jste příliš slabý se bránit, se sebeobranné třídy. Zjistit, co se vám nelíbí na sebe a najít způsob, jak to změnit.
2

Postavte se na sebe. Jen proto, že si neváží sám neznamená, že byste měli nechat ostatní za vás ocení. Začněte tím, že odmítla vzít na někoho jiného, ​​zátěže či schvalování zůstat pozdě, když máte předchozí plány. Pokud budete jednat sebevědomě, stanete se sebevědomější.
3

ocenit své úspěchy. Každý je v něčem dobrý, tak se určitě chválit sám sebe, když něco děláte dobře. Umožnit ostatním ti pogratulovat, nebo chválit svou práci, když uděláte úspěchy. Být úspěšný je skvělý důvěru booster.
4

Vynutit si z svou zónu pohodlí. Vezměte dítě kroky k budování své sebevědomí tím, že dělá něco neobvyklého. Na večírek, nebo se dokonce domnívají, hostování jeden sami. Přijměte pozvání na rande nebo se zeptejte někoho jiného, ​​místo toho se.
5

vážit sami. Řekněte si znovu a znovu, že jste cenný. Zkontrolujte ostatní lidé s vámi jednat tímto způsobem. Tím, říkám si, že věc, budete vyzařovat sebevědomí ostatním, kteří na oplátku k vám budou chovat s větším respektem.