Účinky nikotinu na metabolismus

American Heart Association definuje jako nikotin návykové látky nalezené v cigaretách. Funguje tak, že změní mozkovou chemii, kuřáci touží dělat to na rostoucí úrovní. Kuřáci úvěrová nikotinu vliv na metabolismus na pomoc mnoho z nich udržet svou váhu. Strach z přibývání na váze často brání některé z odvykání přes zdravotní rizika. Existuje celá řada skutečností, podporuje výzkum, které vysvětlují účinky nikotinu na metabolismus. Zvýšení metabolismu

výzkumná studie provedená v roce 1994 a citované Vanderbilt University prokázaly, že nikotin zvyšuje metabolismus kuřáků.
Kuřáci v. nekuřáky

tato studie ukázala, že nikotin účinky na metabolismus nejsou dramatické, kdy ve srovnání s metabolismem nekuřáky. Tyto výsledky však závisí na úrovni příjmu nikotinu u kuřáků.

Situační Metabolické efekty

Výzkumná studie ukázaly, že vzestup nikotinu jeho účinkům na metabolismus je závislá na kouření při běžné fyzické aktivity a snížení jíst.
Kontrola hmotnosti

nikotinové účinky na metabolismus, samy o sobě zvyšují kontrolu váhy. Hmotnost ztratit často má více co do činění s kuřáka substituce cigaret pro zdravé a vyvážené stravy.
Fotografie
přibývání na váze
fotografie

společný strach z lidí přemýšlet o odvykání kouření je přibírání na váze poté, co skončí. Nicméně, jak studie v časopise American Journal of Physiology uvádí, že po testování několika jednotlivců, nebylo významné zvýšení ukládání tuku v testovacích subjektů. Jakékoliv tělesné hmotnosti je obvykle dočasné, pokud by jednotlivci dodržovat zdravou životosprávu.