Jak pomoci lidem s Rage a Anger Problémy

Tváří v tvář někoho, kdo má náhlé výbuchy vzteku, křičí příliš, hrozí fyzické násilí, nebo pravidelně dělá kruté a pomlouvat komentáře v záchvatech vzteku může být děsivé a demoralizující. Lidé s vztek a hněv problémy, potřebují pomoc. I když se to může zdát zastrašující zasáhnout, půjčování pomocnou ruku může jít dlouhou cestu v získávání osoba, která má řešit své problémy. Buďte trpěliví a jemný, pomoci osobě, podívat se na různé způsoby, jak získat podporu av konečném důsledku zlepší jeho blaho. Pokyny
1

Poslouchejte svého přítele, když se vyjadřuje hněv. Je hněv vždy zaměřeny na jeden problém, nebo že váš přítel chronicky zobrazení hněv o různých otázkách? Klidně řešit Váš přítel obavy a povzbudit ho, aby mluvil skrze své problémy, místo výbuchu v hněvu.
2

vzdělávat své přátele o efektivnějších způsobů, jak vyjádřit hněv. Například, naznačují, že by mohl udělat nějakou roli hraje, kde se předstírat, že je naštvaný a váš přítel klidně pracuje přes různé mediační techniky s vámi.
3

Naznačují, že váš přítel check-out online zdrojů pro pomoc a prohlížet tyto stránky s ním. Americká psychologická asociace, Mayo Clinic a další online zdroje mohou vzdělávat svého přítele o příznacích a léčbě pro zlost problémů.
4

Poskytněte svého přítele s brožurami, letáky a jiné literatury o zvládání hněvu. Kontaktujte poradců a terapeutů, aby se materiály o tomto tématu. Nabídka doprovázet svého přítele, pokud je to vhodné, k jeho prvním zasedání zvládání hněvu, pokud se rozhodne zapsat ve třídě, nebo vidět terapeuta.
5

Stage zásah pokud odmítne řešit jeho problém. Gathr členové rodiny a přátelé k řešení dané osoby hněv problém a uvádí, jak byly poškozeny tím. Je to jen lepší mít terapeuta zapojit až středně zásah.
6 strategie

plán, jak budete řešit o zneužívání od svého přítele. Pokud se i nadále křičet po připomenout mu, že vyjadřuje svůj hněv špatně, řekněte mu, že máte v úmyslu odejít, pak dotáhnout do konce. Zobrazit na váš kamarád, že existují následky na zneužívající chování.