Veterán Support Group Témata

Muži a ženy návratu z války se vrací s vážnými duševními podmínek. Od roku 2009 se počet diagnostikovaných případů v armádě posttraumatické stresové poruchy se zvýšil o více než 50 procent. Mnoho veteránů se obrátit na skupinové terapie, které jim pomohou vypořádat se s problémy, kterým čelí. Zasedání jsou často běh duševní zdraví profesionální a diskutovaná témata se snaží dostat k jádru problému. Některé terapie skupiny, jak je popsáno v neziskových Vets4Vets jsou vedené vrstevníky. Combat Zkušenosti

Mnoho skupinová sezení diskutovat o zkušenosti, které sdílejí během své doby ve válce nebo policejní akce. Mnoho veteránů pronásledují bojových flashbacky. To může být bolestivé prožít tyto vzpomínky. Vzhledem k tomu, veteráni jsou v místnosti s lidmi, kteří mají podobné zkušenosti, mohou cítit více nakloněny hovořit na některé z ordeals, které prošly. Tyto rozhovory pomáhají veteráni naučit se vypořádat s emocemi, jako studu, viny, hněvu, vzteku a strachu ve zdravém a pozitivním způsobem. Výměna těchto válečné příběhy také buduje důvěru mezi členy skupiny, a pomáhá jim cítit se více otevřít diskusi, co prožili.
Nastavení do civilu

vracel z války znamená zcela novou změnu pro veterány, zejména těch, kteří byli v ozbrojených silách po dobu několika let. To může být pravda, i když veterán se vrací do důvěrně známém prostředí, se vrací do normálního života může být obtížný přechod provést. Atmosféra skupinové terapie nebo svépomocné skupiny nabízí příležitost k sociální interakci a profesní sítí. Veteráni mohou sdílet tipy, jak nastavit zpět k životu jako civilista, a jak se stát produktivními členy společnosti.
Copingových strategií

pracovat s problémem zahrnuje nalezení úspěšného řešení, a jedním z účelů skupinové terapie nebo vzájemné podpory pro veterány vyvíjí prospěšné strategie zvládání. Každý člověk je jiný, ale společná témata vyskytují. Například vojenské operace vyžadují vojáky jednat v hněvu a jiných agresivních opatření za účelem provést misi, taktiky, které nevěští nic dobrého pro život v civilním světě. Veteráni musí vyvinout strategie zvládání, která jim umožňuje uvolnit, a to zejména při vysokých tlakových situacích. Některé skupiny mohou používat doplňkové a nekonvenční metody, jako je jóga pomoci veteráni vypořádat se stresem. Jóga pracuje pro mnoho bývalých vojáků, protože obsahuje relaxační a meditační cvičení.