Nejčastější příčinou dorostového bolest kolena

Bolest kolena je častým problémem mezi teenagery, a to zejména těch, kteří jsou fyzicky velmi aktivní. Podle Americké akademie ortopedických chirurgů, budete nutně "poškození kolena tím, že pokračuje dělat aktivity. Budete prostě bolí víc." Anatomie

Koleno je složitý kloub, který je velmi citlivý na změny zarovnání, rozmanitost v oblasti vzdělávání a nadužívání. Také TheChildrensHospital.org bodů na to, že "v případě, že čéšky vytáhne své normální drážky to může také způsobit bolest za čéšky."
Nejčastějších příčin

jsou dvě nejčastější příčiny bolesti kolena: Parapatellar bolest kolena syndrom a Osgood Schlatters nemoc. Bývalý jde neodhalené rentgen a jeho původ není znám. Podle KeepKidsHealthy.com, děti s tímto onemocněním mají zadávací ránu v horní části jejich holenní kosti, těsně pod kolena.
Rizikové faktory

Existuje několik rizikových faktorů, včetně svalových dysbalancí a špatné flexibilitu stehenní svaly kolem kolenního kloubu, přizpůsobení otázek, nevhodné sportovní soustředění technik nebo použití nesprávného vybavení a přetrénování.
Léčba

Chirurgie je málokdy nutné. Obvykle je tento problém řešen posílení čtyřhlavý sval a neustále je flexibilní. Také mějte hamstringy v kondici. Ice kolenem několikrát denně a změnit svůj trénink rutinní.
Prevence /Solution
boty

vhodné pro Vaše aktivity a vždy protáhnout před fyzickým activity.Cease každý činnost, která zvyšuje bolest v koleni, a míchat svůj trénink s různými druhy sportu, aby se zabránilo nadužívání.