Správné použití Quad hole

třtina je fyzikální terapie nástroj používaný těmi, kteří nemohou podporovat celou svou tělesnou hmotnost s nohama při chůzi. Quad cukrové třtiny má rozkol v dolní části, která odbočuje do čtyř stop v tvaru obdélníku. Tento široký postoj je třtina více stabilní, což umožňuje poskytnout další podporu. Výběr správného Cane

najít perfektní hůl tak, aby odpovídal jeho majitel je nezbytné získat co nejvíce z tohoto zařízení. Cukrové třtiny, která není vhodná pro jeho individuální vlastník bude poskytovat méně podpory než ten s ideální výškou. Ve skutečnosti může být špatně třtina ve skutečnosti zvýšit bolest. Chcete-li najít ideální velikosti hůl pro vás, stojí v uvolněné, vzpřímené s postojem si vycházkové boty a změřte vzdálenost od zápěstí naproti své slabé nohy k podlaze. Koupil třtiny by měl mít kliku, že je tato délka.
Sezení a stání podpora

Umístěte zadní část nohy proti židli a opřete hůl proti němu začít posezením. Přeneste váhu na vaše silnější nohy, jak si pustit na hole, pohybující se ruce zpět na opěradlech křesla. Pomalu sedět, pomocí zbraně a silnější nohu na podporu sami. Chcete-li získat zpět z křesla, dát si silnější nohu mírně v přední části slabší. Push-up off náručí křesla, pomocí holí v ruce na straně vašeho silnější nohy pomoci, dokud se ve vzpřímené poloze.
Walking pomoc

Po vstávání, trvat několik sekund až do dosažení ustáleného sebe, než začnete chodit s holí. S vaší holí v ruce druhé své slabší nohu, přesunout dopředu hůl zároveň budete mít malý krok vpřed s vaší slabší nohou, podporuje svou váhu na silné noze. Při přenášení váhy pryč silnější nohy pohybovat dopředu, jak používat slabší nohu a cukrovou třtinu podporovat svou váhu. Přineste silnější nohu 4 palce do 6 palců před slabší nohu a opakujte. Vždy se ujistěte, že podlaha v místnosti bude podporovat chůzi s holí. Pokud je nadměrný nepořádek, nebo je podlaha hladká, mohlo by to být nebezpečné.

Fotografie