Jak používat listovou zeleninu,

listovou zeleninu je oblíbený doplněk stravy a je k dispozici v lahvích ve vašem místním obchodě se zdravou výživou, čerstvé záběry z juice bar nebo dokonce můžete pěstovat své vlastní. Bez ohledu na to, kde jste si své listovou zeleninu, existuje mnoho způsobů, jak z něj mají prospěch. Pokyny
1

Pijte šťávu, jak je. Jako doplněk stravy, většina odborníků na výživu doporučujeme 2-4oz. denně, užívaná na lačný žaludek. Nezapomeňte, že listovou zeleninu šťáva vám může dát dávku energie, aby nedocházelo k pití šťávy před spaním.
2

kloktadlo šťáva, jako listovou zeleninu může uklidnit bolest v krku, snižuje otoky způsobené zubní infekce nebo zánět dásní , neutralizuje nepříjemný zápach z úst a pomáhají udržovat dásně pevné a zdravé.
3

nalijte šálek nebo dva z čistého listovou zeleninu šťávy do teplé vany a utáhněte změkčit pokožku, zklidňuje svědění a podráždění a pomáhá hojit rány.
4

podmínky ošetřit namočením čistý obvaz na listovou zeleninu šťávy a vztahující se na rány, vředy, vředy, vyrážky, bodnutí hmyzem a dokonce i plísňové infekce. Změna obvaz každé 4 hodiny a pokračovat v používání tak dlouho, jak je potřeba.
Fotografie 5

masírujte vlasovou pokožku s trochou šťávy listovou zeleninu před vámi šampon udržovat pokožku hydratovanou a lupy zdarma.

6

rostou listovou zeleninu doma a udržet tác ve vaší ložnici používat jako přirozený spánek pomoc. Jak listovou zeleninu roste, vytváří kyslík, pomáhá čistit vzduch a vytváří záporné ionty, které jsou považované pomůže klidně spát.