NutriSystem dietní plány

Nutrisystem plán je 28-denní program hubnutí. Účastníci si vybral plán, který nejlépe vyhovuje jejich životnímu stylu a cíle hubnutí a objednat potraviny na plán. Jídlo je dodáván účastníkovi, který tráví na příští měsíc jíst výhradně z jídelníčku. Jídla jsou založeny na glykemický index, systém, který snímá sacharidy, které mají účinek na hladinu glukózy v krvi a hladiny inzulínu. To také učí účastníky porcí. Základní Dieta

Základní dieta nabízí snídaně, oběd, večeře a pouští muže i ženy. Nabízí více než 150 jídel aby si vybral z, a může být doplněn občerstvením položky, jako jsou nízkotučný sýr, ovoce a zeleniny. Základní dietní plán s vysokým obsahem vlákniny, dobré sacharidů a bílkovin. Stravování zahrnuje položky, jako jsou čínské hýbat-smažit, hamburgery, těstoviny, sekanou a fajitas.
Silver plán

Zaměřeno na dietu, nad 65 let věku, stříbrná plán, stejně jako základní plán, nabízí širokou škálu potravin s možností doplnění se zdravými položek z obchodu s potravinami. Jídlo na stříbrném stravy zahrnuje polévku, salát, müsli tyčinky, quesadillas a tuňákový salát. Dieta nabízí dobré sacharidů, bílkovin a vlákniny, ale také nižší obsah sodíku, cholesterolu a nasycených tuků pro zdraví srdce.
Vegetarian

Podle stránkách Nutrisystem je Jejich vegetariánské plán je pouze balené vegetariánská strava plán na trhu od ledna 2011. Vegetariánská plán nabízí více než 90 jídel, jako jsou těstoviny, vdolky, cereálie, polévka a rizoto, vyvážené, aby dietu obdrží odpovídající množství sacharidů, bílkovin a vlákniny. Stejně jako ostatní plány, vegetariánská strava má samostatné plány pro muže a ženy na základě různých požadavků na výživu.
Diabetická dieta

Na rozdíl od základní, stříbrné a vegetariánské plány, které zahrnují pět jídel denně, diabetická strava obsahuje šest jídel denně, aby se stabilizovat hladinu cukru v krvi. Diabetické plán je zaměřen na jedince s diabetem 2. typu, který pomůže s zhubnout, nižší hladiny cukru v krvi a A1c, hemoglobinu slouží k identifikaci těla plazmatické koncentrace glukózy, jeden z markerů diabetu. Některé pojišťovny uhradí účastníkům náklady na stravování. Jídlo na diabetickou dietu je podobný základní dietní jídla.