pozorně podívat na chování. První a nejlepší signál, že člověk trpí psychické poruchy je jejich akce. Například, v případě, že osoba se obvykle společenský izolovaný, může to znamenat problém. Případně, pokud je člověk normálně introspektivní a najednou chová outlandishly, tam mohl být problém. Mapa chování jako první.
2
provést nějaký výzkum na internetu nebo na své místní knihovně. Dobrý první místo k pohledu je "Merck Manual". Tato lékařská příručka obsahuje podrobný popis postupů a způsobů léčby psychických poruch a je zapsán v odstavných termíny tak, že průměrný čtenář může pochopit.
3
posoudit příznaky a obraťte se na profesionální licencovanou psychiatra. Ačkoli mnoho lidí radí psycholog pro léčbu duševních poruch, nejlepší možností je psychiatr, protože má širší lékařské vzdělání a je možné téměř ve všech případech, nabízejí smysluplné řešení problémů.
4
Vezměte léky na předpis, jak je předepsáno. Většina psychické poruchy mohou být léčeni medikamentózně. Spektrum možností je široká, ale psychiatr vám může poskytnout správnou volbou pro váš konkrétní problém.
5
změnit svůj životní styl, aby pomohl odstranit stres. Většina psychické poruchy jsou výsledkem stresorů v prostředí. Ty mohou být práce nebo rodinný příbuzný. Nebo mohou vyplývat z traumatických událostí. Téměř ve všech případech, může zavedení cvičení, meditace a stres-redukce technik pomoci osoby trpící na psychické poruchy.
Copyright © České zdravotnictví Všechna práva vyhrazena