Lemon Dieta na paprice

citron dieta s červeným pepřem, jinak známý jako Master Cleanse nebo javorový sirup strava byla vytvořena Stanley Burroughs v roce 1941. Je detoxikace rychle, jehož cílem je odstranit škodlivé toxiny, které vybudovaly v těle od věci, jako je dýchání znečištěného vzduchu, jíst zpracovaných potravin nebo pitné vody kontaminované. Kromě detoxikaci těla, citron dieta pomáhá její účastníci se zbavit nežádoucí váhu. Citron dieta může být následován velmi snadno s jednoduchých surovin, které by mohly nalézt už ve vaší kuchyni. Lemon Dieta Recept

oporou citronovou stravy je nápoj vyrobený s 2 lžícemi čerstvě vymačkané citronové šťávy, 1/10 lžíce červeného kajenského pepře prášku, 2 lžíce javorového sirupu stupně organického B, a 10 uncí destilované vody. Můžete přidat více či méně javorový sirup podle potřeby. Je však třeba lidé, kteří mají nadváhu, snížit příjem javorového sirupu, a lidé, kteří trpí podváhou by měly zvýšit svou výrobu javorového sirupu spotřebu.

Pro čistí, pít šest až dvanáct sklenic citrónové směsi den. Nejezte žádné jídlo ani přijímat vitamíny, zatímco na něj. Spolu s citronovým nápojem, jsou účastníci stravy Master Cleanse doporučuje pít projímavý čaj před spaním a vypít sklenici slané vody v dopoledních hodinách. Projímavý čaj a slané vody pomoci tělu zbavit se toxinů. Toxiny jsou zapsány z těla močí a stolicí.

Limonáda očistit obvykle trvá až sedm dní. To je mezi účastníky uvážení, pokud chtějí prodloužit citrónovou čistí po delší časové období. Nicméně se nedoporučuje citron očistit být použit pro příliš dlouho na určité časové období, protože není dostatečně poskytnout dostatek kalorií nebo živiny do těla a může způsobit závažné negativní vedlejší účinky, jako je slabost a podvýživy.

opatření

Lidé, kteří by neměli podílet na citron stravě jsou těhotné ženy, starší lidé, malé děti a lidé, kteří mají základní zdravotní podmínky, jako je cukrovka nebo oslabený imunitní systém . Lidé, kteří uvažují děje citron očistit stravy by se měli poradit se svými poskytovatelů primární péče, zda je to správná volba pro ně.