Jak Pečeme Low Carb chléb

Mnoho nízkým obsahem sacharidů nebo "low-carb" diety vyžadují, abyste se vzdali většiny, ne-li všechny pekárenské výrobky. Vzhledem k tomu, chléb je základní součástí day-to-day většiny lidí příjmu potravy a velmi populární jídlo, takže to může být až tak těžké pro mnoho low-carb dietu, že se nakonec selhat ve snaze hubnutí. V tomto článku se dozvíte, jak se peče chléb, který stále zapadá do low-carb stravy omezení. To, co budete potřebovat
1/4 šálku lněná semena
2 lžíce mouky ořechový
1/2 šálku sójové bílkoviny izolát
2 velká vejce
1/2 lžičky soli 1 lžička
prášek do pečiva
1/2 šálku smetany
1/4 šálku vody minerálka
Standardní bochník pánev
Trouba
velké míse
Elektrické nebo ruční mixér
Pat másla
Stěrka
Zobrazit další instrukce
Jak Pečeme Low-carb chléb
1

Předehřejte troubu na 350 stupňů Celsia.
2

Mazací bochník pánev šířením malé množství másla, na okrajích a ve spodní, aby se zabránilo tomu, aby chléb lepení.
3

Zkombinujte všechny přísady kromě másla spolu ve velkém míse. Na mokré a suché složky mohou všichni vzájemně míchat.
4

Smíchejte ingredience na dvě minuty. Pokud používáte elektrický mixér, nastavte ji na vysoké. Pokud používáte ruční mixér, točit klikou u stabilní a vysoké rychlosti.
5

Nalijte směs do bochník pánve. Pomocí špachtle aby se ujistil, dostanete všechny těsto do pánve.
6

Pečeme po dobu 25 až 30 minut. Chléb se děje, když se vrátí zpět na dotek.