Jak zhubnout na speciální dieta K

Vždycky se zdá být nové dietní plán a dietní výstřelky, vzbuzující pozornost všech. Vím, že to dělá moje. Tato nejnovější Speciální K Dieta je to, co je horko. Pokud chcete vyhodit pilulky na hubnutí, pak budete chtít vyzkoušet tuto novou zvláštní K stravy pro příští plán hubnutí. Zdá se, že Kellogg Special K prosazuje svou vlastní stravu s názvem Special K Dieta Challenge. Proč ne, jestli je to strava pro vás? Postupujte podle těchto jednoduchých kroků, aby zjistili, zda je to správná strava pro vás. Pokyny
1

Na speciálních K stravu, budete jíst porci některé ze speciálních K obilovin na snídani s 2/3 "s šálek nízkotučného mléka. Také některé ovoce s vaším obilovin.
2

oběd na zvláštní K stravy, budete jíst misku jakékoliv zvláštní K s 2/3 "s šálkem mléka a nějaké ovoce. Prakticky stejné jako to, co jste měli k snídani, pokud změníte chuť vašeho obilovin.
3

večeři o zvláštním K stravu, budete jíst normální jídlo jako obvykle.

4

vás občerstvení na zvláštní K stravy, můžete si vybrat z některého z Speciální K barech nebo se rozhodnout pro čerstvé ovoce a zeleninu.
5

Pokud jde o nápoje pijete o zvláštní K stravy. Ty se mohou konzumovat nápoje, jako obvykle.