Blood Sugar Redukční čaj

Existuje mnoho léků, které mohou být předepsány na snížení hladiny krevního cukru. Většina z těchto léků jsou drahé a mají dlouhý seznam nežádoucích účinků. Místo placení vysokých cen a prožívání nežádoucí účinky, které nemají nic společného s hladinou cukru v krvi, zvážit několik čajových opravné prostředky, které snižují hladinu cukru v krvi a uvolnit tělo. Černý čaj

Studie prokázaly, že černý čaj má schopnost udržet stabilní hladinu cukru v krvi, brání hroty. Studie provedené v Anglii bylo zjištěno, že 1 gram černého čaje (asi jeden šálek vařeného čaje), bude snížení hladiny cukru v krvi a předejít vzestupy a pády přes den. Na vrcholu snížení hladiny cukru v krvi, je černý čaj také známý pro jeho boji proti rakovině vlastnosti, stejně jako snižuje riziko Alzheimerovy choroby. Nepřidávejte mléko na všechny druhy čaje, neboť studie ukazují mléka zničí cukru v krvi snižující vlastnosti, takže čaj ničemu stabilizovat hladinu cukru v krvi.

Zelený čaj

antioxidant EGCG (epigallocatechin gallát) je známo, že zvýšení hladiny inzulínu, což způsobí reakci, která bude snižovat hladinu cukru v krvi. EGCG je nejvíce obyčejně nalezený v zeleném čaji. Pití zeleného čaje po celý den bude stabilizovat hladinu cukru v krvi, brání vzestupy a pády, které se někdy vyskytují u diabetiků.


Oolong čaje

studium na Tchaj-wanu našel že oolong čaj snižuje hladinu cukru v krvi. Ve studii, účastníci pili jeden a půl litry oolong čaje denně. Oolong čaj obsahuje EGCG, který zvyšuje produkci inzulínu v těle. Každý z těchto čajů lze konzumovat teplé nebo studené, teplota čaje nedělá rozdíl.